ماطرق الوقاية من التشنج العضلي قي الرقبة وما طرق التخلص منه

2013-02-23
1 إجابة السؤال 2019-06-25
الوقاية من تشنج عضلات العنق من خلال جلسات علاج طبيعي وتقوية عضلات العنق 0
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الطب الطبيعى
star star star star ic_star 152 تقييم
الوقاية من تشنج عضلات العنق من خلال جلسات علاج طبيعي وتقوية عضلات العنق

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-01-02 23:14:13

انا اشعر بالم في وسط صدر من جهة يسرى و ضيق في تنفس و تشنج عضلات رقبة

انا اشعر بالم في وسط صدر من جهة يسرى و ضيق في تنفس و تشنج عضلات رقبة

1

انا اشعر بالم في وسط صدر من جهة يسرى و ضيق في تنفس و تشنج عضلات رقبة

عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء الفحص السريري والتصوير للرقبه  والتحليل اللازم واستبعاد مشاكل القلب  مع طبيب القلب 

0

2019-01-05 07:23:18

see-answer-arrow

2017-09-28 02:22:00

تشنجات مستمرة وحاليا تشنج والم في العضلة الصدرية والرقبة والاكتاف وخاصة جيهة اليسار علما بأن فحوصات القلب سليمة

تشنجات مستمرة وحاليا تشنج والم في العضلة الصدرية والرقبة والاكتاف وخاصة جيهة اليسار علما بان فحوصات القلب سليمة

1

تشنجات مستمرة وحاليا تشنج والم في العضلة الصدرية والرقبة والاكتاف وخاصة جيهة اليسار علما بان فحوصات القلب سليمة

عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء الفحص السريري والتصوير والتحليل اللازم

0

2017-09-28 09:25:29

see-answer-arrow

2015-11-20 02:31:43

من مده و انا اعاني من تشنجات و تقلصات عضلات الظهر و لوح الكتف حتى تصل الى الرقبه هل تحتاج تمارين تقويه معينه و مالحل ؟

من مده و انا اعاني من تشنجات و تقلصات عضلات الظهر و لوح الكتف حتى تصل الى الرقبه هل تحتاج تمارين تقويه معينه و مالحل

1

من مده و انا اعاني من تشنجات و تقلصات عضلات الظهر و لوح الكتف حتى تصل الى الرقبه هل تحتاج تمارين تقويه معينه و مالحل

نعم انت بحاجة لتقوية عضﻻت العنق والظهر .ينصح مراجعة مركز عﻻج طبيعي

0

2015-11-20 17:29:27

see-answer-arrow

2015-08-23 06:11:18

هل تشنج عضلات الرقبة تسبب دوخة ودوار؟

هل تشنج عضلات الرقبة تسبب دوخة ودوار

1

هل تشنج عضلات الرقبة تسبب دوخة ودوار

إن حدوث تشنج لعضلات الرقبة وألم في الرقبة هو أكثر الأعراض شيوعاً لشد الرقبة المفاجئ، ولكن قد يصاحب التشنج الدوخة والدوار وبعض الأعراض الأخرى أيضاً. وتشمل بعض الأسباب المحتملة للدوار التي تنجم عن مشكلة في الرقبة ما يلي:

المرجع: What Causes Neck Pain and Dizziness؟

0

2015-08-23 20:16:47

see-answer-arrow

2014-06-07 16:33:56

ماذا تسبب تشنج عضلات الرقبة وما هي طرق العلاج وما مدى خطورتها

ماذا تسبب تشنج عضلات الرقبة وما هي طرق العلاج وما مدى خطورتها

1

ماذا تسبب تشنج عضلات الرقبة وما هي طرق العلاج وما مدى خطورتها

تشنج عضلات العنق في الاعمار الشابة غالبا تكون بسبب الجلوس لفترات طويلة امام الكمبيوتر وضعف عضلات العنق , او وجود ضلع زائد في الفقرة العنقية السابعة او ما يعتبر نتوء عرضي زائد في الفقرة السابعة , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

0

2014-06-08 11:53:23

see-answer-arrow

2014-04-11 07:22:43

عمري 26 اعاني من تشنج وألم دائم في عضلات الرقبة وذلك منذ حوالي السنة .الرجاء المساعدة ؟

اعاني من تشنج والم دائم في عضلات الرقبة وذلك حوالي ال الرجاء المساعدة

1

اعاني من تشنج والم دائم في عضلات الرقبة وذلك حوالي ال الرجاء المساعدة

في الاعمار الشابة هذه الالام نتيجة لضعف عضلات العنق او بسبب جلوس لفترات طويلة امام الكمبيوتر وبوضعية غير سليمة, او وجود ضلع زائد وهو نتوء عرضي في الفقرة العنقية السابعة او لتوتر واجهاد نفسي , ينصح لك مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات العنق والسباحة ولبس قبة للعنق لبعض الوقت واستخدام مخدة مريحة غير مرتفعة والابتعاد عن جو التوتر مع اخذ مرخي عضلي ومسكن الم

0

2014-04-11 18:10:07

see-answer-arrow

2014-03-09 19:28:32

ما هي علاجات تشنج العضلات؟

ما هي علاجات تشنج العضلات

2

ما هي علاجات تشنج العضلات

لعلاج تشنج العضلات من الضروري معرفة سبب هذه التشنجات , اذا كان الحديث عن تشنج عضلات العنق او الظهر فغالبا السبب نتيجة ضعف العضلات او بسبب خشونة فقرات او انزلاقات غضروفية او جلوس بشكل خاطىء لساعات طويلة دون حركة , تشنج الاطراف بسبب اجهاد عضلي او خلل في تركيز الصوديوم , البوتاسيوم والمنغنيز , استخدام مدرات بول , تضيق قناة شوكية واسباب اخرى , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري

0

2014-03-10 16:44:03

see-answer-arrow

2012-10-28 15:10:54

ماهى أسباب تشنج العضلات الهيكلية أثناء النهار وممارسة العمل وتشنج عضلة الساق ليلا ؟

ماهى اسباب تشنج العضلات الهيكلية اثناء النهار وممارسة العمل وتشنج عضلة الساق ليلا

1

ماهى اسباب تشنج العضلات الهيكلية اثناء النهار وممارسة العمل وتشنج عضلة الساق ليلا

هناك اسباب كثيرة لتشنج العضلات منها هبوط مستوى الكالسيوم في الجسم وخاصة لدى مرضى الضغط ممن يتناولون مدر بول , كذلك بسبب اجهاد العضلات وتراكم حمض اللاكتيك , نقص فيتامين ب12 كذلك وجود مشاكل في الاعصاب المحيطية لدة مرضى السكري او ممن يعانون من انزلاقات غضروفية ضاغطة , بعض الامراض العصبية التي يصحبها تشنجات او بسبب الاجهاد وقلة النوم, على اية حال ينصح مراجعة اخصائي اعصاب من اجل الفحص السريري وعمل بعض التحاليل المخبرية واحيانا تخطيط عضلات

0

2012-10-28 19:03:14

see-answer-arrow

2012-10-08 19:55:45

ما هو علاج تشنج العضلات والاعصاب . وخاصةً في موقع الرأس والرقبة ............... وشكرا لكم جزيل الشكر

ما هو علاج تشنج العضلات والاعصاب وخاصة في موقع الراس والرقبة و لكم جزيل الشكر

1

ما هو علاج تشنج العضلات والاعصاب وخاصة في موقع الراس والرقبة و لكم جزيل الشكر

اذا كان المقصود بالتشنج العضلي هو الانقباض والشد العضلي فعلاجه من خلال جلسات علاج طبيعي وتقوية عضلات العنق والظهر واخذ مرخي عضلات بعد مراجعة جراح العظام , اذا كانت هذه التشنجات عامة فينصح عمل تحليل شامل للدم

0

2012-10-09 17:24:21

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics