ماهي الادوية او الاطعمة التي تساعد على بناء اربطة الكاحل الممزقة؟

Q: ماهي الأكلات التي تساعد على شفاء إلتهاب الأوتار ؟

لا يوجد مأكولات معينة لشفاء الاوتار , يسود اعتقاد غير مؤكد ان سحء او شوربة نخاع العظم وأرجل الدجاج تساعد في ذلك

Q: ما هي الاطعمة التي قد تساعد على سرعة التئام كسر في المفصل؟

الحليب ،الزبادي،الاسماك والفواكه.كالبرتقال والسندي

Q: عندي قطع بسيط في الغضروف الداخلي للركبة,ما هي الحركات الممنوعة لعدم اتساع القطع؟ وهل يوجد اغذية تساعد علي الالتئام؟ وهل كمادات التلج تفيد في حالتي ؟مع العلم باخذ ادوية للاتئام

ممنوع من فرط البسط والتمرين مع النهاية الحرة للقدم الاغذية كالبيض وزيت السمك وغلوكوز أمين كمادات الثلج فقط أول أسبوع بعد الاصابة وبعها كمادة ساخنة

Q: هل هناك اطعمة معينة تساعد على التئام كسر في المفصل؟

الحليب ومنتاجات الحليب كالزبادي.الاسماك.الفواكه البرتقال والسندي والجوافه البيض.قشور البيض بعد تنظيفها وطحنها استعماله في الشوربه كباودر او تعبءتها كبسول وياءخذ 1×3

Q: ما هي افضل الطرق التي تساعد على التئام كسور الورك في فترة وجيزة؟؟

تحسين الحالة العامة للجسم والتغذية السليمة و اقراص كالسيوم وفيتامين د نشط

Q: السلام عليكم كم تحتاج قاعدة المشط الخامسة للالتئام؟ وهل تحريك الاصابع او القدم بوجود الجبس يؤثر على تحريك الكسر من مكانه؟ وماهي الاشياء اللتي تساعد في تسريع مدة الالتئام

إلتئام الكسر يعتمد على العمر و الوضع الصحي العام للمصاب . في المتوسط من 4 ل 6 اسابيع من تاريخ.ولا يؤثر تحريك ما ظهر من سلاميات اصابع خارج الجبس

Q: ماهي الأغذية التي تساعد في بناء عضلات الجسم

البروتينات.. الكالسيوم… والزنك

Q: ماهي المسائل التي تساعد على علاج تمزق عضلي

الانتظار الراحة والعلاج الطبيعي ولكن هنالك فرق بين التمزق والشد العضلي وسلامتك

Q: هل توجد أدوية أو مكملات غذائية تساعد على التئام الكسر في القدم؟

بشكل عام الادوية هي فيتامين د والكالسيوم يمكن ان تساعد في التئام الكسر لكن لا داعي لتناول المكملات الغذائية ما دام الغذاء متوازن بشكل عام

Q: ايش الوصفات الممكن اخذها لتساعد على جبر الكسر ..؟

حسب سبب الكسر. اذا كان عرضي سببه ضربة او سقوط التجبير و المسكنات هو المطلوب لااهذ عملية الجبر وقتها. اما اذا كان بسبب امراض عضوية فيمكن علاج المشكلة المسببة لمنع كسور اخرى