ما هو افضل علاج لتمزق اربطة الركبه ؟

علي العكس من ذلك ضعف الأربطة يحتاج لممارسة الرياضة ...ولكن عليك بالتركيز علي تمارين اللياقة وتقوية العضلات ..بجانب الجزء الفني للتمارين الرياضية

0

الدكتور محمود زكريا الغريب

2019-02-17 12:09:48

/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/عندي-الم-شديد-بالركبه-والطبيب-اخبرني-بان-الاربطه-1305079

الأربطة هي عصابات قوية من الأنسجة التي تربط العظام ببعضها البعض وتحافظ على استقرار المفاصل. على سبيل المثال ، تقوم أربطة الركبة بتوصيل عظم الفخذ الخاص بك إلى عظمة الساق ، لتشكيل مفصل ، والذي يتيح لك المشي والركض.التواء هو تمدد أو تمزق في الرباط. هم الأكثر احتمالا للإصابة في الكاحلين والركبتين والمعصمين.مزيجًا من التقنيات لتخفيف الألم وتعزيز التنسيق والقوة والمرونة. قد تحتاج إلى استخدام معدات التمرين مثل الدراجات وأجهزة الجري. يمكن أيضًا علاج إصابتك بالحرارة أو البرودة ، أو اقتراح تجربة حمام دوامة. بعض الطرق الأخرى التي قد يتحول إليها هي التحفيز الكهربائي أو الموجات فوق الصوتية أو التدليك. وتمارين روتينية لتقوم بها في المنزل. عصا معهم. جنبا إلى جنب مع العمل الذي تقوم به في مواعيد العلاج ، سوف تساعدك على الشفاء بشكل أفضل وأسرع وأكثر أمنا. الرباط الالتواء سلامات

0

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

2018-12-08 19:51:54

/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/ما-العلاج-الطبيعي-لتمزق-الوتر-في-الفخذ-1278257

يجب عمل علاج طبيعي و تمارين تقوية للاربطة الكاحل

0

الدكتور اشرف اسماعيل يوسف

2018-01-31 12:54:53

/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/لقد-تعرضت-لتمزق-في-اربطة-الكاحل-مصاحب-بانتفاخ-طفيف-1091858

الحالات المبكرة من الخشونة تعالج من خلال جلسات العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الفخذين , ومن ثم الادوية وحقن المفصل , في الحالات المتقدمة تبديل مفصل

0

الدكتور ربيع روحي صالح

2017-02-09 13:04:13

/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/ماهو-علاج-خشونه-الركبه-907125

يعتمد ذلك على نوع ودرجة تمزق الاربطة ودرجة ثبات المفصل , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

0

الدكتور ربيع روحي صالح

2016-05-04 10:43:30

/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/كدمات-شديدة-للركبه-وتمزق-في-الاربطة-هل-كم-فتره-الراحه-754901

اجل و افضل الانواع بالسعودية dorofen cap بالاضافة للعلاج الطببيعي ضروري للخشونة

0

أخصائي علاج طبيعي ضياء الاسود

2015-12-28 11:04:28

/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/iهل-يساعد-الجلكوزامين-في-التخفيف-من-امراض-خشونة-648573

في مثل عمرك قد تحتاج فقط تقوية عضﻻت الفخذين ومراجعة مركز علاج طبيعي .من المبكر اللجوء لحقن المفصل

0

الدكتور ربيع روحي صالح

2015-12-08 19:05:17

/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/ايهم-افضل-لالتهاب-الاربطه-والاوتار-الجانبيه-للركبه-637681

التهاب الاوتاربحاجة لمضاد التهاب ومسكن الم , ارتخاء الاوتار بحاجة لتقوية عضلات الفخذين , عليك مراجعة مركز علاج طبيعي

0

الدكتور ربيع روحي صالح

2014-04-06 16:21:41

/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/انا-في-عندي-الم-في-الركبه-وشخصه-لي-ال-ارتخاء-في-275628

الأربطة : الرباط هو حبل من الأنسجة الرابطة توحد هيكلين، وتوجد عادة بالترافق مع المفاصل. والأربطة نوعان: النوع الأول- ويتكون من ألياف مغرائية وهي غير قابلة للمد في الحالات العادية؛ كأربطة مفصل الحق، والكوع. والنوع الثاني- ويتكون من أنسجة مرنة تستعيد شكلها بعد أنهاء الضغط؛ مثلاً الرباط الأصفر للعمود الفقري والرباط العقبي الزورقي. الأربطة الليفية في المفاصل تمنع زيادة الحركة في المفصل، ولكن إذا إستمر تأثير الضاغط ، فإن الأربطة تتمدد مثلاً؛ فإن أربطة المفاصل بين العظام التي تكِّون قوس القدم، لاتستطيع وحدها إحتمال وزن الجسم، فإذا تعطل توتر العضلات الذي يدعم القوس بواسطة التعب،فإنه يؤدي إلى إنهيار القوس ويؤدي إلى القدم المسطحة. والأوتار: هي الحبال المكونة من ألياف بين نهاية العضل واتصاله بالعظم سواء في منشئه أو انغرازه، وهي استمرار لوظيفة العضل الحركية، وهناك أوتار سميكة مثل وتر أخيل في العرقوب، أو أوتار ضعيفة في العضلات الضغيرة وتعتمد قوتها على الوظيفة التي تقوم بها وحجم الحركة المطلوبة.

0

طاقم الطبي

2011-01-27 07:28:45

/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/ما-هي-الاوتار-والاربطة-واين-توجد-وا-هي-وظيفتها-33920

الحل المؤقت هو ربط الركبة بأربطة مرنة لحفظها من الحركات الغلط. وإجراء تمارين علاج طبيعي لتقوية العضلات والأوتار، والحل الثاني ، ربما يلزمها جراحة، ولكن عليك استشارة جراح العظام حول الموضوع.

0

طاقم الطبي

2009-08-06 10:08:10

/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/زوجتي-لديها-ارتخاء-في-اربطة-الركبة-وراجعت-من-الاطباء-3940