icon 1 إجابة

ماطرق الوقاية من التشنج العضلي قي الرقبة وما طرق التخلص منه

2013-02-23

إجابات الأطباء على السؤال

الوقاية من تشنج عضلات العنق من خلال جلسات علاج طبيعي وتقوية عضلات العنق 0 2013-02-24 16:32:21
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
تاريخ الإجابة: 24 فبراير 2013
الوقاية من تشنج عضلات العنق من خلال جلسات علاج طبيعي وتقوية عضلات العنق
تاريخ الإجابة: 24 فبراير 2013

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

هل تشنج عضلات الرقبة تسبب دوخة ودوار

إن حدوث تشنج لعضلات الرقبة وألم في الرقبة هو أكثر الأعراض شيوعاً لشد الرقبة المفاجئ، ولكن قد يصاحب التشنج الدوخة والدوار وبعض الأعراض الأخرى أيضاً. وتشمل بعض الأسباب المحتملة للدوار التي تنجم عن مشكلة في الرقبة ما يلي:

المرجع: What Causes Neck Pain and Dizziness؟

see-answer-arrow

ماذا تسبب تشنج عضلات الرقبة وما هي طرق العلاج وما مدى خطورتها

تشنج عضلات العنق في الاعمار الشابة غالبا تكون بسبب الجلوس لفترات طويلة امام الكمبيوتر وضعف عضلات العنق , او وجود ضلع زائد في الفقرة العنقية السابعة او ما يعتبر نتوء عرضي زائد في الفقرة السابعة , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي
see-answer-arrow

اعاني من تشنج والم دائم في عضلات الرقبة وذلك حوالي ال الرجاء المساعدة

في الاعمار الشابة هذه الالام نتيجة لضعف عضلات العنق او بسبب جلوس لفترات طويلة امام الكمبيوتر وبوضعية غير سليمة, او وجود ضلع زائد وهو نتوء عرضي في الفقرة العنقية السابعة او لتوتر واجهاد نفسي , ينصح لك مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات العنق والسباحة ولبس قبة للعنق لبعض الوقت واستخدام مخدة مريحة غير مرتفعة والابتعاد عن جو التوتر مع اخذ مرخي عضلي ومسكن الم
see-answer-arrow

ما هي علاجات تشنج العضلات

لعلاج تشنج العضلات من الضروري معرفة سبب هذه التشنجات , اذا كان الحديث عن تشنج عضلات العنق او الظهر فغالبا السبب نتيجة ضعف العضلات او بسبب خشونة فقرات او انزلاقات غضروفية او جلوس بشكل خاطىء لساعات طويلة دون حركة , تشنج الاطراف بسبب اجهاد عضلي او خلل في تركيز الصوديوم , البوتاسيوم والمنغنيز , استخدام مدرات بول , تضيق قناة شوكية واسباب اخرى , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري
see-answer-arrow

ما هو علاج تشنج العضلات والاعصاب وخاصة في موقع الراس والرقبة و لكم جزيل الشكر

اذا كان المقصود بالتشنج العضلي هو الانقباض والشد العضلي فعلاجه من خلال جلسات علاج طبيعي وتقوية عضلات العنق والظهر واخذ مرخي عضلات بعد مراجعة جراح العظام , اذا كانت هذه التشنجات عامة فينصح عمل تحليل شامل للدم
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,621خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أمراض العضلات والعظام و المفاصل
تشنج عضلات الظهر
أمراض العضلات والعظام و المفاصل تشنج عضلات الظهر 20 أغسطس 2021
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
تقوية عضلات الرقبة
أمراض العضلات والعظام و المفاصل تقوية عضلات الرقبة 27 فبراير 2021
الطب البديل
علاج تشنج العضلات بالاعشاب
الطب البديل علاج تشنج العضلات بالاعشاب 20 نوفمبر 2020
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
الطريقة المثلى للتخلص من آلام الرقبة
أمراض العضلات والعظام و المفاصل الطريقة المثلى للتخلص من آلام الرقبة 11 أكتوبر 2015
أمراض الأطفال
حقن البوتوكس في علاج تشنج (شد) العضلات عند الأطفال
أمراض الأطفال حقن البوتوكس في علاج تشنج (شد) العضلات عند الأطفال 25 ديسمبر 2014
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
التشنجات العضلية: الوقاية والعلاج
أمراض العضلات والعظام و المفاصل التشنجات العضلية: الوقاية والعلاج 23 يونيو 2014
conversationas

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.