وعندي وجع في الركبة وتسبب انتفاخ في الركبة الا عندما امشي كثيرا او الع

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم

اعتقد انك تعاني من ضعف العضلة الرباعية وهي بحاجة الى تقوية وسلامتك

عليك مراجعة طبيب إصابات ملاعب لإجراء اللازم او ممكن تصوير رنين

عليك بمراجعة طبيب مختص بالمفاصل والروماتيزم لتقييم حالتك جيدا وذلك لاجراء بعض التحاليل والرفوف الشعاعيه مع الفحص السريري. مع التقدير

يجب تحديد السبب واجراء مرنان مغناطيسي

لا يوجد حديث عن جراحة اوتار في حالتك الا اذا كنت تمشين على رؤوس اصابعك , جراحة الاوتار لاتسبب شللا , يمكنك عمل جلسات علاج طبيعي وتقوية عضلات الظهر ومط عضلة السمانة في الساق والتأكد من عدم وجود ميلان في العمود الفقري وفحص فيتامين د

من الضروري عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة فقد يكون لديك تمزق غضروفي او قطع في الاوتار ومراجعة جراح عظام

ممكن جداً يكون لديك خشونة الصابونة.

بالفعل يبدو ان لديك انزلاقا غضروفيا وهذا يشير له ما تحس به عند العطس او السعال , البعض يصف هذا الشعور بلمع البرق او لمع الكهرباء او وخز خنجر اضافة لزيادة الالم مع رفع الساق لاعلى من ستين درجة مؤشر على الانزلاق , يوصى لك عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية ومراجعة جراح اعصاب , اذا صاحب الالم تنميل او خدران فمعنى ذلك وجود انزلاق غضروفي ضاغط على العصب ما عدا ذلك يشير الى التهاب في العصب ويلزمك فقط جلسات علاج طبيعي

مطلوب الراحة وعمل كمادات دافئة على اماكن الالم وتناول عقار مسكن وباسط للعضلات