لقد قمت باجراء جراحة الغضروف الهلالي في الركبة مينسكوس من ٤ اشهر والان

icon 21 سبتمبر 2017
icon 1460
مرحبا لقد قمت باجراء جراحة الغضروف الهلالي في الركبة ( مينسكوس )من ٤ اشهر والان لدي احساس ببان رجلي ليست قويه ،، هل بامكاني اجراء تمارين الحديد لتقويتها ؟؟ او ناذا افعل .. شكرا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا ينصح برفع الحديد الان .. يوصى بالعلاج الطبيعي و تمرينات تقوية العضلات حول الركبة بدون اثقال و بالتدريج من استاتيكية الى ديناميكية 0 2017-09-27T16:41:10+00:00
لا ينصح برفع الحديد الان .. يوصى بالعلاج الطبيعي و تمرينات تقوية العضلات حول الركبة بدون اثقال و بالتدريج من... اقرأ المزيد
لا ينصح برفع الحديد الان .. يوصى بالعلاج الطبيعي و تمرينات تقوية العضلات حول الركبة بدون اثقال و بالتدريج من استاتيكية الى ديناميكية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
إجراء فحوص للبروستاتا في منتصف العمر قد يضر مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
علاج ارتفاع ضغط الدم بالماء مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً