سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

لدي ضعف كبير في الأربطة TENDU للركبة ولا أستطيع القيام بكثير الحركات مثل جلوس القرفصاء واشعر بألم على مستوى الركبة مع ذلك استشرت العديد من الأطباء لكن بدن فائدة بما تنصحوني وجزاكم الله خير في الدنيا والآخرة.

icon تم إنشاؤها في 17 نوفمبر 2014
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 795
لدي ضعف كبير في الأربطة TENDU للركبة ولا أستطيع القيام بكثير الحركات مثل جلوس القرفصاء واشعر بألم على مستوى الركبة مع ذلك استشرت العديد من الأطباء لكن بدن فائدة بما تنصحوني وجزاكم الله خير في الدنيا والآخرة.

إجابات الأطباء على السؤال

نتيجة لضعف العضلات يحصل ارتخاء بالاوتار وبالتالي هبوط في الصابونة بحيث تلامس سطح الفخذ وتسبب الما شديدا عند الثني او صعود ونزول الدرج , ينصح العمل على تقوية عضلات الفخذين والاستمرار بالتمرين للفترة لاتقل عن ثلاثة اشهر , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي لارشادك لنوع التمرين 0 2014-11-18T18:48:24+00:00 2014-11-18T18:48:24+00:00
نتيجة لضعف العضلات يحصل ارتخاء بالاوتار وبالتالي هبوط في الصابونة بحيث تلامس سطح الفخذ وتسبب الما شديدا عند الثني او... اقرأ المزيد
نتيجة لضعف العضلات يحصل ارتخاء بالاوتار وبالتالي هبوط في الصابونة بحيث تلامس سطح الفخذ وتسبب الما شديدا عند الثني او صعود ونزول الدرج , ينصح العمل على تقوية عضلات الفخذين والاستمرار بالتمرين للفترة لاتقل عن ثلاثة اشهر , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي لارشادك لنوع التمرين

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
أسباب ضعف العضلات مقالات طبية
سم النحل لعلاج باركنسون أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع