حاليا انا حامل في الشهر التاسع في آخر اسبوعين نزل عليا دم من الصبح وفي شوية وجع تحت البطن وانا المفروض هولد كمان تلات ايام هل ده خطر او مؤشر على ولادة

التشنج العضلي في الوضع الطبيعي يكون نتيجة تعرض الجسم لمسبب الم فتعمل العضلات على تقليص نفسها للحماية.. في كثير من الاحيان قد يكون تشنج القدمين اما نتيجة عمل زائد لها او قلة العمل .. الوقوف لفترات طويلة يعمل على تعب العضلات ونقل الحمل الى الاربطه والمفاصل مما يؤدي لحدوث تشنج وبعض الاحيان نتيجة قلة الحركة يحدث قصر في العضلات وعند القيام بشغل لها تتشنج.. هذا في حال ان الوضع طبيعي وتم استثناء اي مسبب مرضي له ارتباط باي اصابات عصبية او اصابات على مستوى غضاريف اسفل الظهر.

Accepted Answer

التهاب بالاعصاب الطرفيه. او انضغاطها

Accepted Answer

ضعف العضلات واجهادها قد يسبب تشنجا بها , وجود ما يسمى بالضلع الزائد , ينصح مراجعة جراح عظام او مركز علاج طبيعي

Accepted Answer

اهلا وسهلا الاسباب كثيرة يجب عمل تحليل صورة دم كاملة و تحليل بول

Accepted Answer

يتراوح من كونه طبيعياً إلى أن يكون بسبب خطير كانزلاق غضروفي مضيق للقناة الشوكية

Accepted Answer

يعاني بعض الأشخاص من حرارة القدمين واليدين عند النوم نتيجة للعديد من الأسباب، حيث أنه في بعض الحالات قد تصبح القدمين واليدين مؤلمة جداً وتسبب صعوبة النوم خلال الليل.

ومن أبرز أسباب حرارة القدمين واليدين عند النوم ما يلي:

تلف الأعصاب أو ما يسمى الاعتلال العصبي، خاصة الاعتلال العصبي المحيطي الذي يصيب اليدين والساقين والذي يسبب الشعور بالحرارة والحرقة والتنميل أو الوخز فيهما. وقد تتطور حالات الاعتلال العصبي نتيجة للعديد من الأسباب الأخرى ومنها:

الإدمان على الكحول.
العلاج الكيماوي.
مرض الشرايين المحيطية.
متلازمة النفق الرسغي.
مرض السكري.
الالتهابات الفيروسية والبكتيرية.
النقص في بعض الفيتامينات.

التغيرات والاضطرابات الهرمونية المتعددة بما في ذلك اضطرابات الغدة الدرقية، الحمل، انقطاع الدورة الشهرية وغيرها.
احمرار الأطراف المؤلم، وهي حالة يعاني فيها الشخص من الاحمرار والحرقان والألم في القدمين واليدين ويتم تحفيز هذه الحالة عند ارتفاع درجة حرارة الجسم.
سعفة القدم (فطر القدم الرياضي)، وهي عبارة عن عدوى فطرية.
الأمراض والاضطرابات المتعلقة بالكلى.

ويمكن اتباع النصائح التالية للتخفيف من حرارة القدمين واليدين عند النوم حتى يحين موعد زيارة الطبيب المختص:

تحديد واستبعاد أي أسباب محتملة تؤدي إلى حرارة القدمين واليدين.
استشارة الطبيب حول استخدام بعض مسكنات الألم مثل الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين وغيرها.
استشارة الطبيب حول الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد في حالات تلف الأعصاب مثل حمض ألفا ليبويك، الأحماض الأمينية، الكركم، مضادات الأكسدة، وغيرها.
استشارة الطبيب حول علاجات تحفيز الأعصاب عن طريق الليزر وغيرها.
استشارة الطبيب حول العلاج عن طريق التدليك أو الوخز بالإبر.
تحسين تدفق الدورة الدموية نحو القدمين من خلال ارتداء أحذية مريحة، ارتداء الجوارب الضاغطة طوال النهار أو في الليل، تدليك القدمين قبل النوم وغيرها.

للمزيد:

Accepted Answer

تشنج الاطراف قد يكون بسبب خلل في كيمياء الدم او نقص فيتامينات او بسبب نفسي او عصبي كزيادة نشاط الدماغ واختلاجات عصبية , ينصح مراجعة اخصائي باطني اعصاب . ينصح بتغذية سليمة وعدم التوتر والسهر لفترات طويلة والتقليل من اخذ المنبهات

Accepted Answer

ضغط على العصب الوسطي تمارين اليد المرفوعه،ثني الاصابع،صمه الاصابع للخارج ثم صمه كامله. او قد يحتاج زرق ابره. توجد صور التمارين في الانترنيت او عياده الطبيب الاستشاري عدنان جاسم محمد العزاوي ،بغداد،السيديه،الشارع التجاري.مجمع الهادي مقابل اسواق حمص. توزع مجانا.

Accepted Answer

هل هناك حراره وكيف لون الجلد هل هناك رضوض سابقه وهل هناك اعراض اخرى .. الاسباب متنوعه ويجب اجراء تصوير وتحليل للدم حسب ما يراه طبيب الروماتيزم بعد الفحص السريري

Accepted Answer

تصلب اصابع اليد قد يكون بسبب خشونة في مفاصل الاصبع او وجود تليف حول الاوتار الضامة للاصابع , ينصح مراجعة جراح اعصاب من اجل الفحص السريري وعمل صورة اشعة اذا استدعى الامر

Accepted Answer

تعتبر التشنجات الليلية أمرا شائعا فلا موجب للقلق وتزول من تلقاء نفسها , ويمكن التسريع من ازالة التشنج بتدليك القدم ,ولكن اذا عاودتك بالتكرار جرب رفع قوائم السرير. استشر طبيبك اذا استمرت النوبات المزعجة فقد يتمكن من معرفة السبب وبالتالي يصف العلاج المناسب وقد يحدث التشنج بشكل مفاجئ كأن تكون وضعية النوم غير مريحة أو بسبب ممارسة التمارين الرياضية قبل النوم

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

ماهو سبب تشنج القدمبن

إجابات الأطباء على السؤال