ما هي المشكلة في ظهري اعاني آلاما مزمنة في الظهر مدة لاكن ماخرا ازداد

هذه الالام المزمنة التي تشكين منها في الغالب سببها ضعف في عضلات الظهر والميلان التعويضي الناتج عن ميلان في العمود الفقري بسبب قصر رجل عن الاخرى , ينصح لك مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الظهر والامتناع عن حمل اوزان ثقيلة او الوقوف لفترات طويلة وخاصة لدى الجلي او الكي , ينصح بوضع ضبان طبي داخل الحذاء لتعويض القصر الحاصل وذلك اثناء المشي . وضرورة عمل فحص فيتامين د