تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الذهاب الى gym وعندي تحدب في الظهر
2 فبراير 2020
1961
هل الذهاب الى gym يمنع زياده تحدب الظهر او يقلله
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2020-02-02T21:16:03+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التحدب له اسباب واشكال كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم او طبيب جراحة عظام لاجرء اللازم لتشخيص حالتك والنصح وتوجيهك وارشادك ماذا تفعل وماذا تتجنب
0
2020-02-03T04:49:52+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%89-gym-%D9%8A%D9%85%D9%86%D8%B9-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%AA%D8%AD%D8%AF%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%88-%D9%8A%D9%82%D9%84%D9%84%D9%87-1378988#answer-0
التحدب له اسباب واشكال كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم او طبيب جراحة عظام لاجرء اللازم لتشخيص حالتك... اقرأ المزيد
التحدب له اسباب واشكال كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم او طبيب جراحة عظام لاجرء اللازم لتشخيص حالتك والنصح وتوجيهك وارشادك ماذا تفعل وماذا تتجنب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 فبراير 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل يوجد تدريبات للمساعده في تقليل تقوس الساقين .وهل تنصحوني بالذهاب الي الچيم او مركز تأهيل.وشكرا
تقوس الساقين الشديد يحتاج لاستعدال التقوس من اجل وقاية الركبة من الخشونة
سؤال من أنثى سنة
يوجد لدي اعوجاج بالعمود الفقري هل أستطيع علاجه دون اللجوء آلى عمليه وهل الرقص الشرقي ممكن ان يسبب في زياده...
يعتمد على درجة الانحناء
الطبيب او اخصائي العلاج ممكن ارشادك بحيث اذا كانت زاوية الاعوجاج أقل من 45 درجة لا تحتاج الحالة للجراحة وارقص الشرقي اعتقد له تأثير سلبي
سؤال من أنثى سنة
اني اعاني من مشكلة الحردبة( انحناء الضهر) في الظهر وعمري 24 هل هناك علاج او مشد يساعدني شكرا
ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات العنق والجذع وتدريبك على الوقوف وتعديل القوام
سؤال من ذكر سنة
قد انحنى ظهري و كتفي من كثرة الجلوس على الكمبيوتر ,,, هل من حل لهذا الإعوجاج و هل يساعد الحزام...
اهلا وسهلا بك يجب عمل أشعة على الرقبة ورنين مغناطيسي لتحديد هل يوجد اعوجاج في العمود الفقري ودرجته وبعد ذلك يتم تحديد العلاج علاج طبيعي لتقوية عضلات وتحسين الانحراف والحزام الطبى مفيد للحفاظ علي نتيجة العلاج
سؤال من ذكر سنة
ما سبب رؤية العمود الفقري بارزا الى الخارج هل هو بسبب فقدان الوزن أم بسبب ضعف عضلات الظهر أم حالة...
هناك بروزات طبيعية تماماً في العمود الفقري و تختلف من شخص لآخر و مادامت لا تسبب آلام أو ضعف في الحركة فلا داعي للقلق
سؤال من أنثى سنة 28
هل ينفع هذا المرهم الي عنده انزلاق في عضلات الظهر .. او اذا ممكن علاج مفيد ل الم انزلاق الظهر
المراهم ليس بالعلاج الاساسي للانزلاق الغضروفي عليك المتابعة مع طبيبك من أجل الادويه وكيفية وظائف الكلى والكبد والمعدة وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع وممكن العلاج الطبيعي لتقوية العضلات حسب ما يراه طبيبك
سؤال من ذكر سنة
عمري 17 سنه ذهبت لأخصائي لما أعانيه من آلام في ظهري ، وأخبرني بأنه لدي جنف بسيط على شكل حرف...
العلاج يعتمد على درجة الجنف ونوعه , هل هو جنف وظيفي او جنف بنيوي او ما يسمى بالجنف الهيكلي , حالات الجنف التي لا تستدعي جراحة يمكنها الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي من حيث تقوية عضلات الظهر وتعديل القوام وتخفيف الالم , ينصح لك مراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة
لدي انحناء بالعمود الفقري ما هي تمارين لعلاجه طبيعيا بدون عمليات وهل اذا تم علاج هذا الانحناء هل سيحصل زيادة...
لا علاقة بين نمو العظم والطول مع وجود ميلان في العمود الفقري , بمعنى ان مريض الميلان يمكن ان ينمو طبيعيا , العلاج يعتمد على نوع الميلان , الوظيفي بالعلاج الطبيعي , البنيوي بعد درجة معينة يحتاج لتدخل جراحي لتقويم العمود الفقري , ينصح استشارة جراح عمود فقري
سؤال من ذكر سنة
اعاني من عجز بالرجلين في العضلات عندما اتعرض للبرد وخصوصا اذا التهب الحلق هل هذا له علاقة بأسفل الظهر وهل...
هذا بسبب إلتهاب الحلق في الغالب، لا داعي للأشع إذا كان الألم فقط بالطريقة التي وصفتها
سؤال من ذكر سنة
اعانى من انحناء الظهر والكتفين ولا يوجد مجال لالعب رياضة في الوقت الحالي هل استخدم احزمة شد الظهر التي في...
الأحزمة عديمة الفائدة يجب التركيز على تغيير نمط الحياة وتقوية عضلات الظهر
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4245
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين