ما هو افضل علاج للخشونة الموجودة بفقرات الرقبة والممتدة للكتف المصحوبة بألم مع العلم ان الخشونة منذ عدة سنوات؟

2010-10-21
1 إجابة السؤال 2019-10-06
اذا كان الحديث عن عمرك فلا خشونة في فقرات العنق في مثل هذا العمر, لا نستطيع التقليل من الخشونة فقط يمكن تحسين تغذية الغضاريف العنقية من خلال تمارين العنق... السباحة 3
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
اذا كان الحديث عن عمرك فلا خشونة في فقرات العنق في مثل هذا العمر, لا نستطيع التقليل من الخشونة فقط يمكن تحسين تغذية الغضاريف العنقية من خلال تمارين العنق... السباحة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-04-25 21:12:48

ألم شديد في مفصل الكتف وعند تحريكه ينتج الام شديدة واحساس بتقل في الذراع علما بأني اعاني من غضاريف في الرقبه من سنوات عدة وكمان في الم في الرقبة والكتفين

الم شديد في مفصل الكتف وعند تحريكه ينتج الام شديدة واحساس بتقل في الذراع علما باني اعاني من غضاريف في الرقبه من سنوات عدة وكمان في الم في الرقبة والكتفين

1

الم شديد في مفصل الكتف وعند تحريكه ينتج الام شديدة واحساس بتقل في الذراع علما باني اعاني من غضاريف في الرقبه من سنوات عدة وكمان في الم في الرقبة والكت...

في حالة الضغط على العصبمهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلواليك هذه الارشادات في حياتك اليوميه اختار وساده سمكها بين 8-12 سم صلبه نوعا ما يفضل من القطن النوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحي وكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدها وعمل العلاج الطبيعي مع المعالج الفيزيائي لتقويه العضلات وارشادات ونصائح

0

2020-04-26 09:10:29

see-answer-arrow

2018-08-14 23:34:11

اعاني بالم في الرقبه و الكتف ممتد الي الكوع والذراع مع حرقان في الكتف اليسر والايمن وبروده وحرقان في الاقدام

اعاني بالم في الرقبه و الكتف ممتد الي الكوع والذراع مع حرقان في الكتف اليسر والايمن وبروده وحرقان في الاقدام

1

اعاني بالم في الرقبه و الكتف ممتد الي الكوع والذراع مع حرقان في الكتف اليسر والايمن وبروده وحرقان في الاقدام

ما دام ان الالم مرتبط بالرقبة والكتف ويمتد الى الكوع والذراع فهذا يكون سببه مرتبط بالرقبة قد يكون هناك ديسك مع ضغط على العصب المغذي للكتف فيلزم معاينة هذه الحالة وقد يتطلب الامر اجراء MRI للرقبة

0

2018-08-15 12:19:00

see-answer-arrow

2015-11-24 03:08:01

هل هناك علاج يقوم ببناء الغضاريف والشحم الموجود بين المفاصل في الرقبة والظهر...؟؟اذا لم يوجد ماهو الحل في خشونة الرقبة وتآكل الغضاريف؟؟

هل علاج يقوم ببناء الغضاريف والشحم الموجود بين المفاصل في الرقبة والظهر اذا لم يوجد ماهو الحل في خشونة الرقبة وتآكل الغضاريف

3

هل علاج يقوم ببناء الغضاريف والشحم الموجود بين المفاصل في الرقبة والظهر اذا لم يوجد ماهو الحل في خشونة الرقبة وتآكل الغضاريف

انصح بالسباحة, علاج طبيعي و تقوية العضلات.

0

2015-11-24 08:52:42

see-answer-arrow

2014-08-11 13:49:10

ألم متوسط في الكتف الأيمن من جهة الرقبه ممتد إلى الذراع الأيمن مع ضعف في حركة الذراع الأيمن فما هو العلاج.

الم متوسط في الكتف الايمن من جهة الرقبه ممتد الى الذراع الايمن مع ضعف في حركة الذراع الايمن فما هو العلاج

1

الم متوسط في الكتف الايمن من جهة الرقبه ممتد الى الذراع الايمن مع ضعف في حركة الذراع الايمن فما هو العلاج

وجود ضعف في الذراع يستدعي الفحص السريري , ينصح مراجعة جراح اعصاب

0

2014-08-11 15:02:40

see-answer-arrow

2014-04-01 20:37:02

انا اعانى من الم فى الرقبه ويمتد الى اليدين مصحوب بتنميل عملت اشعه وتبين انى اعانى من خشونه في الرقبه مع العلم اني احمل اشياء ثقيله فما الحل

انا اعانى من الم فى الرقبه ويمتد الى اليدين مصحوب بتنميل عملت اشعه وتبين انى اعانى من خشونه في الرقبه مع العلم اني احمل اشياء ثقيله فما الحل

1

انا اعانى من الم فى الرقبه ويمتد الى اليدين مصحوب بتنميل عملت اشعه وتبين انى اعانى من خشونه في الرقبه مع العلم اني احمل اشياء ثقيله فما الحل

ينصح لبس طوق طبي للعنق وعمل جلسات علاج طبيعي

0

2014-04-02 11:38:40

see-answer-arrow

2013-10-26 20:45:36

علاج خشونة الرقبة

علاج خشونة الرقبة

2

علاج خشونة الرقبة

خشونة الرقبة تعني خشونة في الفقرات وتشكل مناقير عظمية او جفاف في الغضاريف مما يسرع من الانزلاقات الغضروفية . افضل طريقة لمنع الخشونة هي تمارين تقوية عضلات العنق مما يحسن من تغذية الغضاريف , من الادوية يمكن استخدام كولاجين حبة يوميا , السباحة مفيدة لعضلات العنق والظهر

0

2013-10-27 19:55:10

see-answer-arrow

2012-11-20 00:32:58

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته اريد الافادة من حيث انى شاب بال25 من العمر و اعانى الام بفقرات ظهر و اوتار الرقبة و الكتفين و تيبس بعضلات الظهر و الرقبة و خشونة بجميع مفاصل الجسم و ضعف شامل باعصاب الجسم اريد الحل ؟؟؟؟ افادكم الله

اريد الافادة من حيث انى بال و اعانى الام بفقرات ظهر و اوتار الرقبة و الكتفين و تيبس بعضلات الظهر و الرقبة و خشونة بجميع مفاصل الجسم و ضعف شامل باعصاب الجسم اريد الحل افادكم

1

اريد الافادة من حيث انى بال و اعانى الام بفقرات ظهر و اوتار الرقبة و الكتفين و تيبس بعضلات الظهر و الرقبة و خشونة بجميع مفاصل الجسم و ضعف شامل باعصاب...

ينصح لك مراجعة اخصائي عظام او اعصاب من اجل الفحص السريري وعمل التحاليل المخبرية والصور الشعاعية اللازمة من اجل الاجابة على تساؤلاتك

0

2012-11-20 16:28:18

see-answer-arrow

2011-10-29 23:26:08

هل يوجد علاج لخشونة الرقبة حيث أنني أعاني من الخشونة في الرقبة من 5 سنوات من فضلكم أجابة واضحة ومفيدة وشكرا

هل يوجد علاج لخشونة الرقبة حيث انني اعاني من الخشونة في الرقبة من سنوات من فضلكم اجابة واضحة ومفيدة و

1

هل يوجد علاج لخشونة الرقبة حيث انني اعاني من الخشونة في الرقبة من سنوات من فضلكم اجابة واضحة ومفيدة و

في مثل عمرك تبدأ الشكوى من الخشونة والام العنق بسبب قلة الحركة والابتعاد عن الرياضة . خشونة المفصل وجفاف الغضاريف سببها الاساسي ضعف عضلات العنق وبالتالي الانزلاقات الغضروفية بدرجاتها المختلفة من البسيطة غير الضاغطة على الاعصاب وحتى الشديدة والتي قد تستدعي عمليات جراحية لازالة الغضاريف وازالة الضغط عن الاعصاب . باختصار بعد التقاعد من الضروري ممارسة الرياضة اليومية سواء بالبيت او مركز لياقة او سباحة . من المفيد عمل جلسات علاج طبيعي عدد عشر كل عام

0

2011-11-01 18:54:42

see-answer-arrow

2010-09-02 01:26:10

عمري 24 سنه اعاني من الم بكتفي من سنه ونص ولم يتم تشخيصه وقبل شهرين ذهبت لدكتور وعملت اشعه للرقبه والكتف وقال عندك بداية خشونه بفقرات الرقبه واعطاني حقنه وادويه للخشونه ومن بعدها زاد الألم بشكل فضيع احس بضغط مستمر اسفل العنق وألم كالسكين عند تحريك كتفي مالحل والله بموت من الألم؟

اعاني من الم بكتفي من ونص ولم يتم تشخيصه وقبل شهرين ذهبت ل وعملت اشعه للرقبه والكتف وقال عندك بداية خشونه بفقرات الرقبه واعطاني حقنه وادويه للخشونه ومن بعدها زاد الالم بشكل فضيع احس بضغط مستمر اسفل العنق والم كالسكين عند تحريك كتفي مالحل بموت من الالم

1

اعاني من الم بكتفي من ونص ولم يتم تشخيصه وقبل شهرين ذهبت ل وعملت اشعه للرقبه والكتف وقال عندك بداية خشونه بفقرات الرقبه واعطاني حقنه وادويه للخشونه و...

استبعد وجود خشونة في مثل هذا العمر......انصح بعمل صورة رنين مغناطيسي للعنق و مراجعة جراح اعصاب...........علاج طبيعي

0

2010-09-05 05:43:43

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics