السلام عليكم من فترة تقريبا اسبوعين اعاني على الم في الكتف الايسر من جهة الظهر على رغم من اني لا اعاني من اي امراض مزمنه أرجو مساعدتي للتخلص من الالم

عليك اجراء تصوير للرقبه او رنين وعليك تغير وضعية الجلوس كل نصف ساعه وان يكون انفك مقابل التلفزيون او مركز شاشة الكمبيوتر والكرسي جيد وبزاويه قائمه وكذلك الوساده صلبه نوعا ما وسمكها من 8سم الى 12 سم والنوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه بالاضافه للادويه وذلك عن طريق طبيبك

السلام عليكم .. اعاني من اعراض الم في الصدر المنطقة اليسرى والم بنفس المنطقة من جهة الظهر .. واحيانا يمتد الالم الى الكتف الايسر كامل .. المدة تقريبا 3 اسابيع .. هل من داعي لاخذ مسكنات الم او عمل تصوير طبي ؟ شكرا لكم

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب قلب لاجراء اللازم للتشخيص والعلاج واستبعاد امراض اخرى تتشابه في الاعراض

اعاني من الالم الكتف الايسر فوق وراء الظهر منذ مدة طويلة راجعت عند اطباء اخصائيين ولكن دون جدوى وايضآ عملت تمارين رياضية خاصة والالم مستمر ويزداد بمرور الايام ماالحل؟

هناك أسباب كثيرة لالام الكتف مثل التهابات اوتر الكتف او اختناق اوتار اكتف وخشونة المفصل وغيرها ..الكشف الطبي والفحص كافيان في اغلب الحالات للتشخيص ومن ثم العلاج

سؤال من أنثى 25 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم اعلى الكتف جهة اليمين

Q: اعاني من الام في اعلى الجهة اليمنى في الظهر وفي بعض الاحيان يمتد الالم الى الكتف والذراع

قد يكو شد عضلات ممكن اخذ المسكنات و اذا استمر يصحح عمل رنين مغناطيسي لاستثناء الديسك

Q: اعاني من انحناء في اعلى الظهر وعند الجلوس الظهر مستقيم والم اعلى الظهر هل هاذا بسبب الجلوس الخاطئ وبماذا تنصحوني هل في تمارين او علاج معين

افضل علاج هو الرياضة وافضل انواع الرياضة هي السباحة

Q: لدي الام شديدة في الكتف بسبب التهاب العضلات هل يوجد تمارين او علاج او اعشاب؟؟؟ كما انها تسبب الام وارق شكرًا

نعم يوجد تمارين مع بعض الأدوية تحسن من الاعراض و هو ما يسمى بالعلاج التحفظي و يؤتي ثماره في الغالبيه العظمى من المرضى .. قليل من المرضى يحتاج لمنظار كتف

Q: عندي الام في وسط الظهر الى اسفل الظهر ولها تقريبا اسبوعين واحيانا يمتد الالم الى الجوانب لدرجة افكر ان الالم جهة الكلى بس مركز الالم من اسفل الظهر

نعم يكون مركز الالم اسفل الظهر نتيجة ضغط على العصب ويأتي الالم على الجانبين العلاج يكون بوضع كمادات حارة لمده 20 دقيقة 3 مرات باليوم مع كريم مسكن ومساج للمنطقه ممكن اخذ حبوب فولتارين او بروفين مسكن للالم لمدة اسبوع

Q: اعانى من الم اسفل الرقبة اعلى الكتف جهة اليمين يصل الى عضلة الذراع الايمن

اشعه الرقبه جانبي. استشاره خاصه .لتظهر الاسباب في الاشعه

Q: بدأت اشعر بألم في منتصف الظهر عند التنفس من بعد عمل تمارين رياضية هل الالم طبيعي؟

عليك مراجعة طبيبك وإجراء اللازم

Q: الم في الظهر من جهة اليمين قريب الى الخاصره والم اعلى البطن من اليمين الألم عير مستمر

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للكشف واجراء تصوير الظهر والتراساوند للبطن والكلى وتحليل دم وبول لمعرفة السبب فالاسباب كثيره ومتنوعه

23 يناير 2024

203

من اسبوعين اعاني الام في الكتف الايمن اعلى الظهر بسبب اني استخدم الهاتف نائمة على جهة اليمين هل يوجد تمارين رياضية لتخفيف الالم او هل يوجد داعي ل الذهاب الى طبيب