ماهو عﻻج تورم مشط القدم بعد السقوط من السلم
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو علاج ألم مشط القدم
سؤال من ذكر سنة
ما علاج الألم في مشط القدم؟
سؤال من ذكر سنة 18
ما سبب ألم قصبة الساق عند المشي والركض؟
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ألم قصبة الساق عند المشي والركض، وتشمل بعض الأسباب الأكثر شيوعًا ما يلي:
- التهاب الأوتار.
- التواء الساق.
- الكسور الإجهادية.
- اضطرابات الدورة الدموية.
- اضطرابات العمود الفقري.
فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على تجنب ألم قصبة الساق:
- ارتدِ أحذية مناسبة.
- قم بتمارين الإطالة قبل وبعد النشاط البدني.
- لا تمارس الرياضة بكثافة عالية جدًا في البداية.
- خذ فترات راحة من النشاط البدني.
- إذا كنت تعاني من ألم في قصبة الساق، فتوقف عن النشاط البدني واسترح.
- ضع الثلج على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة كل 2-3 ساعات.
أنصحك في جميع الأحوال باستشارة الطبيب حول سبب ألم الساق فقد يدل كما ذكرت على مشكلة تتطلب التدخل الطبي.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 38
عملت عمليه إزاله مسمار من القدم اليسرى من أسفل الركبه مضى على العمليه ١١ يوم أشعر الان تنميل فى مشط...
سؤال من ذكر سنة 36
تورم في القدم نتيجة تمزق الاربطه وذلك بسبب فركت القدم والسقوط عليها مع العلم انه لايوجد كسر او شعر في...
سؤال من ذكر سنة 22
لدي آلم في اوتار الكاحل القريبة من مشط القدم للاصبع الكبير اثر ضربة في مقدمة القدم
سؤال من ذكر سنة
اصبت بكدمة في مفصل اصبع القدم الكبير اثناء كرة القدم وبعد شهر من الكدمة لازالت تؤلمني وهناك تورم بسيط ف...
سؤال من ذكر سنة 62
عصب الجانبي من تحت الركبه حتى وجه القدم وتنميل حاد من تحت الركبه حتى اصابع القدم وشد عضلى من المشي...
سؤال من ذكر سنة
يوجد الام بمفاصل القدم من الكاحل ومن تحت القدم بشكل عام بعد التدريب
سؤال من ذكر سنة 38
ألم في مفصل القدم خاصة عند نقل القدم أول ارتفاعها عن الأرض
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
تعليقات الزائرين
سلام عليكم حضرتك انا لسه واقع من السلالم حالا ومشط رجلى فيه ورم وبتحرك بالعافيه
ابني وقع من مرتفع عالي وقع على رجله مشط رجله من فوق منتفخ بشكل بسيط مش قادر يحمل عليه أو يمشي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره