تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي التمارين التي تساعد علي علاج خشونة الركبه وما هي الوصفات الطبيعيه لعلاج خشونة الركبه وما هي الاعراض
19 سبتمبر 2015
8716
ما هي التمارين التي تساعد علي علاج خشونة الركبه وما هي الوصفات الطبيعيه لعلاج خشونة الركبه وما هي الاعراض
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-09-19T11:34:05+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك بتمارين تقوية عضلات الفخد الرباعيه و الخلفيه والمحافظه على الوزن المثالي
تحياتي لكم و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم
0
2015-09-20T13:11:34+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%AE%D8%B4%D9%88%D9%86%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D9%87-%D9%88%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-549336#answer-0
عليك بتمارين تقوية عضلات الفخد الرباعيه و الخلفيه والمحافظه على الوزن المثالي
تحياتي لكم و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 سبتمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 30
عندي تكلس بالكتف ما هي مدة التعافي من تكلس الكتف؟ وما هي النصائح للتخفيف من الأعراض؟
سؤال من أنثى سنة
ما هي افضل الطرق التي تساعد على التئام كسور الورك في فترة وجيزة؟؟
سؤال من أنثى سنة
ما اسباب الالام الركبه عند الاطفال؟ وما هي طرق العلاج
سؤال من ذكر سنة
ما هي اسباب احتكاك فقرات الرقبة وهل يوجد علاج لمثل هذة الحالة.
سؤال من أنثى سنة
ما اسباب ليونة غضروف صابونة الركبة؟ وما علاجها؟ وماهي فائدة كبسولات الفلكسامين؟ وهل للغذاء علاقة في ذلك؟ اذا كان الجواب...
سؤال من ذكر سنة
والدتي تعاني من خشونه في مفاصل الركبه حسب تشخيص الدكتور و اريد اعرف ما هي التمارين و الاكلات التى تساعدها...
سؤال من ذكر سنة 32
ما هي مده تيبس الكوع (المرفق) يسبب اصابتي بشرخ فية بعد ازالة الجبس؟ وما هي الحلول المناسبة لاسترجاع حركتها الطبيعية...
سؤال من أنثى سنة
ما هي الاطعمة التي قد تساعد على سرعة التئام كسر في المفصل؟
سؤال من أنثى سنة 38
ما هي التمارين التي تساعد في علاج ألم أسفل الظهر؟?
سؤال من أنثى سنة 42
ما هي التمارين التي تساعد في علاج ألم أسفل الظهر؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
12811
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18253
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين