تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...وجع في اسفل الظهر بسبب حمل الاشياء الثقيلة
11 أغسطس 2021
440
لدي وجع في أسفل الضهر ووجع عند الوقوف الجلوس و وجع كبير وهذا الوجع لأني حملت الأشياء الثقيلة
الملفات المرفقة:
2
2021-08-11T20:57:26+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من وصف الحاله تعانى من شد اسفل عضلات الظهر
يجب الراحه مع وضعيه نوم في ثنى الرجلين علي البطن و ضع وساده صغيره بين الفخذين
اخد المسكنات و مرخى للعضلات
عمل كمدات ماء دافئ اسفل الظهر
0
2021-08-18T12:58:34+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%88%D8%AC%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D9%87%D8%B1-%D9%88%D9%88%D8%AC%D8%B9-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D9%88%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D9%88%D8%B3-%D9%88-%D9%88%D8%AC%D8%B9-1534629#answer-0
من وصف الحاله تعانى من شد اسفل عضلات الظهر
يجب الراحه مع وضعيه نوم في ثنى الرجلين علي البطن و... اقرأ المزيد
من وصف الحاله تعانى من شد اسفل عضلات الظهر
يجب الراحه مع وضعيه نوم في ثنى الرجلين علي البطن و ضع وساده صغيره بين الفخذين
اخد المسكنات و مرخى للعضلات
عمل كمدات ماء دافئ اسفل الظهر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 أغسطس 2021
الفحص السريري مهم وتصوير اسفل الظهر واستبعاد الأسباب الأخرى للآلام كامراض الروماتيزم مثلا لذا عليك مرتجعة طبيب روماتيزم وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وممكن العلاج الطبيعي
0
2021-08-12T11:44:40+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%88%D8%AC%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D9%87%D8%B1-%D9%88%D9%88%D8%AC%D8%B9-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D9%88%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D9%88%D8%B3-%D9%88-%D9%88%D8%AC%D8%B9-1534629#answer-1
الفحص السريري مهم وتصوير اسفل الظهر واستبعاد الأسباب الأخرى للآلام كامراض الروماتيزم مثلا لذا عليك مرتجعة طبيب روماتيزم وإليك بعض... اقرأ المزيد
الفحص السريري مهم وتصوير اسفل الظهر واستبعاد الأسباب الأخرى للآلام كامراض الروماتيزم مثلا لذا عليك مرتجعة طبيب روماتيزم وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وممكن العلاج الطبيعي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 أغسطس 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي الم اسفل الظهر عند الوقوف فقط و انا كثير الجلوس و عندم اقف اشعر بالام في منطقة...
الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج
سؤال من أنثى سنة
أنا ربة منزل وأشعر بألم في وسط الظهر عند العمود الفقري وذلك عند الوقوف كثيرا أو المشي.. أيضا ألم خفيف...
اسبابها كثيره ومتنوعه وممكن تكون عامه لذا الفحص السريري مهم واجراء التصوير وتحليل للدم والبول كذلك وذلك مع طبيب روماتيزم
سؤال من أنثى سنة
عندى 19 سنة اشعر بألم حاد اسفل الظهر ويزداد الالم عند الجلوس على الارض
الالام المتركزة في الظهر غالبا ما تكون بسبب تشنجات عضلية في العضلات المحيطة بالعمود الفقري و هي بحاجة تقيم سريري من قبل الطبيب و اتخاذ الاجراء اللازم
أتمنى السلامة للجميع
سؤال من ذكر سنة 38
نرجو الاجابه الم عصعص يمتد مرات على الرجلين من الخلف ويصاحبه الم في الضهر واكثر اللم عند الجلوس او الاستلقاء...
الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء تصوير وتحليل للدم ,وغيره حسب الفحص السريري
سؤال من أنثى سنة
اعاني من ثلاث ايام الم في اسفل الظهر تحديدا نهاية الفقرات على اليسار ، يزيد الالم مع الحركة وخصوصا عندما...
ينصح بالراحة وتناول مسكن بعد الاكل.....أن استمر الالم امدة اسبوعين يفضل مراجعة طبيب للكشف أو عمل أشعات
سؤال من أنثى سنة
زوجي فيه الم أسفل الظهر مع حراره أسفل الظهر يزداد الالم عند الانحناء وعند الجلوس وقت الوقوف وشكرا
تأكد من عدم وجود انزلاق غضروفى بعمل رنين مغناطيسى على الفقرات القطنية...يمكن تناول أدوية مسكنة (بعد الاكل). يجب اتباع التعليمات المهمة للحفاظ على سلامة الظهر ك عدم الوقوف لفترات طويلة, النوم على الظهر (ليس البطن), وضع مخدة صغيرة خلف الظهر عند الجلوس لفترات طويلة, محاولة السباحة بصورة منتظمة ان أمكن
سؤال من أنثى سنة 31
بنت عمري ٢٧ أعاني من آلام شديدة أسفل الظهر خصوصا إذا بذلت مجهود أو وقفت كثير وعندما انحني للأمام أو...
الأسباب كثيره ومتنوعه وممكن يكون انزلاق غضروفي لذا مهم الفحص السريري مع طبيب روماتيزم من اجل الادويه وكيفية وظائف الكلى والكبد والمعدة والحساسية واستبعاد الأمراض وإجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وممكن العلاج الطبيعي
سؤال من ذكر سنة
عندي الم خفيف اسفل الظهر جهة اليمين على محور الحوض الم نسبي يزداد خاصة عند حمل اثال بذل مجهود و...
عليك مراجعة طبيب الروماتيزم من اجل الفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم
سؤال من أنثى سنة
انا م بستحمل الشمس وعندي الم في عضلات الرجلين من اعلي حتي اسفل لدرجة لا استطيع الجلوس لفترات طويله وفتور...
عليك مراجعة طبيب العائله لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة
عمري ٢٣ ووزني ٥٧ واعاني من الم في اسفل الظهر بالجهه اليسرى بالتحديد .. ويشتد جدا عند الاستيقاظ من السرير...
ينصح مراجعة جراح عظام لا بد من الفحص السريري وعمل صورة اشعة للفقرات القطنية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6663
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين