لعبت كرة القدم مع اصدقائى وكانت للمرة الاولى التى العب فيها من فترة بعيدة واثناء الجرى سمعت صوت مزق في فخدى الايسر واكملت اللعب وبعد الانتهاء من العب شعرت بحرارة في فخدى الايسر وكذلك بالم في عضلة الفخد الايسر عند اجراء اى حركة

2014-06-08
1 إجابة السؤال 2019-06-25
في الغالب هناك تمزق في العضلة , ينصح اخذ مرخي عضلي ومسكن الم ومراجعة جراح عظام , يوصى عدم العودة للعب قبل اختفاء الالم مع ضرورة الاحماء بشكل كاف قبل اللعب , يمكن استخدام كمادات باردة في الايام الثلاثة الاؤلى من الاصابة 0 2014-06-09 18:36:54
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الطب الطبيعى
star star star star ic_star 152 تقييم
في الغالب هناك تمزق في العضلة , ينصح اخذ مرخي عضلي ومسكن الم ومراجعة جراح عظام , يوصى عدم العودة للعب قبل اختفاء الالم مع ضرورة الاحماء بشكل كاف قبل اللعب , يمكن استخدام كمادات باردة في الايام الثلاثة الاؤلى من الاصابة

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-01-20 15:22:44

لعبت كرة قدم واتحاملت علي نفسي وجالي تمزق في منشأ العضلة الامامية مع سماع صوت طقطقة مصدره العضلة ايه هو الوقت الكافي للعلاج وايه احسن حاجة للاستشفاء او التعافي من الاصابة

لعبت كرة قدم واتحاملت علي نفسي وجالي تمزق في منشا العضلة الامامية مع سماع صوت طقطقة مصدره العضلة ايه هو الوقت الكافي للعلاج وايه احسن حاجة للاستشفاء او التعافي من الاصابة

1

لعبت كرة قدم واتحاملت علي نفسي وجالي تمزق في منشا العضلة الامامية مع سماع صوت طقطقة مصدره العضلة ايه هو الوقت الكافي للعلاج وايه احسن حاجة للاستشفاء ا...

أنت بحاجة إلى : ( راحة حتى يختفي الالم هلى الأقل + وضع كمادات باردة لتخفيف الإلتهابات إن وجدت )

0
2020-01-23 14:42:24
see-answer-arrow

2019-03-17 23:23:49

أنزلقت أثناء لعب الكرة ووقعت علي اعلي فخدي اليسار ولم احس بشئ وقت اللعب وبعد الانتهاء من اللعب حسيت بالم شديد اسفل الظهر من ناحية الفخد اليسار وأحيانا لا استطيع الوقوف

انزلقت اثناء لعب الكرة ووقعت علي اعلي فخدي اليسار ولم احس بشئ وقت اللعب وبعد الانتهاء من اللعب حسيت بالم شديد اسفل الظهر من ناحية الفخد اليسار واحيانا لا استطيع الوقوف

1

انزلقت اثناء لعب الكرة ووقعت علي اعلي فخدي اليسار ولم احس بشئ وقت اللعب وبعد الانتهاء من اللعب حسيت بالم شديد اسفل الظهر من ناحية الفخد اليسار واحيانا...
عليك مراجعة طبيب جراحة العظام للفحص السريري لاجراء اللازم
0
2019-03-18 06:21:11
see-answer-arrow

2018-05-06 19:35:11

كيف اتخلص من مشكلة التنفس بسرعه عند لعب كرة القدم وكيف اتخلص من الشد العضلي للعضله الخلفيه

كيف اتخلص من مشكلة التنفس بسرعه عند لعب كرة القدم وكيف اتخلص من الشد العضلي للعضله الخلفيه

1

كيف اتخلص من مشكلة التنفس بسرعه عند لعب كرة القدم وكيف اتخلص من الشد العضلي للعضله الخلفيه
شد العضل عرض وليس مرض عليك التوجه لطبيبك للفحص السريري للتنفس وعضلاتك لتوجيهك للتخصص المعني
0
2018-05-07 09:44:20
see-answer-arrow

2018-01-30 23:20:20

لقد كنت ألعب مبارة كرة قدم و قد كانت عضلة فخدو ملتوية وأتممت المبارة وفي الغد لعبت مبارة أخرى وقد تعرضت لإصابة في الجانب الأيمن من فخدي والأن أحس بألم شديد و انتفاخ في المنطقة

لقد كنت العب مبارة كرة قدم و قد كانت عضلة فخدو ملتوية واتممت المبارة وفي الغد لعبت مبارة اخرى وقد تعرضت لاصابة في الجانب الايمن من فخدي والان احس بالم شديد و انتفاخ في المنطقة

1

لقد كنت العب مبارة كرة قدم و قد كانت عضلة فخدو ملتوية واتممت المبارة وفي الغد لعبت مبارة اخرى وقد تعرضت لاصابة في الجانب الايمن من فخدي والان احس بالم...
يجب عليك مراجعة أخصائي علاج طبيعي مختص بالإصابات الرياضية لتشخيص حالتك و مساعدتك في العلاج
0
2018-01-31 06:01:53
see-answer-arrow

2017-07-13 04:27:23

كنت غائب عن لعب كرة القدم لمدة 3 اسابيع لعب امس مباراه ولكن بعد عودتي شعرت اللام في العضله الضامهارجو الحل السريع لاني يجب ان اخوض مباراه هامه جدا يوم السبت

كنت غائب عن لعب كرة القدم لمدة اسابيع لعب امس مباراه ولكن بعد عودتي شعرت اللام في العضله الضامه الحل السريع لاني يجب ان اخوض مباراه هامه جدا يوم السبت

1

كنت غائب عن لعب كرة القدم لمدة اسابيع لعب امس مباراه ولكن بعد عودتي شعرت اللام في العضله الضامه الحل السريع لاني يجب ان اخوض مباراه هامه جدا يوم السبت
الفحص السريري مهم وذلك مع طبيب اصابة الملاعب او جراحة العظام لاجراء اللازم
0
2017-07-13 11:32:10
see-answer-arrow

2017-04-18 12:48:33

انا لاعب كرة قدم واصبت بركبتي منذ اسبوع وشعرت اني تعافيت ولعبت مبارح لكن اليوم اشعر في الالم هل العب الكرة مرة اخرى ام استريح

انا لاعب كرة قدم واصبت بركبتي اسبوع وشعرت اني تعافيت ولعبت مبارح لكن اليوم اشعر في الالم هل العب الكرة مرة اخرى ام استريح

1

انا لاعب كرة قدم واصبت بركبتي اسبوع وشعرت اني تعافيت ولعبت مبارح لكن اليوم اشعر في الالم هل العب الكرة مرة اخرى ام استريح
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب اصابات الملاعب او جراحة العظام لاجراء اللازم للتشخيص والعلاج
0
2017-04-19 10:12:41
see-answer-arrow

2015-12-02 02:55:55

اعاني من آلام في العضلة الضامة وذالك بسبب لعب كرة القدم توقفت عن اللعب لمدة ثلاث شهور وبعدها بدأ العب تدريجيا مع التسخين المتكامل وبعدها بشهر رجعت عندي الام نفس العضلة

اعاني من آلام في العضلة الضامة وذالك بسبب لعب كرة القدم توقفت عن اللعب لمدة ثلاث شهور وبعدها بدا العب تدريجيا مع التسخين المتكامل وبعدها بشهر رجعت عندي الام نفس العضلة

1

اعاني من آلام في العضلة الضامة وذالك بسبب لعب كرة القدم توقفت عن اللعب لمدة ثلاث شهور وبعدها بدا العب تدريجيا مع التسخين المتكامل وبعدها بشهر رجعت عند...
ينصح مراجعة مركز عﻻج طبيعي
0
2015-12-02 20:50:25
see-answer-arrow

2015-11-04 09:58:19

العضله الضامه شعرت بالم بعد مباره كره وتوقفت لمده اسبوعين ولعبت ثم شعؤت بالم ثانيه وذهبت لطبيب اعطانى ميوفين وتلوفاك وحقن فى العضل وقال انه اوتار حاولت العب بعد 13 يوم عاد اﻵلم

العضله الضامه شعرت بالم بعد مباره كره وتوقفت لمده اسبوعين ولعبت ثم شعؤت بالم ثانيه وذهبت لطبيب اعطانى ميوفين وتلوفاك وحقن فى العضل وقال انه اوتار حاولت العب بعد يوم عاد اﻵلم

1

العضله الضامه شعرت بالم بعد مباره كره وتوقفت لمده اسبوعين ولعبت ثم شعؤت بالم ثانيه وذهبت لطبيب اعطانى ميوفين وتلوفاك وحقن فى العضل وقال انه اوتار حاول...
عليك مراجعة مركز عﻻج طبيعي والعودة التدريجية للرياضة
0
2015-11-04 19:44:36
see-answer-arrow

2013-11-21 10:29:36

خلال تاديتي لكرة القدم قبل اللعب اقوم بالتسخين والاطالات وفي الامس قمت بتادية الاطالات وفجاة سمعت صوت طرقعة من العضلة الخلفية مع العب شديد والان اي حركة شد احس بالم شديد افيدوني بطريقة العلاج والدواء..

خلال تاديتي لكرة القدم قبل اللعب اقوم بالتسخين والاطالات وفي الامس قمت بتادية الاطالات وفجاة سمعت صوت طرقعة من العضلة الخلفية مع العب شديد والان اي حركة شد احس بالم شديد افيدوني بطريقة العلاج والدواء

1

خلال تاديتي لكرة القدم قبل اللعب اقوم بالتسخين والاطالات وفي الامس قمت بتادية الاطالات وفجاة سمعت صوت طرقعة من العضلة الخلفية مع العب شديد والان اي حر...
في الغالب حصل تمزق عضلي وتري , ينصح مراجعة جراح عظام والانقطاع عن التدريب للمدة التي يحددها الجراح بعد الفحص السريري والالتزام بذلك خوفا من تحول التمزق الى التهاب مزمن
0
2013-11-21 15:58:52
see-answer-arrow

2010-09-18 22:01:51

اشكو من الم في في وسط العضله الخلفيه لفخذ الايسر خصوصا انني العب كرة القدم يوميا؟

اشكو من الم في في وسط العضله الخلفيه لفخذ الايسر خصوصا انني العب كرة القدم يوميا

1

اشكو من الم في في وسط العضله الخلفيه لفخذ الايسر خصوصا انني العب كرة القدم يوميا
انصحك بالراحة لمدة اسبوعين و عمل احماء قبل ممارسة كرة القدم فهذا ناتج عن تقلص عضلي و التهاب اوتار
0
2010-09-30 04:30:33
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics