بتمرن كاراتيه وبقالي فترة متمرنتش ف اثناء التمرين جالي الم شديد جدا في الحوض من قدام في رجلي الشمال مش قادر ارفع رجلي مش عارف اي اللي حصل شكلها اصابة او التواء في الفخذ انا خايف بقالها ١٠ ساعات فاتوا ولسه بتوجعني

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

كنت العب كورة وقعت علي ركبتي طرقعت وورمت جامد ومن وقتها وانا علي السرير وكل دكتور يشوفني يقولي رباط صليبي فهل ينفع اعمل اشعة وانا رجلي وارمة؟ مع العلم ان بقالي شهر رجلي ورمة.

من شهر و انت على السرير؟ ؟ ؟ اعمل صورة رنين للتأكد من عدم وجود كسور اذا فقط قطع رباط صليبي قوم امشي و اعمل علاج طبيعي لاعادة قوة العضلات و نجال الحركة

انا عمري 23سنة العضم الموجود تحت الركبة عندما اقوم بثني رجلي يصبح بارز جدا هو لا يؤلمني لكن ادا ضغطت عليه يصبح مؤلم لا استطيع الارتكاز علي رجلي اثناء الصلاة هل انا بحاجة الي عملية جراحية

يتوجب اجراء فخص طبي لتحديد إن كان هناك التهاب أو خلل نسيجي ما

سؤال من ذكر 16 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ماذا افعل بهذا حالة لدي تمزق في رباط صليبي

Q: عمري 30 صارت عندي إصابة في رجلي تمزق غضروف وتمزق رباط صليبي في سنة 2005 وهذا تشخيص دكتور حاليآ عندي الام فئة ماذا تنصحني دكتور

الاصابة قديمة , انصحك مراجعة جراح عظام وعمل منظار للركبة بهدف تشخيصي وعلاجي والاهتمام بتقوية عضلات الفخذين

Q: عنما ارفع رجلي لاتوضأ من المغسلة يجب ان ارفع رجلي بيدي ويصيبني شد قوي برجلي ما السبب ارجو الرد

في حال رفع الرجل للمغسلة يحصل مط وتمدد في العضلة واحيانا قد يحدث تمزق عضلي بسبب عدم وجود الليونة الكافية في العضلات وعدم تدريبها , بشكل عام لا ينصح رفع الرجل بهذه الطريقة خوفا من فقدان التوازن وحدوث كسر وهذا نصادفه بشكل مستمر

Q: أنا استشرت طبيب وعندي تمزق رباط صليبي غظروف مفصلي ومي ودم في الركبة هل احتاج الى عملية

اذا كان تمزق الرياط الصليبي كاملا وحسب سنك نعم العملية افضل من تركها

Q: سلام عليكم دكتور انا لاعب مصارعة عندي أربعة عصابات في الركبة عندي تمزق رباط جانبي و داخلي وعندي غضروف هلالي وعندي قطع وجرح جزئي في رباط صليبي و هل يحتاج اي عملية؟ولا لا

تحتاجين لعمل منظار ركبة ، يرجي ارسال اشعات الرنين المغناطيسي

Q: احيانا لما اكون جالس او منسدح واشد رجلي يشد فيها عصب واصابع رجلي تتحرك لا شعوريا اثناء شد العصب واحيانا يشد بعد لعب كره القدم او في السباحه كل ما ارفع رجلي تشد

عليك مراجعة طبيب أعصاب للفحص السريري لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: اعاني بثقل في رجلي الايسر وشبه تخذير في جزء من الفخد.. اد اني احيانا احس بعياء وكاني ارفع رجلي بقوة لمسيرة المشي. وفي النوم ايضا لا احس بالراحة .

عليك مراجعة طبيب روماتيزم او طبيب اعصاب للفحص السريري واجراء اللازم ممكن تصوير وتحليل لمعرفة السبب فالاسباب كثيره ومتنوعه

تم إنشاؤها في 6 فبراير 2026

تم تعديله في 7 فبراير 2026

وصف؛ التواء حاد في الركبة تمزق رباط صليبي دكتور اعطاني تدريب لاعادة تاهيل 50 مرة ارفع رجلي مصابة موزعه على اليوم وايضا ارفع رجلي على مخدتين لاكن عندما ارفعا يصبح الام قوي جدا