مشكلي اني كنت امارس العادة السرية و تمكنت من الافلات منها لكن المشكل ا

السلام عليكم مشكلي أني كنت امارس العادة السرية و تمكنت من الافلات منها لكن المشكل انها تركت اثار في بنيتي الجسمانية , و لا أعلم كيف استعيدها, صرت اعاني من النحافة هل اتناول مكملات ام بماذا تنصحون ؟

2013-05-05
1 إجابة السؤال 2019-09-10
ينصح ممارسة الرياضة وخاصة السباحة ولا مانع من تناول المكملات الغذائية 0
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الطب الطبيعى
star star star star ic_star 152 تقييم
ينصح ممارسة الرياضة وخاصة السباحة ولا مانع من تناول المكملات الغذائية

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-06-04 04:53:06

كنت أمارس العاده السريه وتوقفت عنها لكن تركت آثارها مثل الطقطقة الركبه والمفاصل الأخرى.. فكيف اتخلص من هذه الآثار وهل تؤثر ازاي دخلت الحربيه

كنت امارس العاده السريه وتوقفت عنها لكن تركت آثارها مثل الطقطقة الركبه والمفاصل الاخرى فكيف اتخلص من هذه الآثار وهل تؤثر ازاي دخلت الحربيه

1

كنت امارس العاده السريه وتوقفت عنها لكن تركت آثارها مثل الطقطقة الركبه والمفاصل الاخرى فكيف اتخلص من هذه الآثار وهل تؤثر ازاي دخلت الحربيه

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم

0

2019-06-05 18:41:46

see-answer-arrow

2018-05-18 16:42:25

السلام عليكم يا دكتور انا عندي في مفاصلي اصدار اصوات مثل الاحتكاك......هل هذا من العادة السرية مع اني كنت امارسها بكثرة

يا انا عندي في مفاصلي اصدار اصوات مثل الاحتكاكهل من العادة السرية مع اني كنت امارسها بكثرة

1

يا انا عندي في مفاصلي اصدار اصوات مثل الاحتكاكهل من العادة السرية مع اني كنت امارسها بكثرة

عليك العمل على تقوية عضلات الجسم لتخفيف هذا الصوت

0

2018-05-18 22:11:00

see-answer-arrow

2017-07-02 20:38:53

انا امارس كره الماء و اشعر داءما بطرقعه في جميع المفاصل في كل جسدي و لكن لا يوجد الام مع الطقطقه سوي في اوقات معينه للعلم اني كنت امارس العاده السريه و لكن توقفت منذ 5 اسابيع

انا امارس كره الماء و اشعر داءما بطرقعه في جميع المفاصل في كل جسدي و لكن لا يوجد الام مع الطقطقه سوي في اوقات معينه للعلم اني كنت امارس العاده السريه و لكن توقفت اسابيع

1

انا امارس كره الماء و اشعر داءما بطرقعه في جميع المفاصل في كل جسدي و لكن لا يوجد الام مع الطقطقه سوي في اوقات معينه للعلم اني كنت امارس العاده السريه...

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم

0

2017-07-03 15:51:37

see-answer-arrow

2016-08-07 15:43:52

السلام عليكم لدي مشاكل و الام في المفاصل و خاصة الركبتين و اعتقد ان ذلك لاني مدمن على العادة السرية فهل استطيع علاج ذلك و كيف؟

لدي مشاكل و الام في المفاصل و خاصة الركبتين و اعتقد ان ذلك لاني مدمن على العادة السرية ف علاج ذلك و كيف

1

لدي مشاكل و الام في المفاصل و خاصة الركبتين و اعتقد ان ذلك لاني مدمن على العادة السرية ف علاج ذلك و كيف

عند ممارسة العادة السرية بافراط يزداد لدى الشخص افراز هرمونات جنسية و ستيرويدات كما انه يؤدي الى تقليل ضخ السوائل الى المفاصل مما يقلل من ليونة وكمية المادة الزيتية في المفصل وكل ما سبق يؤدي الى آلام بالمفاصل و خاصة ألم الظهر

0

2016-08-07 15:43:52

see-answer-arrow

2014-04-22 00:23:45

أشعر بالتعب الدائم وقلة في النشاط وآلام في العضلات اثناء بزل اي مجهود خفيف كيف استعيد الحيوية والنشاط الدائم وما السبب في ذلك مع العلم اني اقوم بممارسة العادية السرية

اشعر بالتعب الدائم وقلة في النشاط وآلام في العضلات اثناء بزل اي مجهود خفيف كيف استعيد الحيوية والنشاط الدائم وما السبب في ذلك مع العلم اني اقوم بممارسة العادية السرية

1

اشعر بالتعب الدائم وقلة في النشاط وآلام في العضلات اثناء بزل اي مجهود خفيف كيف استعيد الحيوية والنشاط الدائم وما السبب في ذلك مع العلم اني اقوم بممارس...

ينصح لك عمل فحص فيتامين ب12 وفيتامين د ووظائف الغدة الدرقية والحرص على الحصول على غذاء صحي متوازن والاكثار من شرب الماء والابتعاد عن المنبهات , من الضروري النوم مبكرا وممارسة الرياضة وملىء وقت الفراغ بما يفيدك

0

2014-04-22 08:51:15

see-answer-arrow

2013-12-22 22:03:19

اعاني من الم في اسفل الظهر خصوصا بعد التمارين الرياضيه لدرجة اني لا استطيع القيام والمشي جيدا بعد التمارينمع العلم اني امارس العادة السرية فما السبب ؟

اعاني من الم في اسفل الظهر خصوصا بعد التمارين الرياضيه لدرجة اني لا استطيع القيام والمشي جيدا بعد التمارينمع العلم اني امارس العادة السرية فما السبب

1

اعاني من الم في اسفل الظهر خصوصا بعد التمارين الرياضيه لدرجة اني لا استطيع القيام والمشي جيدا بعد التمارينمع العلم اني امارس العادة السرية فما السبب

ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية وصورة اشعة تبين ديناميكية الظهر في حالة الثني والانبساط لتبيان درجة ثبات الظهر ومراجعة جراح اعصاب

0

2013-12-23 09:33:55

see-answer-arrow

2013-03-24 15:22:36

انا عندى 29 عام وكنت امارس العادة السرية لفترة طويلة والان الركبة اليمنى تؤلمنى بشدة وشكلها تغير فهل هذا نتيجة تأكل الغضاريف ام نقص السوائل فى الركبة وما العلاج ؟

انا عندى وكنت امارس العادة السرية لفترة طويلة والان الركبة اليمنى تؤلمنى بشدة وشكلها تغير فهل نتيجة تاكل الغضاريف ام نقص السوائل فى الركبة وما العلاج

1

انا عندى وكنت امارس العادة السرية لفترة طويلة والان الركبة اليمنى تؤلمنى بشدة وشكلها تغير فهل نتيجة تاكل الغضاريف ام نقص السوائل فى الركبة وما العلاج

غالبا السبب ضعف عضلات الفخذ , من الضروري العمل على تقويتها من خلال جلسات العلاج الطبيعي , من المبكر الحديث عن تاكل الغضاريف في مثل عمرك ولكن هي ملامسة الصابونة لسطح الفخذ بسبب ضعف عضلاته

0

2013-03-25 15:44:20

see-answer-arrow

2013-03-03 21:48:43

هل العادة السرية تؤثر على الركبة ، خاصة وانىى كنت ممارس للعادة السرية لفترة طويلة والان شكل الركب عندى تغير واحس فيها بالم ، وما العلاج الان ، هل بعمل جراحى فى الركبة ام ماذا ؟

هل العادة السرية تؤثر على الركبة خاصة وانىى كنت ممارس للعادة السرية لفترة طويلة والان شكل الركب عندى تغير واحس فيها بالم وما العلاج الان هل بعمل جراحى فى الركبة ام ماذا

1

هل العادة السرية تؤثر على الركبة خاصة وانىى كنت ممارس للعادة السرية لفترة طويلة والان شكل الركب عندى تغير واحس فيها بالم وما العلاج الان هل بعمل جراحى...

لا توجد دلائل على ان العادة السرية تؤثر على الركبة لكن ما تشكو منه هو ضعف في عضلات الفخذين وعادة سببه قلة اللياقة البدنية وعدم ممارسة الرياضة بشكل مستمر . العلاج: انت بحاجة الى ممارسة التمارين الرياضية وتقوية عضلات الفخذين وسوف تشفى بإذن الله

0

2013-03-04 10:22:26

see-answer-arrow

2011-04-28 05:29:56

السلام عليكم عندي سؤال علمي هل العادة السرية لهااثر في نموالطول الانسان؟ ارجو المصدقية عن هاذا اسؤال بغض النظر على اثارها النفسية وغيرها من الاثار

عندي علمي هل العادة السرية لهااثر في نموالطول الانسان المصدقية عن هاذا ا بغض النظر على اثارها النفسية وغيرها من الاثار

1

عندي علمي هل العادة السرية لهااثر في نموالطول الانسان المصدقية عن هاذا ا بغض النظر على اثارها النفسية وغيرها من الاثار

طول الانسان يتحدد جينياً، وقد تؤثر التغذية عليه، ولكن بنسبة قليلة، والغالب أن الجسم يفقد مواد مهمة في البناء في مرحلة النمو، وكلن تأثيرها على نمو الطول ليس مؤكداً.

0

2011-04-28 09:30:41

see-answer-arrow

2011-04-08 16:40:43

السلام عليكم:هل للعاده السريه علاقه بالعظام علما انني اعاني من الام في اسفل الظهر و طقطقه في القفض الصدري واحتكاك بالركبتين علما انني امارس العاده السريه بكثره.

هل للعاده السريه علاقه بالعظام علما انني اعاني من الام في اسفل الظهر و طقطقه في القفض الصدري واحتكاك بالركبتين علما انني امارس العاده السريه بكثره

1

هل للعاده السريه علاقه بالعظام علما انني اعاني من الام في اسفل الظهر و طقطقه في القفض الصدري واحتكاك بالركبتين علما انني امارس العاده السريه بكثره

العادة السرية تستهلك مواد ضرورية لعملية النمو والحفاظ على أعضاء الجسم، وتحرم الجسم منها، والآلام التي تشكو منها ناجمة عن الإفراط في ممارسة العادة، حبذا لو قللت أو توقفت لصالحك.

0

2011-04-08 20:51:03

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics