تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماذا افعل العام الماضى كان عندى عرق النسا برجلى الشمال والحمد شفيت الا
27 يناير 2011
34537
ماذا افعل؟ العام الماضى كان عندى عرق النسا برجلى الشمال والحمد الله شفيت.الا فى هذه الايام أتت الآم شديدة فى اسفل ظهرى وذهبت للطبيب واخذت علاج والحمد الله ظهى خف ثم حدثت الآم شديدة فى اسفل رجلى الاتنين واحس رطوبة شديدة ثم اتانى شد عضلى شديد جدا 3 مرات حتى الان؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2011-01-27T19:00:39+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هناك قاعدة معروفة ان تكرار الام الظهر لدى الفئات الشابة تنج عن ضعف في عضلات الظهر ينصح لك بتقوية عضلات الظهر والسباحة وعمل جلسات علاج طبيعي عشر جلسات سنويا والجلوس بشكل سليم وعدم حمل اوزان ثقيلة والوقوف لفترات طويلة
0
2011-01-28T11:49:04+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B9%D9%84-%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B6%D9%89-%D9%83%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%89-%D8%B9%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A7-%D8%A8%D8%B1%D8%AC%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D8%A7%D9%84-34033#answer-0
هناك قاعدة معروفة ان تكرار الام الظهر لدى الفئات الشابة تنج عن ضعف في عضلات الظهر ينصح لك بتقوية عضلات... اقرأ المزيد
هناك قاعدة معروفة ان تكرار الام الظهر لدى الفئات الشابة تنج عن ضعف في عضلات الظهر ينصح لك بتقوية عضلات الظهر والسباحة وعمل جلسات علاج طبيعي عشر جلسات سنويا والجلوس بشكل سليم وعدم حمل اوزان ثقيلة والوقوف لفترات طويلة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 يناير 2011
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعانى من التهاب عضلى واخذ علاج منذ فترة 8سنوات ولكن استجد عليا ألم جديد وهو ألم فى فخدى الايمن من...
يمكنك مراجعة مركز علاج طبيعي فهو مفيد في حالتك
سؤال من أنثى سنة
ماذا افعل؟ انا عندى شد عضلى شديد فى رجلى الشمال وبحس ببروده شديدة فيها ومعرفش اتحرك بشكل سليم وتبدا الآم...
في الفترة الحادة يحذر القيام بالتمارين الرياضية وينصح بالراحة واستخدام ادوية مرخية للعضل واخرى لتحسين السيال العصبي ينصح لك مراجعة اخصائي اعصاب من اجل الفحص السريري
سؤال من ذكر سنة
اهلا، كنت اعانى من الام اسفل الظهر منذ حوالى 6 أشهر ذهبت الى طبيب واخبرنى انه تمزق فى عضلات الظهر...
الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب ابلغ من العمر 31 عاما ولكنى اعنى منذ فترة طويلة جدا من الام حادة فى اسفل...
ينصح لك الذهاب الى جراح اعصاب , اي صداع يستمر لفترة اكثر من ثلاثة شهور يستدعي عمل صورة رنين مغناطيسي للدماغ
سؤال من أنثى سنة 38
السلام عليكم . لو سمحت يادكتور في يوم نمت علي اليد اليمني بكامل جسمي وانا استخدم الهاتف وبعد ساعه لاحظت...
هذه الام عابرة ناتجة عن شد ومط العضلة مما يسبب اتهابا في الوتر وسيزول مع الوقت , يمكن عمل جلسات علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة
تم ازاله غضروف الرقبه وخرجت من العمليه وعندى شبه شلل فى نصف جسدى الايمن مع العلم انه قبل العمليه كنت...
الحل الامثل هو العلاج الطبيعي لاطول فترة ممكنة حتى العودة للوضع الطبيعي , ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للعنق للاطمئنان على وضع الفقرات والغضاريف والاعصاب الحالي
سؤال من ذكر سنة 39
كنت أعانى من الم اسفل الظهر مع رجلى اليسرى من الخلف والدكتور واعطاني باسط ومرخى للعضلات مع مرهم موضعى والان...
عليك المتابعه مع طبيبك
وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من أنثى سنة
انا بنت عندى 22 سنه اعانى من الام فظيعه فى القدمين لو عندى صوت طرقعه فى مفاصلى جميعا و خلف...
قد تكون حمى روماتيزمية او غيرها , يوصى لك مراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل بالتنسيق مع اخصائي امراض المناطق الحارة , المعدية والاستوائية
سؤال من ذكر سنة
أنا أحمد 26 سنه من حوالى سنتين حصل لى طقة غريبة فى الركبة اليمنى وكانت شديده الألام وكنت لما أقوم...
المشكلة ليس في الصوت الذي سمعته بل بما يكون قد نتج عنه . اذا صاحب ذلك الام ومحدودية في حركة الركبة اي مدها وثنيها فقد تكون اصابة في الغضاريف . اما اذا صاحبها اي علامات لعدم ثبات الركبة فالسبب في الاوتار , على كل حال لابد من الفحص السريري للتاكد من ذلك . صورة الرنين المغناطيسي للركبة ضرورية في هذه الحالة
سؤال من ذكر سنة
أنا مريض سكر نوع ثانى ومن حوالى يومين جالى ألم أسفل الظهر فى الجهة اليسرى ثم امتد هذا الألم إلى...
أعراض ( عرق النساء ) ؛ ولكن لابد من إجراء كشف سريري للتأكد من سلامة الفقرات وإجراء أشعة وإختبارات عضلية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين