اعاني من الم وتورم في مفاصل الركبه اليمين واليسار عملت كثير من التحاليل لايوجد التهاب مفاصل ولايوجد التهاب روماتزمي عمري ٣٠ سنه وعندي الم اثناء ثني ومد الساق وعملت صورة اشعه سأرفقها .. اريد معرفة تشخيص الحاله والالم وسببه

لم تذكري الوزن هناك اسباب كثيره وهيه غير مقلقه ازالة اللوز قد يسبب الم بالركبه والوزن الزائد ونقص فيتاميم د والكعب العالي ايضا نرجو توضيح اكثر عن حالتك لكي نتمكن من مساعدتك

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

والدتي تعاني من خشونه في مفاصل الركبه حسب تشخيص ال و اريد ما هي التمار

Q: اريد علاج خشونه الركبه من خلال التمارين الصحيحة

يمكنك مراجعة مركز متخصص بالعلاج الطبيعي سوف يرشدك الى الطرق السليمة لتمارين الركبة.

Q: ما انواع المراهم التى تستخدم فى التخلص من خشونه الركبه؟

يمكنك استخدام المراهم الملينة والمطرية للجلد، ويمكنك استخدام مراهم الكورتيزونات لمدة قصيرة كما يصف الطبيب، ويمكنك استعمال زيت الزيتون ودعك الركبة عدة مرات يومياً.

Q: والدتي سيده كبيره تعاني من سوفان (خشونه)في الركبه اليسرى ولاتستطيع المشي وتعاني من ألم شديد عند المشي أو الحركه الجزيل

- يجب تغيير نمط الحياة مثل : استخدام التواليت الغربي عدم الاسراف في صعود السلالم عدم المشي لمسافات طويله الصلاة على كرسيب عدم استخدام وضع القرفصاء 2- استخدام الادويه مضادات الالتهاب الغير الاستيرويديه بعد الاخذ بنظر الاعتبار وجود مرض ارتفاع ضغط الدم او داء السكري 3- ممارسة العلاج الطبيعي ممارسة التمارين الرياضيه 4- اخذ مغذيات الغضروف مثل كلوكوز امين كوندروتين وكل هذا تحت اشراف الطبيب المختص

Q: اعاني من خشونه في الركبه و انا العب كرة طائرة و اسكواش و اريد اختيار الركبه المناسبه

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم للنصح والارشاد

Q: والدتي تعاني من الم مفاصل وتسمع صوت في مفاصل مثل طقطقه

غالبا هذه الاصوات نتيجة لخشونة في المفصل وضعف عضلات الفخذين , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

Q: والدتي تعاني من الم وورم بالمفاصل اريد علاج لها كما تعاني من نقص السائل بين مفاصل الركبة

اشعه الركبتين امامي خلفي استشاره خاصه للتشخيص ودرجه السوفان .وامكانيت زرق هاليرونك اسد حسب درجه السوفان

Q: عندي خشونه في مفاصل الركبه والم عند الجلوس او القيام.مع العلم بعدم وجود روماتيزم..العمر 26

يحتاج أشعة لتحديد باي مرحلة لوصف العلاج المناسب

Q: السلام عليكم والدتي عندها 43 سنه و تعاني من الم في مفصل الركبه وخاصه عند المشي وصعود السلم وتقول انها تشعر ان المفصل (متيبس في الحركه ) ما العلاج وشكرا

قد يكون السبب خشونة في المفصل او ضعف عضلات الفخذين , ينصح تخفيف الوزن ان وجد ومراجعة مركز علاج طبيعي

Q: امرأه عمرها 40 سنه تشكي من احتكاك او خشونه في الركبه

في هذا العمر من الضروري الانتباه الى الزيادة في الوزن والالتزام بحمية غذائية اذا كان هناك وزن زائد , يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي والعمل على تقوية عضلات الفخذين واحيانا حقن المفصل , في حال وجود صعوبة في ثني الركبة ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي , قد يكون هناك حاجة لتنظير وتنظيف التكلسات والنتوءات

14 يناير 2010

1879

والدتي تعاني من خشونه في مفاصل الركبه حسب تشخيص الدكتور و اريد اعرف ما هي التمارين و الاكلات التى تساعدها على استعادة صحتها علماً بإنها تجاوزت 50 سنه؟