لدي كسر في فقرة العنقية7في كمال اجسام عندما وضعت البار فوق كتفي محمل فيه 100 كلغ تكسرت ولحمدلله انها خارج حبل شوكي كم مدة شفاء هل يمكن ممارس رياضة بعد شفاء كمال اجسام

ارجوك ان تتوقف في الحال عن اي حمل لأثقال او اي رياضة عنيفة ..ولازم تستخدم رقبة طبية حتي العرض علي جراح المخ والأعصاب في اقرب وقت

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

مرحبا لدي كسر بإصبع إيدي بالنص ومشط إيدي كم يحتاج حتى يلتئم وبدي إرجع إلعب كمال أجسام بس ما بعرف إذا بصير مضاعفات كم المدة التي أحتاجها للعودة؟عمري 18 عم آخد Cal. Vit.d

Q: مرحبا دكتور فقط بدي اسأل سوأل الان انا في ايدي اليسار صفائح بلاتينيوم الهن سنتين اذا بدي ادرب في نادي كمال اجسام بأثر على ايدي وشكرا

عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لارشادك

Q: كم يحتاج لاعب كمال اجسام من بروتين يوميا

الحاجة اليومية من البروتين للاعبي كمال الاجسام تحتسب بطرق مختلفة - حسب وزارة الغذاء تحتاج الاجسام متوسطة الوزن من 40 الى 70 غم من البروتين يوميا , قد تصل هذه الكمية الى الضعف عند لاعبي كما الاجسام من اجل بناء وترميم العضلات والمنافسة مع الاخذ بعين الاعتبار الاضرار المتوقعة لدى مرضى السكري وبديني الاجسام ومرضى الكلى , الكمية الزائدة من البروتين تتحول الى كيتون وجلوكوز وتطرح من الجسم بشكل امونيا , ينصح استشارة اخصائي الكلى وخبير التغذية لوضع برنامج لكل رياضي وحسب وزنه وطوله ونوع رياضته وحالته الصحية

Q: بعد عملية تطويل الاصبع ، كم المدة التي احتاجها لمتابعة المشي و الحركة؟

اذا كان القصد هو اصبع القدم تحتاج الى 6 اسابيع.

Q: اصبت بكسر في مفصل اليد واجريت عملية تركيب3 مسامير معدنية كم المدة الزمنية التي احتاجها للعودة للعمل بعد فك المسامير وطبيعة عملي تحتاج الى جهد بواسطة اليد المكسورة وشكرا

عليك مراجعة طبيبك جراح العظام

Q: لدي كسر باصبع يدي الخنصر منذ حوالي 8 سنوات كم تكلفني عملية التجميل له ؟

يرجى بعث السؤال بالتفصيل , ما معنى كسر منذ ثماني سنوات ! لماذا لم يلتئم بعد ؟ هل الحديث عن كسر ام قطع وتر ومحدودية حركة ؟ اي انك لا تستطيعين ثني او مد الاصبع ! لماذا جراحة التجميل ؟

Q: عندي نسبة التيسيترون طلعت ضعيفة 2.68 والدكتور وصفلي تستيوفيرون 250ملج كل 10 ايام.. هل له مضاعفات؟ هل يساعدني في بناء العضلات حيث انني العب كمال اجسام؟كم احتاج وقت لتحسن نسبته

يرجى مراجعة اختصاصي غدد صماء لمتابعة العلاج الهرموني الذي تتعاطاه. امنياتي لك بدوام الصحه

Q: ايدي عم توجعني ما عم احسن حركا وفيا ططقا كتير حتا ركبي واصابعي عم تشد

ينصح مراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل .ﻻبد من بعض الفحوصات المخبرية

Q: ايدي ورمه وسوخنه ومش بعرف احركها احيانا

هل سبق وأن اجريت عمليه عليك مراجعة طبيبك لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

1 يونيو 2019

531

مرحبا لدي كسر بإصبع إيدي بالنص ومشط إيدي كم يحتاج حتى يلتئم وبدي إرجع إلعب كمال أجسام بس ما بعرف إذا بصير مضاعفات كم المدة التي أحتاجها للعودة؟عمري 18 عم آخد Cal. Vit.d