فيتامين د عندي 8،اخد eurod 10 000 يوميا منذ شهرين ولكن عوارض الاوجاع لا تزال موجودة فكم احتاج من الوقت لتزول اوجاع العضلات و العظام و كم يحتاج من الوقت ليرتفع الفيتامين و شكرا

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وليس نقص فيتامين دال سبب مهم في في الام العضلات والعظام فهناك اسباب مهمه يجب استبعادها

هل نقص فيتامين د يسبب الم في المفاصل وعضلات الجسم كامل علما ان نتيجة الفحص كانت 10 نانوغرام/مل. وعند بدء علاج النقص كم من الوقت يحتاج الجسم للتخلص من هذه الاعراض

نعم نقص فيتامين د يسبب الم في المفاصل وعضلات الجسم ويبدأ الجسم بالتخلص من الاعراض بعد عودة مستوى فيتامين د بالدم الى المستوى الطبيعي

تحليل فيتامين د عندي نتيجته 6 اخذت الفيتامين 50000 حبة كل اسبوع لمدة 3 اشهر متى يجب اعادة عمل التحليل وماذا افعل بعد هذه المدة حتى ابقى محافظة على معدله الطبيعي بجسمي

جدد التحليل الان وعليه تحددي اكمال الدواء ام لا .. وهذا الفيتامين ياتينا من اشعة الشمس .مارس الرياضه بشكل منتظم وحاول التعرض للشمس بشكل معتدل

ماهو العلاج المناسب لاخي الذي يعاني من نحافة وقصر قامة وعدم تركيز في المذاكرة ودرجاته دايما منخفضة رغم انه يتعب في المذاكرة وعمره تمانية عشر سنه اريد علاج لحالته او اسم دواء معين ؟ وهل البرنامج التالي ينفع لحالته وزيادة طوله وتركيزه وهو استعمال حبوب الزنك وفيتامن دال والمغنيسيوم والكالسيوم وكم قوة كا منهم وايضا استخدام محفزات النمو وهي احماض الارجنين واليسين والارنيثين

بداية يجب عرض الشاب على اخصائي غدد صماء وسكري من اجل الفحص السريري وعمل التحاليل المخبرية الشاملة من كيمياء الدم وحتى الفحوصات الهرمونية وفحص مستوى الفيتامينات , بعد ذلك يحدد السبب والعلاج

بالنسبة لابرة الكورتيزون في وتر الابهام ما هي النصائح الواحب اتباعها . هل يجب ان لا اقوم بمجهود لفترة معينة وهل ممكن يزيد الالم ومتى ممكن يبين مفعول الابرة. حكولي بتزيد الالم

حسب نوعية الابره فهناك ابر لا تؤلم وهناك ممكن تؤدي لالم المفعول عادة من اول يوم والراحه لفتره بسيطه

اخذت قرص زنك كمكمل غذائي فسبب لي الم في عضلات الرجل يشبه الشد العضلي هل يجب ان اتوقف عن تناوله ام ان هذا طبيعي ف البداية وهل يجب الحرص ع تناول فيتامين معين لضمان الاستفادة من الزنك ؟

الشد العضلي عرض وليس مرض عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم

سلام الله عليكم..انا شاب عمري 20 سنة تقريبا.. تتداول معلومة مفادها أن جسم الإنسان يكتمل نموه في 19 سنة او أقل من ذلك و هناك اختلاف بين الأجوبة المحصول عليها. سؤالي هو متى يكتمل نمو واستطالة عظام الجسم وما هي الأغذية التي تساعد على نمو العظام وكم يستغرق ذلك ان كان بانتظام واستمرار .. انتظر جوابكم العطر وشكرا لكم على مجهوداتكم .

قد يكون هناك اختلاف في الاجابة . مرحلة النمو الثانية للرجال تستمر من اربعة عشر عاما وحتى الثامنة عشرة من العمر وقدتصل الى تسعة عشر وهذا نادر . عليك مراجعة جراح عظام من اجل صورة اشعة لتبيان استمرار العظم بالنمو ام انه قد اكتمل نموه

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

متى تبداء آثار أبر فيتامين د بالظهور على جسم الإنسان ؟ وهل تأخذ وقت طويل

Q: لدي نقص فيتامين د واستخدم علاج حبة كل اسبوع لمدة ثلاث شهور، ماهي الطريقة والاكل للحفاظ على مستوى الفيتامين في الجسم بعد انتهاء العلاج؟

بعد الانتهاء من الحبة الاسبوعية من فيتامين د يمكن التحول لمرة في الشهر مع ضمان تعريض الجسم لاشعة الشمس المباشرة صباحا او في المساء مع ضرورة تناول الاجبان والاسماك وممارسة الرياضة