من فضلكم أعاني من خشونة الركبة ووعندما أتناول مسكن للألم يزول لفترة ثم ييعود بمجرد ذهاب مفعوله سؤالي هل هذا الألم يلازمني طوال حياتي أم ماذا أفعل ؟ مع العلم أني قمت بالعملية لها و للم يزول الألم ؟

icon 4 أكتوبر 2013
icon 2454
من فضلكم أعاني من خشونة الركبة ووعندما أتناول مسكن للألم يزول لفترة ثم ييعود بمجرد ذهاب مفعوله سؤالي هل هذا الألم يلازمني طوال حياتي أم ماذا أفعل ؟ مع العلم أني قمت بالعملية لها و للم يزول الألم ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لكي تتخلص من الالم سواء كان السبب خشونة في الغضروف الانسي او الوحشي او سطح الفخذ او الساق فحالتك تستدعي العمل على تقوية عضلات الفخذين وعمل جلسات علاج طبيعي من اجل توجيهك لما ينبغي عمله من تمارين وتخفيف الوزن ان كان كبيرا وعدم الجلوس بوضع القرفصاء 2 2013-10-04T15:26:29+00:00
لكي تتخلص من الالم سواء كان السبب خشونة في الغضروف الانسي او الوحشي او سطح الفخذ او الساق فحالتك تستدعي العمل على تقوية عضلات الفخذين وعمل جلسات علاج طبيعي من اجل توجيهك لما ينبغي عمله من تمارين وتخفيف الوزن ان كان كبيرا وعدم الجلوس بوضع القرفصاء

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
أفضل وقت لتناول الرمان أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض