مااهي اسباب واعراض الشد العضلي للرقبه ولعمود الفقري؟

Q: ما هي اسباب الشد العضلي وما عﻻجة

الشد العضلي ينتج من تراكم حامض اللبن بسلاسل كبيرة داخل الخلايا العضلية لأي سبب كان مثل الإجهاد العضلي التغير المفاجئ بدرجات الحرارة الوضعيات الخاطئة لفترات طويلة وهذا عند جميع الناس ولكن قد يصاحب بعض الأمراض بصورة متكررة مثل الانزلاقات الغضروفية وبعض أمراض الاعصاب وغيرها والعلاج حسب الحالة والاسباب

Q: ما هي اسباب استمرار الشد العضلي في الرقبة لفترات طويلة ؟

انتبه للوضعيات الخاطئة اثناء الجلوس او القراءة او العمل على الكومبيوتر..او التعرض للبرد او التكييف بعد الحمام الساخن

Q: ما هي اسباب وعﻻج الشد العضلي والتوتر وتنميل وضعف اليدين

السبب ممكن انقراص فقرات الرقبة يؤدي الى تقلص عضلي وقائي وبالتالي ضغط عصبي وتنميل باليدين. العلاج يعتمد على التشخيص .

Q: هل تنمل اليدين والقدمين والوجه من اسباب الشد العضلي في الرأس والرقبة

لتنميل الوجه والاطراف العلوية والسفلية اسباب كثيرة من ضمنها الشد والتوتر ونقص فيتامين ب12 وخلل في كيمياء الدم ..ينصح العودة لمقالة بعنوان التنميل والخدران اسباب وحلول على الطبي

Q: كيفية علاج الشد العضلي

اول شيئ إراحة العضلة بعدها اعادة تأهيل العضلة مع التركيز على تمارين اطالة العضلات قبل التمارين stretch exercises

Q: ماهو علاج الشد العضلي بالظهر

العلاج يكون بمعرفة السبب واتخاذ الاجراءات اللازمة لذلك , اسباب الشد العضلي كثيرة منها ضعف عضلات الظهر , الانزلاقات الغضروفية , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

Q: مل هو علاج الشد العضلي

الراحة فإن لم تنفع فمسكنات موضعية فإن لم تنفع فمسكنات عن طريق الفم

Q: ما هي أعراض الشد العضلي ؟

الشد العضلي هو عبارة عن حدوث تقلصات لاارادية لعضلة او مجموعة من العضلات في الجسم واما يكون بسبب اجهاد العضلة بشكل اكثر من اللازم او نتيجة لنقص السوائل او نقص البوتاسيوم في الجسم وفي بعض الاحيان يحصل شد عضلي للبالغين في الليل اثناء النوم غير معروف السبب وعادة مايكون الشد العضلي نتيجة الاجهاد مصاحب بالام غير شديدة ويسمى muscle spasm اما في حالة الشد العضلي الناتج عن فقدان السوائل والبوتاسيوم فيكون مصاحب بالالم الشديد ويعرف muscle cramp اما بالنسبة للعلاج فهو اعطاء مرخي للعضلات مع استخام المراهم الموضعية وتدليك العضلة مع تعويض السوائل ويفضل اجراء تمارين الاحماء قبل ممارسة اي رياضة