الم القدم اليمنى الممتد للركبة مع سخونة

icon 24 يوليو 2010
icon 127872
ما سبب الشعور بألم في القدم اليمنى يمتد حتى الركبة، مع إحساس بسخونة في القدم خاصة بالليل، وشعور بعدم الارتياح عند الوقوف أو المشي؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، ألم القدم اليمنى الممتد إلى الركبة مع سخونة وعدم ارتياح قد يكون له عدة أسباب محتملة، ومنها:

  • مشاكل في الأعصاب: مثل اعتلال الأعصاب المحيطية، قد تسبب ألمًا حارقًا أو وخزًا يمتد على طول العصب.
  • مشاكل في الأوعية الدموية: مثل قصور الدورة الدموية، قد تسبب ألمًا وتشنجات، خاصةً عند المشي.
  • التهاب المفاصل: التهاب مفصل الركبة أو القدم قد يسبب ألمًا وتورمًا وسخونة.
  • إصابة الأنسجة الرخوة: مثل التهاب الأوتار أو الأربطة، قد يسبب ألمًا يزداد مع الحركة.
  • متلازمة تململ الساقين: قد تسبب شعورًا بالوخز أو الحكة أو الرغبة في تحريك الساق، خاصةً في الليل.

نصائح للتخفيف من الأعراض:

  • الراحة: حاول تجنب الوقوف أو المشي لفترات طويلة.
  • كمادات باردة أو دافئة: يمكن أن تساعد الكمادات الباردة أو الدافئة في تخفيف الألم والتورم.
  • تمارين الإطالة: قم بتمارين إطالة خفيفة للساق والقدم لتحسين الدورة الدموية وتخفيف التشنجات.
  • رفع الساق: ارفع ساقك أثناء الجلوس أو الاستلقاء لتحسين الدورة الدموية وتخفيف التورم.
  • تناول مسكنات الألم: يمكن تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، لتخفيف الألم.

واحرص على مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.

0 2025-11-29T09:15:21+00:00

سلامتك، ألم القدم اليمنى الممتد إلى الركبة مع سخونة وعدم ارتياح قد يكون له عدة أسباب محتملة، ومنها:

  • مشاكل في الأعصاب: مثل اعتلال الأعصاب المحيطية، قد تسبب ألمًا حارقًا أو وخزًا يمتد على طول العصب.
  • مشاكل في الأوعية الدموية: مثل قصور الدورة الدموية، قد تسبب ألمًا وتشنجات، خاصةً عند المشي.
  • التهاب المفاصل: التهاب مفصل الركبة أو القدم قد يسبب ألمًا وتورمًا وسخونة.
  • إصابة الأنسجة الرخوة: مثل التهاب الأوتار أو الأربطة، قد يسبب ألمًا يزداد مع الحركة.
  • متلازمة تململ الساقين: قد تسبب شعورًا بالوخز أو الحكة أو الرغبة في تحريك الساق، خاصةً في الليل.

نصائح للتخفيف من الأعراض:

  • الراحة: حاول تجنب الوقوف أو المشي لفترات طويلة.
  • كمادات باردة أو دافئة: يمكن أن تساعد الكمادات الباردة أو الدافئة في تخفيف الألم والتورم.
  • تمارين الإطالة: قم بتمارين إطالة خفيفة للساق والقدم لتحسين الدورة الدموية وتخفيف التشنجات.
  • رفع الساق: ارفع ساقك أثناء الجلوس أو الاستلقاء لتحسين الدورة الدموية وتخفيف التورم.
  • تناول مسكنات الألم: يمكن تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، لتخفيف الألم.

واحرص على مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.

التعليقات

7 تعليق

بنعبيد ياسين
بنعبيد ياسين
16 مايو 2020

نعم صحيح، لدي نفس الأعراض وتم تشخيص مرضي على أنه عرق النسا. عملت بعض التمارين الرياضية الخاصة بالظهر والآن الحمد لله أنا بخير.

زائر
زائر
30 نوفمبر 2021

اعاني من الم في ارجلي من الفخذ حتئ القدم احيان يكون في الرجل اليسرى وبعض اوقات يكون في الرجل اليمنئ وأحيان في الرجل اليسرى واليمنئ بنفس الوقت

عادل عطاالله
عادل عطاالله
8 أكتوبر 2022

اعاني من ألم أسفل الركبه من الإمام من الركبه حتى القدم اعمل ايه

ABN- MUSTINJ
ABN- MUSTINJ
14 يناير 2023

اشعر بألم في الركبة في الجهة اليمنى في قدمي اليمنى ويصب الألم عند ثنيها طويلا او القرفصة او الجري وعلما اني لاعب كرة قدم ورياضي وبات الأمر لي سيئ بسبب الألم

ايمن الوكيل
ايمن الوكيل
10 أبريل 2023

اعاني من الم بالركبتين وباطن القدمين مثل الشعور بارتفاع درجة حرارة باطن القدم والحرقان الأسباب المحتملة

زائر
زائر
10 يوليو 2023

اعاني من وجع في القدمين الاثنين من الركبه حتى بطن قدمي لدرجه اني لا اقدر على الوقوف عليهم ولا المشي كأن في شلل وجع شديد جداً

زائر
زائر
20 أغسطس 2024

أعاني من وجع في القدمين الاثنين من الركبه حتى بطن قدمي لدرجه اني لا اقدر على الوقوف عليهم ولا المشي كأن في شلل وجع شديد جداً

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الشلل الدماغي أو ما يسمى ب (  CP): مقالات طبية
أضرار الشهرة تنقص العمر أخبار طبية
فيتامين ب ١٢ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً