تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهو علاج تفلطح القدمين طبيا او بالتمارين
22 يونيو 2010
5076
ماهو علاج تفلطح القدمين طبيا او بالتمارين
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تبسط القدمين في هذا العمر لا يعالج و تمكن التخفيف مناثاره باستخدام الاحذية المناسبة
0
2010-06-24 03:10:36
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%AA%D9%81%D9%84%D8%B7%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A7-%D8%A7%D9%88-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-20109
طاقم الطبي
تبسط القدمين في هذا العمر لا يعالج و تمكن التخفيف مناثاره باستخدام الاحذية المناسبة
اقرأ المزيد
تبسط القدمين في هذا العمر لا يعالج و تمكن التخفيف مناثاره باستخدام الاحذية المناسبة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 يونيو 2010
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو علاج تقوس الأرجل
يعتمد علاج التقوس في الساقين على عمر المريض , عند الاطفال يجب التأكد من الكالسيوم وفيتامين د , عند الكبار يعالج التقوس من خلال عملية جراحية تقرر بعد الفحص وأخذ صورة اشعة للركبتين ومعرفة درجة التقوس ومدى تأثر المفصل بذلك
سؤال من أنثى سنة
ماعلاج تفلطح القدمين اريد توضيح الاجابه جيدا
تبسط القدمين في هذا العمر لا يعالج و تمكن التخفيف من اثاره باستخدام الاحذية المناسبة و وضع ضبان من السيليكون داخل الحذاء اثناء المشي. يحدد نوع الضبان بعد اخذ بصمة القدم لمعرفة مدى التبسط. استخدام حوض من الماء البااد لمدة 7 دقائق يوميا يخفف من التعب الناتج عن التبسط
سؤال من أنثى سنة
ماهو علاج سوفان الركبة البسيط
تخفيف الوزن وممطن حقن الprp
سؤال من أنثى سنة
ما هو اضرار لبس احذية الفلات
سؤال مهم اﻻحذية الطبية يجب ان تكون طرية غير قاسية ويجب ان يكون الكعب ارتفاعه 2سم ...اﻻحذية الفﻻت غير صحية
سؤال من أنثى سنة
ما هو علاج المناقير في كعب القدم
المنقار العظمي شائع لدى الأشخاص الذين يعانون من ألم أسفل القدم الناتج عن التهاب اللفافة الأخمصية ولا يعتقد أن المنقر العظمي نفسه هو السبب في حدوث الألم وإنما يحدث الألم بسبب التهاب وتخريش اللفافة الأخمصية وبعد فترة طويلة من الإصابة باللفافة الأخمصية يظهر المنقار العظمي العلاج : 1- الراحة التامة ووضع كمادات ثلج على الكعب 2- إجراء تمارين رياضية وتمطيط لارتخاء النسيج المحيط بالمنقار العظمي 3- استخدام الحذاء الطبي أو وضع قطعة اسفنجية في الحذاء العادي يعتبر مفتاح نجاح العلاج 4- استخدام مضادات الألتهاب مثل ايبوبروفين لتسكين الألم وقد يستمر العلاج من 3 - 12 شهر وإذا لم ينجح العلاج فيمكن اللجوء الى الجراحة لإرخاء اللفافة الأخمصية وتحريرها.
سؤال من أنثى سنة 34
اعاني من الام اسفل الطهر وخاصة عند الوقوف طويلا والانحناء ... الرجاء اخباري هل يوجد علاج دوائي لحالاتي ام التدخل...
لديك انضغاط بين الفقرة الرابعة والخامسة قد يكون لديك اعراض عرق النسا تظهرفي منطقة أسفل الظهر وخلف الفخذ والساق والقدمين نتيجة لإنضغاط العصب الوركي .إن المحافظة على عضلات الظهر بوضع مثالي من خلال إجراء التمارين المنتظمة كالسباحة أو ركوب الدراجة العادية أو المشي السريع أو الركض أو برامج الجمباز ستؤدي إلى مشاكل ظهر أقل. وكثيراً ما تكون برامج الغذاء الخاصة بتخفيف الوزن وبرامج التمارين المنتظمة التي تقوي العضلات البطنية وجانب الفقرية مفيدة جداً للمرضى المصابين بألم مزمن بأسفل الظهر .العلاج الطبيعي والكيروبراكتك يساعدك كثيرا باذن الله
سؤال من أنثى سنة
ماهو الحل لاصحاب التقوس بالظهر وعدم المشي المستقيم
التقوس او الميلان في العمود الفقري غالبا ينتج عن وضعيات جلوس خاطئة ونادرا بسبب مشكل او اعتلالات بنيوية هيكلية في العمود الفقري , ينصح عمل صورة اشعة ومراجعة جراح عمود فقري لمعرفة السبب ودرجة الميلان او التقوس , يمكنك الاستفادة الى حد كبير من العلاج الطبيعي , والوقوف صباحا ومساء لمدة خمس دقائق ظهرك للحائط بحيث تكون الكعبين والاليا والراس ملامسة للحائط , الاستمرار على هذا التمرين لمدة ستة اشهر وستلاحظين التحسن بشكل ملموس وواضح , اضافة لتمارين تقوية عضلات الظهر . تكوني ممددة وجهك لللاسفل وترفعين راسك وجذعك للاعلة وتثبتين لمدة عشر ثواني وتكرار العملية ثلاثين مرة صباحا ومساء
سؤال من ذكر سنة
هل للروماتيزم دواء وماهو الحل عند اعوجاج اصابع اليد والقدمين
يجب عليك مراجعه طبيب العظام للفحص السريري و اجراء الفحوصات المخبريه
سؤال من ذكر سنة
لدي تقوس اسفل الظهر ، هل يعالج بالتمارين الرياضية ام هناك علاج طبي او جراحي؟
العلاج حسب السبب عليك مراجعة طبيب روماتيزم او جراحة عظام لاجراء ما يلزم
سؤال من أنثى سنة
ماهي الطريقه الامثل لعلاج احتكاك فقرات العمود الفقري او مايسمى تاكل الغضاريف علما اني جربت العلاج الطبيعي وليس هناك فائده...
حسب المكان ,لو الفقرات الرقبية -العلاج الأولي هو وضع الطوق الرقبي , المقصد من ذلك ترييح الضغط عن الغضاريف
أي بمعنى محاولة التبعيد بين الفقرات بالإضافة للعلاج الطبيعي وبعض التمارين الخفيفة لتقوية العضلات التي تدعم العمود الفقري والظهرية , ومتابعة مع الطبيب لأخذ العلاج اللازم ,
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5115
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18253
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره