تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما رايك بدواء ( دروفين ) لمن لديه احتكاك بسيط في الركبة هل اخذ ( دروفين ) أم اكتفي بتقوية العضلة فقد . جزيت خيرا يادكتورنا الغالي
22 نوفمبر 2014
6463
ما رايك بدواء ( دروفين ) لمن لديه احتكاك بسيط في الركبة
هل اخذ ( دروفين ) أم اكتفي بتقوية العضلة فقد .
جزيت خيرا يادكتورنا الغالي
2
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا حاجة لك بالادوية في مثل عمرك , انصحك الاستمرار بتقوية عضلات الفخذين , المنتج المذكور منه الكثير والذي يحتوي جلوكوسامين , لايوجد دراسات كافية بخصوص هذا المنتج وفائدته في حالات الخشونة
0
2014-11-26 18:40:13
![الدكتور ربيع روحي صالح]()
الدكتور ربيع روحي صالح
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%83-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%81%D9%8A%D9%86-%D9%84%D9%85%D9%86-%D9%84%D8%AF%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%83%D8%A7%D9%83-%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D8%B7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D9%87%D9%84-337350
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
لا حاجة لك بالادوية في مثل عمرك , انصحك الاستمرار بتقوية عضلات الفخذين , المنتج المذكور منه الكثير والذي يحتوي جلوكوسامين , لايوجد دراسات كافية بخصوص هذا المنتج وفائدته في حالات الخشونة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 نوفمبر 2014
يمكن الاكتفاء بالتمرين فقط
1
2014-11-25 10:15:24
![الدكتور ربيع روحي صالح]()
الدكتور ربيع روحي صالح
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%83-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D8%AF%D8%B1%D9%88%D9%81%D9%8A%D9%86-%D9%84%D9%85%D9%86-%D9%84%D8%AF%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%83%D8%A7%D9%83-%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D8%B7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D9%87%D9%84-337350
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
يمكن الاكتفاء بالتمرين فقط
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 نوفمبر 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم دكتورنا الغالي لدي مشكلة في الركبة عند الثني فقط وقال لي الدكتور ان السبب ضعف في عضلة الفخذ...
نعم عليك الالتزام بتمارين تقوية عضلات الفخذين
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم دكتورنا الغالي كشفت عند دكتور وقال لديك احتكاك بسيط وقال لي اعمل تمارين لتقوية الركبة اريد منك بعض...
سلامتك , التمرين يكون بمد الرجل كاملة على استقامتها 180 درجة بحيث يكون القدم مشدودا باتجاه المريض والحفاظ على هذه الوضعية عشر ثواني , ثم ثني الركبة , واعادة التمرين عشر ثواني وهكذا عشرين مرة في الصباح ومثلها في المساء , اضافة لتمرين الدراجة , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي لارشادك بشكل عملي
سؤال من ذكر سنة
الم خلف الركبة عند الثني فقط وذهبت للدكتور فقال عندك ضعف في العضلات وسبب احتكاك بسيط فقال لي اعمل تقوية...
نعم انت بحاجة لتقوية عضلات الفخذين لحماية الركبة وتحسين تغذية الغضاريف التي تكسو المفصل
سؤال من ذكر سنة
الم خلف الركبة عند الثني وذهبت للدكتور قال عندك ضعف في العضلات وسبب احتكاك بسيط فقال لي اعمل تقوية للعضلات...
ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الفخذين , لمنع الاحتكاك ولتحسين تغذية الغضاريف التي تكسو العظم , يمكنك الاستمرار بالتمارين لعدة اشهر وسترى فرقا واضحا
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي الام في مفصل الفخذ وينزل على الساق بأكمله لا استطيع المشي الا بعكاز البعض...
نعم قد يكون السبب من الظهر وقد يكون من الفخذ , في حالة الانزلاقات الغضروفية عادة يكون الالم ممتد من الظهر الى الساق او الفخذ ويعتمد ذلك على مستوى الانزلاق اي بين اي فقرات وغالبا يتبعه تنميل او خدران , في حال كان السبب من الفخذ لا يتبعه خدران او تنميل ويزداد مع المشي وفي بعض حركات الفخذ ولا يصعب على جراح العظام التمييز بينهما , ما دام الامر استمر كل هذه الفترة فلا ضرر من عمل صورة رنين مغناطيسي للفخذ وللفقرات القطنية للظهر
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اسمي كريم عمري ٢١ اصبت بتمزق عضلي في عضلة الفخذ الخلفيه ، وكانت طريقة العلاج بالدعس على المنطقة...
طريقة علاجك خاطئه جدا, حيث لاتحتاج لا للدعس ولا للفعس, عليك مراجعة مركز خاص للعلاج الطبيعي والتاهيل
سؤال من ذكر سنة
سألت الدكتور وقال لى بداية خشونة فى الركبة عليك بتقوية العضلة 1/ هل من كريم او علاج قوي لاسيما ان...
في مثل عمرك لا اظن ان هناك خشونة كبيرة مالم يتعرض المفصل لضربة قوية او حادث , يكفي 10 دقائق من التمرين صباحا ومساء والاستمرار لمدة ثلاثة اشهر وبذلك تحمي المفصل وتحسن من تغذية الغضروف وتحد من الالم , لا داعي لادوية قوية , يمكنك استخدام اي دهون مسكن وأي دواء من نوع ديكلوفيناك صوديوم او بوتاسيوم , يتيروكوكسيب او سيليكوكسيب ويحددها الطبيب المعالج بناء على ما تتقبله من ادوية
سؤال من ذكر سنة
هل ممكن علاج طبيعي في حالة تمزق العضلة الضامة الذي أعاني منها منذ 4 شهور ولكم شكر الجزيل
عليك مراجعة طبيب الاصابات او جراحة العظام للفحص السريري واجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة
اشكر الدكتور ربيع صالح سؤالي اذا كان لدي احتكاك بسيط بسبب ضعف في عضلة الفخذ واعمل تقوية لعضلة الفخذ الامامية...
تمت الاجابة بأن المدة الزمنية للتمرين تعتمد على حالة المريض , اذا كان لديك متسع من الوقت لابأس من الاستمرار بالتمرين شهرين الى ثلاثة اشهر وسترى الفرق مع مرور الوقت بأن العضلة اصبح وضعها احسن , لاضرر من الاستمرار بالتمرين لمدة ربع ساعة يوميا اضافة للدراجة الثابتة , المهم الثبات في الركبة , عندما يشعر المريض بثبات الركبة والكاحل يمكنه العودة للتمرين ومن اجل الحصول على ذلك لابد من تمارين خاصة يرشدك لذلك اخصائي العلاج الطبيعي
سؤال من ذكر سنة
اخواني الاطباء ممكن تفيدونا لديا ضمور في العضلات واحتكاك في مفصل الركبه ممكن تفيدونا جزاكم الله خير واذا كان هناك...
من منظوري عليك القيام بتمارين متدرجة لتقوية العضلات مما سيقلل من الضمور ومن احتكاك الركبة مصاحبا لبعض العلاجات المساعدة مثل الاصق الطبي وتبدأ بتمارين Isometric.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره