وبركانه انا عامآ اعاني من نقص بفيتامينD ثلاث سنوات وانا اعاني من الام

السلام عليكم ورحمة الله وبركانه انا فتاه ابلغ من العمر24عامآ اعاني من نقص بفيتامينD منذ ثلاث سنوات وانا اعاني من الام مزمنة بمفاصل الرسغين مع الام بالكتف الايسر واحيانآ يصاحب ذلك الم بالعظام لليدين والقدمين مع صعوبة الحركة والقدرة على القيام بالاشياء المعتادة مع العلم بأني اخذ مضادات للالتهابmobic7,5gm بالاضافة الى الفيتامينd3 sol.والكالسيوم600mg ولازلت اعاني من نفس الالام بلى فائدة تذكر ارجو منكم افادتي بمايتوجب علي فعله وشكرآ....