دهست سيارة قدمي اليمنى اصبت بشص صغير في مشط القدم ومشيت بها بعدشهر ولاكن الان بعد سنه من الحادث اشعر أحيانا بضغط وخدران وحركة لاارادية في الاصابع والم في الكوع أحيان عند المشي

يجب عمل اشعه على مفصل القدم

لدي ألم في مفاصل القدم والكاحل والركبتين بعد اجراء ولادة قيصرية منذ ثلاث شهور مع الم خفيف في الساق في المشي عند الاستيقاظ او الجلوس لفترة طويلة لا استطيع الجلوس للصلاة بسبب ألنم في عضلات الرجل ومفاصل الاصابع وقمت باجراء تحاليل ف د وكالسيوم وجار درقية وكانت النسب جيدة لا اعلم سبب الألم منذ الولادة

الفحص السريري مهم لتحديد المشكلة قبل تفاقمها عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

احس بالم اسفل القدمين يمتد الى الركبتين خاصة بعد الوقوف اول مرة في الصباح او بعد الجلوس لفترة طويلة لا استطيع بعدها المشي الا بعد رمي اربع او خمس خطوات بعدها امشي عادية

ينصح عمل صورة اشعة للكعبين وفحص وظائف الكلى , قد يكون السبب وجود منقار عظمي او ارتفاع حامض اليوريك , يوصى مراجعة مركز علاج طبيعي

سؤال من أنثى 43 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم في الكوع والمعصم والركبتين واصابع القدم

Q: الم في مفصل الكوع الايسر خصوصا عند ثني او فتح الذراع والم في الركبتين ايضا

الاسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم

Q: اعاني من ألم في الظهر والرقبة والم في الركبتين ومفاصل الكوع

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للف السريري ولاجراء التحليل والتصوير لتشخيص حالتك

Q: اعاني من الم في مفصل الكوع و عندما احمل شنطه او احرك يدي اشعر بالم شديد بالكوع كأن عظم الكوع يتحرك و يعود مره اخري الي مكانه

هل هنالك اصابة حصلت في ذلك المكان ام السبب غير معروف ؟

Q: اعاني من الم في مفصل الكوع والركبه منذ حوالي اسبوع الالم يظهر ويزوال ليس مستمر

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

Q: اعاني من الم في الرقبة عند صعود الدرج والوقوف لفترة طويلة وتصدر صوت طقطقة عند ثيني الركبتين

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم حسب الفحص السريري للتشخيص والعلاج

Q: انا امارس رياضة الجري منذ خمسة اشهر ولكن منذ اسبوع وبعد الجري شعرت بالم خفيف في الركبة عند صعود الدرج وكلما اصعد او انزل من الدرج اشعر بالألم

عليك مراجعه طبيب روماتيزم لاجراء الفحص السريري وعمل اللازم من تحليل وتصوير

Q: عندي الم في الركبة خاصة عند صعود الدرج او الهبوط منه احس بالم ولكن ليس هناك حرارة او شيئ من هدا القبيل

هذا النوع من الآلام يوجه نظر الطبيب إلى وجود مشكلة فى الجزء الامامى للركبه. ... يجب زيارة طبيب العظام لتقييم الوضع جيدا...خاصة الوزن و ممارسة الرياضة .....وننصح بالقيام بعمل تمارين لتقوية العضلات حتى تستطيع مراجعة الطبيب

13 يناير 2024

219

لقد تعرضت لخلع في مفصل الكوع الأيمن منذ سنوات ولدي الم من وقت لآخر .ولكن منذ حوالي الثلاث اشهر بدأت أشعر بالم مماثل في الكوع الايسر والمعصم ومفاصل الاصابع والان لدي الم في الركبتين شديد خاصة بعد المشي أو صعود الدرج أو الوقوف لفترة طويلة والم في مشط القدم .

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتكِ، بدايةً لا بد من الإشارة إلى ضرورة مراجعة طبيب عظام مختص، لتقيم حالتك بشكلٍ دقيق، وإجراء ما يلزم من فحص سريري، وصور أشعة، وتحاليل مخبرية، لمعرفة سبب الألم الذي تشعرين به، حيث إنّ أسباب ذلك عديدة، وتتضمن:

التهاب المفاصل الروماتويدي (Rheumatoid Arthritis): يُعد أكثر الأسباب شيوعًا عند وجود ألم في عدة مفاصل بشكل متماثل مثل الكوعين والمعصمين، وهو مرض مناعي ذاتي يسبب التهابًا مزمنًا في المفاصل، ويتميز بتيبّس صباحي يستمر أكثر من 30 دقيقة وألم متكررًا، كما أنه قد يصيب مفاصل صغيرة أو كبيرة.
الفُصال العظمي (Osteoarthritis): وهو من الأمراض الشائعة مع التقدم في العمر، أو بعد إصابات قديمة، ويحدث بسبب تآكل الغضاريف داخل المفاصل، ويمتاز بأن الألم يزداد مع الحركة ويخف عند الراحة، كما أنه قد يصيب الركبتين، مشط القدم، والمعصمين.
نقص فيتامين D أو الكالسيوم: قد يؤدي نقص هذه الفيتامينات والمعادن إلى آلام عظمية ومفصلية، خاصة في الركبتين ومشط القدم.
النقرس (Gout): يترافق مع تورم مفاجئ وحاد في المفاصل.
أمراض مناعية أخرى: مثل الذئبة الحمراء (Lupus)، الصدفية المفصلية (Psoriatic arthritis) وتترافق مع بعض الأعراض الجلدية.

لذلك من المهم الحصول على تقييم طبي من قبل طبيب العظام لتشخيص الحالة بشكل دقيق، وإلى أن يحين موعد الطبيب يمكنك تجربة الخطوات الآتية للتخفيف من الألم:

استخدمي كمادات الثلج على المناطق المؤلمة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
تجنبي النشاطات التي تزيد من الألم مثل الوقوف لفترات طويلة أو الصعود والنزول بالسلالم.
مارسي تمارين تقوية العضلات المحيطة بالمفاصل المؤلمة.
حافظي على وزن صحي لتخفيف الضغط على المفاصل.
احرصي على الراحة والاسترخاء لتقليل التوتر العصبي.

للمزيد:

0 2025-07-12T08:04:58+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D9%82%D8%AF-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D8%B6%D8%AA-%D9%84%D8%AE%D9%84%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D9%85%D9%86-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%85%D9%86-%D9%88%D9%82%D8%AA-1760887#answer-0

د. مرام خليل

صيدلاني

التهاب المفاصل الروماتويدي (Rheumatoid Arthritis): يُعد أكثر الأسباب شيوعًا عند وجود ألم في عدة مفاصل بشكل متماثل مثل الكوعين والمعصمين، وهو مرض مناعي ذاتي يسبب التهابًا مزمنًا في المفاصل، ويتميز بتيبّس صباحي يستمر أكثر من 30 دقيقة وألم متكررًا، كما أنه قد يصيب مفاصل صغيرة أو كبيرة.
الفُصال العظمي (Osteoarthritis): وهو من الأمراض الشائعة مع التقدم في العمر، أو بعد إصابات قديمة، ويحدث بسبب تآكل الغضاريف داخل المفاصل، ويمتاز بأن الألم يزداد مع الحركة ويخف عند الراحة، كما أنه قد يصيب الركبتين، مشط القدم، والمعصمين.
نقص فيتامين D أو الكالسيوم: قد يؤدي نقص هذه الفيتامينات والمعادن إلى آلام عظمية ومفصلية، خاصة في الركبتين ومشط القدم.
النقرس (Gout): يترافق مع تورم مفاجئ وحاد في المفاصل.
أمراض مناعية أخرى: مثل الذئبة الحمراء (Lupus)، الصدفية المفصلية (Psoriatic arthritis) وتترافق مع بعض الأعراض الجلدية.

استخدمي كمادات الثلج على المناطق المؤلمة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
تجنبي النشاطات التي تزيد من الألم مثل الوقوف لفترات طويلة أو الصعود والنزول بالسلالم.
مارسي تمارين تقوية العضلات المحيطة بالمفاصل المؤلمة.
حافظي على وزن صحي لتخفيف الضغط على المفاصل.
احرصي على الراحة والاسترخاء لتقليل التوتر العصبي.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

12 يوليو 2025