لدي انزلاق غضروفي 4 اطباء أقروا عملية وقال أحدهم أن نسبة الانزلاق من 60% الى 70% ولكن الغريب أني لا أعاني اي ألام إلا نادرا جدآ مثل الوخز .. واستطيع ممارسة الرياضة وحياتي طبيعية .. فما رأيكم فقط امهلني الدكتور شهر للتفكير بإجراء العملية؟

اغلب حلول الجراحين هو العمليات و لكن ك نصيحة استشر طبيب طب تأهيل و اعرض عليه الصور و الفحوصات و تكون بذلك قد طرقت اخر باب قبل العملية سلامات

الالم ارهقتني واحيانا بالكاد استطيع المشي انا شاب رياضي احب الحركة والجري ولكن منذو فترة تقارب الستة اشهر شعرت بالم في منطقة الساقين وذهبت الى الاطباء وقمتبعمل اشعة وتبين انها الساقين سليمة من الكسور ولله الحمد ولكن من خلال بحثي فالانترنت وجدت ان هذي الحاله تطابق حالتي كما تسمى (Medial Tibial Stress Syndrome). فهلي رجاء بايجاد الحلول او العلاج لااني كرهت الذهاب للمسشفيات في كل مرة يقولوا انت سليم شكرا لك دكتوري مقدر لك حرصك

نعم قد يكون السبب هو زيادة الجهد وارهاق عضلات الساقين وخاصة الرياضة دون احماء مما يسبب تراكم حامض اللاكتيك ويسبب الاما كقطع السكين اذا استمر الانسان بالتمرين عند هذا الشعور . ينصح لك عمل جلسات علاج طبيعي والعمل على اطالة او مط العضلات من خلال التدريب واخذ ليفوكارنيتين بشكل حبوب او سائل مما يحسن من وصول الاكسجين للخلايا

والدي مصاب بشلل نصفي وحالته هي : لا يتحكم بالبول الا عن طريق القسطره ولا يستطيع التحكم بالبراز ولا يستطيع تحريك نفس القدمين ولكن يحرك ساقيه بكل سهوله بعد التشخيص اتضح ان بعض الفقرات تضغط على مجرى الدم الذي يذهب الى النخاع الشوكي واخر زياره الى الطبيب قال بانه لايوجد اي طريقه للتدخل الجراحي . هل يوجد حل لهذا المرض وشكراا

من الواضح ان هناك ضغطاا على ذيل النخاع الشوكي , لذا ترى حركة الساق وانعدام السيطرة على البول والبراز , ينصح مراجعة جراح اعصاب لتقييم الحالة ومدى الاستفادة من محفز كهربائي لعضلات الحوض وعصب العجز ""

اعاني من الم في منطقة العصعص ولكن لم اذهب للمستشفى بسبب رفض والدي ﻻنه يخشى ان تكون عملية الكشف يدوية ،، ﻻ استطيع الجلوس ع اﻻماكن الصلبه مع العلم باني ابلغ من العمر 17 عاماً . ماذا أفعل ؟ وهل أستطيع الكشف بالاشعه ؟ وهل صحيح ما سمعت ان ﻻ يوجد علاج لالم العصعص سوا ادوية لتخفيف اﻻلم ومخدة طبيه استمر بالجلوس عليها مدى الحياة ؟ ارجوكم افيدوني

فحص العصعص قد يتم من خلال صورة اشعة , والعلاج من خلال الجلوس على مخدة طبية او طوق هوائي مع اخذ مسكن للالم ومضاد للالتهاب وسرعان ما يزول الالم , ينصح مراجعة جراح عظام , نأسف لتصرف الاهل بهذه الطريقة مع الفتاة , الالم قد يكون سببه العصعص وقد يكون الما ممتدا من الظهر واحيانا وجود كيس شعر او التهاب من نوع دمل او غيره لذا ننصح باستشارة الطبيب

السلام عليكم، انا العب رياضة الكاراتيه وعمري 29 سنة بدأت العب هذه الرياضة منذ حوالي السنة، عندي مشكلة ولا اعرف حلها و هو تمارين الحوض او الأرجل (الحمدلله لا اعاني من اية امراض ، ولا عندي مشاكل في الحوض او الارجل) لكن الرياضة اللتي العبها تتطلب تمارين قوة ومرونة وتركيز ومنها الركلات وخاصة الركل العالي (high kick) ولكني لا استطيع فعل ذلك ، التمرين اللذي أأديه (legs splitting) لم يجدي نفعا مع العلم ان هناك اناس اخرين اصبحو افضل مني بذلك وقادرين على الركل بشكل افضل، فأريد ان اعرف هل هذه المشكلة تكمن في جسدي (في الحوض، او عضلات او اوتار ارجلي) ام عندي مشكلة في مرونة جسمي، ام هناك سبب اخر لا اعرفه ، وهل هناك حل لمشكلتي ، ﻷنها فعلا تؤثر بشكل سلبي على جمالية اداء هذه اللعبة الجميلة، ودمتم سالمين ....

مقدار فسخ او مط العضلات وخاصة الفخذين ليس لها علاقة بلياقة بدنية وانما مرونة في الاوتار تعتمد على مستوى الاستين الاوتار حيث يكون عند البعض عال لزيادة مستوى هذه المادة وعند اخر منخفض وتكون المرونة اقل , تحتاج الى تمرين طويل ومتواصل ولكن هذه ليست حالة مرضية

بسبب حركه خاطئه عند ممارسة الرياضه اصبت بانزلاق غضروفي الشيئ الذي أكده طبيب مختص تحديدا الفقره s1 بعد وصف الدواء و أخد حقنه موضعيه لم يبقى الالم لكن لا زالت اعراض التنميل و الحقان و ضعف عضلات الساق الخلفيه هل ستختفي الاعراض تلقلئيا مع الوقت ام ستبقا دائما و شكرا جزيلا

يجب تقويه عضلات الحوض والظهر والعضله الخلفيه بتمارين بسيطه ٥ مرات يوميا شهر تخف باذن الله التمارين بحرص لتجنب تفاقم الوضع

صعوبة في الحركة وألم أسفل رجلي هنا لم استفيد من أي شي سوى أنهم عطوني كرتزون وأصبح شكلي مقزز سمنه وغم قلل اكلي شكلي أتعبني نفسيا وفي الخارج تم إرسل جميع التقارير أتت الموافقة من لندن شخصوا أنه الضفيرة العضدية أريد أن أفهم معنى الضفيرة العضديه بتفصيل أشعر بألم في الساق وأسفل الظهر

لابد من مراجعة طبيب طبيب لتقييم الحاله

عندي اصابه بغضروف الركبه لاكنها اصابه متوسطه وليست قويه بحيث شهر من اصابتي امكنني التمرن عليها لاكن اقل التواء او انطلاقه تفترك الركبه وكأني سوف اسقط ما هي التمارين الازم اجرائها وهل يمكن لعب الحديد عليها وما هي المده الزمنيه لازمه ل اراحه الركبه

قد تكون الاصابة بسيطة لكن ما تصفه لا يشير لذلك , عدم ثبات الركبة قد يسبب سقوطا اثناء التمرين وخاصة الجري ويؤدي الى تمزق الغضروف او اصابة في الاربطة , في حالتك ينصح مراجعة جراح عظام , قد تحتاج عملية تنظير للركبة لتشخيص وترميم الغضروف اذا استدعى الامر اضافة لجلسات العلاج الطبيعي لتقوية عضلات الفخذ وتحسين الاحساس بالسطح ومنع تكرار الاصابة

لدي كسر في مركز النمو بالكاحل لقدمي اليمني وخضعت لعملية تركيب 3 مسامير وبالفعل تابعت مع الطبيب المعالج وعملت اشاعات وقال لي ابدا امشي تدريجيا وانا حاليا اعاني من ورم في قدمي و عند الضغط علي الارض بقدمي ومحاولة المشي تدريجيا يراودني الم في باطنة القدم متفرقا لاكن لا علاقة له بمكان الكسر فهل اقلق ؟

عليك مراجعة طبيبك طبيب جراحة العظام

اعاني من قطع كلي في الرباط الصليبي الخارجي وذلك من حوالي 9 شهور ولم اقم باجراء العمليه ولا اريد اجرائها لاني قد تكيفت مع الوضع مع العلم ان باستطاعتي الركض ولعب كره القدم مع وجود الم بسيط في الركبه ف هل للركض و هذه التمارين تاثير سلبي على الركبه؟

الدراسات تشير الى ضرورة ترميم الرباط الصليبي الامامي في الاعمار الشابة والعمل على تقوية عضلات الفخذين وتأهيل المريض للعودة الطبيعية للحياة الرياضية بعد ستة اشهر , عدم ترميم الرباط قد يكون سببا لاصابة جديدة في الاربطة الاخرى والغضاريف , يحذر اي نوع رياضة يتطلب السرعة في الحركة والمناورة في اللعب والتوقف ومن ثم الحركة وتغيير الاتجاه لاي مريض لم يتم ترميم رباطه , عدم الترميم يعني بالضرورة التوقف عن رياضة السرعة والاكتفاء بالسباحة والمشي على ارض مستوية