تعرضت الى اصابة في الكاحل أثناء مباراة كرة قدم لم يحدث أي كسر أنما تورم في الكاحل و عدم التوازن عليها جيدا..فما هو العلاج الأسرع في خضون اسبوع للتخلص من هذه الأوجاع؟؟ و شكرا

التواء الكاحل grade 1 علاجه لا يتعدي اسبوع

السلام عليكم لد تمزق في الرباط الوحشي والتهاب الرباط ألأمامي والخلفي أحياناً صوت من ركبتي وتتورم وأشعر بألم شديد غالباً يحدث هذا الشيء عند لعب كرة القدم او الركض بسرعة قاسية او التزحلق او الجلوس على قدماي اريد اعلم هل العلاج الفيزيائي والرياضة يعالج هذا المرض وما هي التمرينات التي تعالج وشكراً لكم

ينصح بالفحص الاكلينيكي لمناظرة الحالة و تحديد الاجراءات اللازمة من فحوصات او علاج

السلام عليكم...أنا شاب عمري 21 سنة تلقيت إصابة في الركبة اليمنى منذ 9 اشهر.لما ذهبت إلى دكتور مختص قال لي لديك تمدد في الرباط الجانبي( قال لي لا تحتاج فحص بالأشعة).أعطاني حزام رابط للركبة وبقيت به مدة شهر ونصف وبعدها باشرت عملية إعادة التأهيل التي دامت تقريبا شهرين بحيث عدت للمشي من جديد والحمد لله. وبعد 6 اشهر من الإصابة رجعت عند ا الدكتور فحصني مجددا ( طبعا يدويا فقط) وقالي لي إصابة الرباط شفيت وفعلا لم اعد أعاني من الم في الرباط الجانبي وزيادة على ذلك انتفاخ الركبة لم يعد موجود(مع العام أن فخدي الأيمن ضعف كثيرا بسبب الحزام). ولكن المشكل هي آني لما عدت الى النشاط الرياضي (عند القيام به لا أحس بأي الم ) أما عند الانتهاء واخذ قسط من الراحة تبدا العضلة فوق الركبة تؤلمني ولا أستطيع رفع رجلي وبعض الألم خلف الصابونة عند المشي أو سعود السلالم و يزول الألم تدريجيا بعد أيام (بعد ان استعمل كمادات الثلج ) وهدا الأمر يتكرر في كل مرة أمارس النشاط الرياضي وطبعا قررت الركون إلى الراحة وتوقفت تماما عن ممارسة الرياضة و هناك أعراض أخرى قد تساعد على تشخيص حالتي (عندما أقف على أطراف أصابع ركبتي المصابة ولو لثواني ثم أحاول ثني رجلي أحس بألم في وسط الصابونة ) (وكذلك عندما اطوي رجلي اسمع فرقعة خفيفة لا تسمع إلا إذا كان السكون يعم المكان. اعتقد أنها أصوات الأوتار التي فوق الصابونة لان صوت الطرطقة القوي الذي كان لدي في الأيام الأولى من الإصابة اختفى) مع العلم آني اصلي بشكل عادي اسجد واركع ولا أحس بأي الم..... أفيدوني في اقرب وقت يجازيكم الله خيرا.... وشكرا

اعتقد انك تعاني من ضعف العضلة الرباعية وهي بحاجة الى تقوية وسلامتك

وبركاتة كثير للطاقم الطبي بدايه انا جريح من فلسطين منذ 2004 وهناك مشكلة مكان الاصابة بالرجل اليمنى والمكان بالتحديد بالكاحل (بين الكعب و الزر ودخل بها رصاصتان من اسفل القدم وخرجت من الجهة الخلفية للكاحل تاركة عظام مكسرة وخارجة من مكانها و انا الان اعاني كثير من شدة الالم حيث اني لم استطيع تحريك القدم جهة اليمين و اليسار او المشي و الصعود على الدرج. وسالت عن المشكلة وقالو لي انة العلاج الوحيد هو لحام العظم وخايف انه ما يزبط هذا العلاج وتخرب من مرة لذا ارجو منكم المساعدة وخاصة انة لا يوجد الطب المتقدم هون في فلسطين

الحل الوحيد كما قلت هو تثبيت القدم. وهي عملية سهلة.ويمكن إجراءها في بلدك ولا تختاج لا أجهرة ولا ما يحزنون، هي تخريب وليس تصليح في الجسم والتخريب أسهل.

السلام عليكم...عند ثني الركبة و فردها يصدر صوت خشخشة في الركبة او مثل تهشم العظام..علما اني تعرضت لاصابة في الركبة منذ شهرين و ادت الى قطع الرباط الصليبي و الغضروف..الاصابة كانت حركة مفاجئة للركبة...ارتحت من جميع الاعراض لكن هذا الصوت يقلقني اريد تفسير رجاء

ارفاق الاشعه والرنين ستساعدنا كثيرا على تقييم الحاله هل خضعت للعلاج التأهيلي والتمارين الرياضيه بعد الاصابة ام لا

السلام عليكم من سنتين عانيت من تمزق عضلي رافقني شهرين و الحمد لله تحسنت و الان رافقني هذا الشعور مرة اخرى بحيث أثناء كرة القدم لا استطيع التسديد أو المراوغة و في المشي أحيانا أعرج على رجلي حتى عندما اعطس أشعر بذلك الألم فهو هذا الألم شد عضلي أم تمزق أربطة (الألم في الفخد الأيمن القسم السفلي منه) و ما الحلول و طرق العلاج؟

قد يكون السبب تمزق اربطة او غضاريف , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري ويوصى لك الابتعاد مؤقتا عن الكرة والعودة تكون تدريجيا والخضوع لجلسات علاج طبيعي

عملت عملية رباط صليبي لركبتي اليسرى وبعد مرور سنة و٩ شهور مازلت أشعر بألم وعدم قدرة على عمل أي تمرين يشكل ضغط على ركبتي بالإضافة لوجود صوت فرقعة في بعض الأحيان عند المشي وعند ثنيها . مع العلم أني واظبط على العلاج الطبيعي لمدة سنة . فماذا ممكن أن تكون المشكلة ؟ أو ما الحل ؟ وشكرا

راجع طبيبك جراح العظام وكذلك طبيب روماتيزم

أنا شاب لم أكن أمارس رياضة الجري وبدأت منذ أسبوعين ولسوء فهم إحدى النصائح فقد كنت أجري على مشط القدم فقط دون الاعتماد على العقب ولم يستمر سوى يومين وبدأ ألم شديد في الأعصاب أو الأربطة بين موضع العظمتان الناتئتان ولا أستطيع مطلقا المشي على مشط القدم أو مجرد الاعتماد عليه لشدة الألم فما نصيحتكم

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم او جراحة عظام لإجراء اللازم

سؤال من أنثى 37 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اسباب طقطقة الركبة

Q: تمزّق أربطة كاحل القدم حصل لي منذ ما يقارب السنتين نتيجة السقوط والتواء الكاحل وعدم متابعة الحالة والآن أعاني من تورّم وألم شديد عند المشي، فهل له علاج وما هو العلاج والنصائح؟

عليك مراجعة طبيبك لتقييم وضعك للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره واستبعاد اي اسباب أخرى للالام والتورم كالروماتيزم التهاب المفاصل

Q: السلام عليكم انا تعرضت لي كسر في الركبة وقام الطبيب بإزالة الجبس بعد 6اسابيع لاكن حصل تيبس في الركبة ولا استطيع ثنيها ما السبب والعلاج؟؟

لابد بعد الجبس برنامج تاهيلى يشمل عضلات الركبه وثنى وفرد المفصل وتمارين اعاده الحركه تدريجيا لضمان عدم حدوث تيبس بالمفصل

13 مايو 2020

477

السلام عليكم منذ ما يقارب الخمس شهور ضربتني سيارة على ركبتي مما أدى الا تمزق بالاربطه مع العلاج الفيزيائي والوقت تحسنت ركبتي ولكن ما زلت اعاني من طقطقت الركبة الشديدة وألم حين صعود الدرج فما هو السبب شكرا جزيلا لكم