هل جهاز الاوربتراك المجنتك الرياضي يوثر الى مفصل الركب لانى استعملته اسبوع وشعرت بالم في الركبه وطقطقه فهل هذا طبيعى ؟

icon 10 مايو 2013
icon 10668
هل جهاز الاوربتراك المجنتك الرياضي يوثر الى مفصل الركب لانى استعملته اسبوع وشعرت بالم في الركبه وطقطقه فهل هذا طبيعى ؟

إجابات الأطباء على السؤال (1)

استخدام اي جهاز رياضي وخاصة لذوي الرياضة الموسمية اي بالمناسبات وبفترات متباعدة يلاحظ الام لديهم بعد التدريب المتقطع 1 2013-05-10 11:18:47
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
استخدام اي جهاز رياضي وخاصة لذوي الرياضة الموسمية اي بالمناسبات وبفترات متباعدة يلاحظ الام لديهم بعد التدريب المتقطع

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة 22

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم اعلى الركبة شد في عضلات اسفل الركبة حدوث طقطقة في مفصل الركبة اثناء الحركة مع وجود وجع مستمر

 الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني   

الم في مفصل الركبة و عدم المشي عليها وعدم تحريكها والاصابة ليست اصابة رياضيه

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام او روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

هل رياضة الزومبا تؤثر على مفصل الركبة

اي ممارسة رياضه يجب ان تكون تحت اشراف طبي وكثير من انوع الرياضه تزيد المفاصل سوء وبشكل عام من علاج المفاصل الاقتصاد في استخدامها وبالنسبه لمفصل الركبه ننصح بالسير بارض مستويه وعدم صعود ونزول الدرج وعدم استخدام المرحاض الارضي وفي بعض الحالات نقول للمريض ان يصلي جالس على كرسي اي يجب عدم نثي مفصل الركبه وطبعا من حالة لاخرى ومن مرحله لاخرى تختلف التوصيات في امراض المفاصل والرياضه مهمه ونوصي بها لكن للانسان الصحيح وهناك بعض انواع من الرياضه تؤدي الى مشاكل صحيه وللمريض بتحفظ وارشادات وهناك تمارين رياضيه للمرضى ولكل مرض وموقع له حركاته وتمارينه الخاصه

سؤال من أنثى سنة 34

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

كنت امشي لمدة شهر في منطقة كلها منحدرات ايضا صعود ونزول الدرج واشعر اسبوعين بالم ليس كبير في مفصل الركبة اليمنى عند ثنيها او النهوض

condromalesia وهي خشونة في مفصل الركبة تحدث بسبب زيادة الضغط على مفصل الركبة و تحتاج لتقوية عضلات الفذ الرباعية وعندها سيزول الالم

انا في اصبت في كتفي اليمن شهور اثناء التمرين المفصل الاخرمي الترقوي وما زلت اعاني من الم وطقطقة عند تحريك المفصل لاعلى مع العلم اني

ينصح التوقف عن ممارسة هذه الرياضة وعدم اجهاد العضلات والمفصل حتى يتم الشفاء ومراجعة مركز علاج طبيعي

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

2.39 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً