ما هي نصائحكم لمن لديه انزلاق بين الفقرة القطنية الرابعة والخامسة؟ وإذا ممكن أسماء بعض الأدوية لتخفيف الألم الناتج عن الانزلاق؟ بارك الله فيكم ونفع بكم؟

icon 23 سبتمبر 2010
icon 59885
ما هي نصائحكم لمن لديه انزلاق بين الفقرة القطنية الرابعة والخامسة؟ وإذا ممكن أسماء بعض الأدوية لتخفيف الألم الناتج عن الانزلاق؟ بارك الله فيكم ونفع بكم؟

إجابات الأطباء على السؤال (1)

إن الشخص الذي يعاني من انزلاق الفقرات القطنية يجب أن يكون لديه نظام حياة خاص به للتخفيف من حدة الألم وتظهر أهم النقاط في

  • النوم على أرضية صلبة بشكل مستقيم.
  • الجلوس والوقوف بشكل مستقيم.
  • عدم رفع الأشياء الثقيلة وعند الحاجة عدم إماله الجسم والرفع بزاوية ٩٠ درجة.
  • ممارسة بعض التمارين الرياضية الخاصة.
  • الحرص على الحصول على وزن مثالي.
  • الإمتناع عن التدخين والبعد عن المدخنين.
  • أخذ بعض الأدوية المسكنة للألم مثل الأسبرين، النابروكسين والأيبوبروفين للتخفيف من حدة الألم وقد ينصح بعض الأطباء باخذ المرخيات العضلية لتخفيف الضغط على الفقرات.

اقرأ المزيد: الانزلاق الغضروفي (الديسك).

المصادر والمراجع

Herniated lumbar disc-Mayfield

4 2010-09-26 22:50:52
طاقم الطبي
طاقم الطبي

إن الشخص الذي يعاني من انزلاق الفقرات القطنية يجب أن يكون لديه نظام حياة خاص به للتخفيف من حدة الألم وتظهر أهم النقاط في

  • النوم على أرضية صلبة بشكل مستقيم.
  • الجلوس والوقوف بشكل مستقيم.
  • عدم رفع الأشياء الثقيلة وعند الحاجة عدم إماله الجسم والرفع بزاوية ٩٠ درجة.
  • ممارسة بعض التمارين الرياضية الخاصة.
  • الحرص على الحصول على وزن مثالي.
  • الإمتناع عن التدخين والبعد عن المدخنين.
  • أخذ بعض الأدوية المسكنة للألم مثل الأسبرين، النابروكسين والأيبوبروفين للتخفيف من حدة الألم وقد ينصح بعض الأطباء باخذ المرخيات العضلية لتخفيف الضغط على الفقرات.

اقرأ المزيد: الانزلاق الغضروفي (الديسك).

المصادر والمراجع

Herniated lumbar disc-Mayfield

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

عندي اصابه انزلاق غضروفي في الفقره الرابعه والخامسه والقطنيه بسبب الجلوس في الالم هاذي الايام من متوسط الى شديد اثناء الجلوس التقرير و لكم

مهم متابعة طبيبك من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلوذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دم –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

انزلاق غضروفي في الفقره الرابعه و الخامسه قطنيه مودي الي الم شديد في الرجل اليسرا

التعايش معه بالنصائح والادويه وهناك معايير في حالة الجراحه..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه تجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى وغيرهم والعلاج الفيزيائي تحت اشراف طبي

عندي انزلاق العامودالفقري الفقره الرابعه والخامسه والخامسه القطنيه وهسه عندي الام الرقبه و فترة قريبه الجواب

انصحك العودة لمقالة بعنوان الديسك على الموقع الطبي , الانزلاق الغضروفي له انواع متعددة غالبها يستفيد من جلسات العلاج الطبيعي الا اذا صاحب الحالة ضعف عضلي , تنميل او خدران , مشاكل في افراغ المثانة او احتباس في البول , عليك مراجعة مركز علاج طبيعي

ما هو علاج لعلاج انزلاق غظروفي cm بين خامس الفقره القطنية وبين الفقرات العجزيه

لا يتم اتخاذ قرار العلاج بهذا الشكل بل بمشاهدة الصور الشعاعية او الرنين المغناطيسي اضافة للفحص السريري , معظم حالات الانزلاقات الغضروفية تعالج بالادوية والعلاج الطبيعي , اذا صاحب الحالة ضعف عضلي , تنميل او خلل عصبي ينصح مراجعة جراح الاعصاب

اعانى من الم اسفل الظهر نتيجة انزلاق بين الفقرة الرابعه والخامسة وخشونىة فى الفقرة و و والم مستمر ونصف اخذت ما يقارب من نوع مرخى

لا اعتقد ان الالام شديدة لهذه الدرجة والا لما احتملتها عام ونصف مع اخذ الدواء ! ودون جدوى ! , في حال وجود الام غير مسيطرعليها مع ضغط على الجذور العصبية ينصح بالجراحة , ماعدا ذلك الحل من خلال الالتزام بجلسات العلاج الطبيعي والعمل على تقوية عضلات الظهر

انا يوجد لدي انزلاق غظروفي في الفقرة القطنية الخامسة وشعر في اسفل الظهر هل هو السبب في الم اليد ام انه يوجد انزلاق في فقرات

اعصاب الفقرات القطنية اسفل الظهر تغذي الاطراف السفلية , العنق يعطي للاطراف العلوية , سبب الم اليدين اما ممتدا من العنق او بسبب التهاب اوتار اليد , عليك مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريريوعمل الصور الضرورية

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

2.39 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً