اعاني مشكله بالعظام ونسبة كالسيوم 237 لدي

اعاني مشكله بالعظام ونسبة كالسيوم 237 لدي
icon 22 سبتمبر 2024
icon 70
لدي الم في قدم واحدة فقط من الاعلى إلي الاسفل اتى مرة واحده فجأة بشكل قوي بعدها بدأت عظامي وكأنها تتكسر بعدها اتى الم اسفل قدمي عند الربلة عند الراحة يأتي ويذهب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص لتقييم حالتك ووصف العلاج المناسب، ويبدو أنك تعاني من نقص في مستويات الكالسيوم في الدم، وهي حالة تترافق مع أعراض معينة، وتتطلب تدخلاً طبيًا ودوائيًا، مع إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة اليومي، وقد يقوم الطبيب بطلب إجراء بعض الصور والتحاليل لتحديد التشخيص الصحيح واستبعاد وجود مشكلة صحية أخرى.

 

يمكن أن يسبب نقص الكالسيوم في الدم ألمًا في الساقين وتشنجًا وتقلصات، وتتضمن أعراض هذه الحالة ما يأتي:

  • آلام العضلات، وتشنجات، وتقلصات لا إرادية.
  • ألم في الفخذين والذراعين عند المشي أو الحركة.
  • تنميل ووخز في اليدين والذراعين والقدمين والساقين، وكذلك حول الفم.

قد تأتي هذه الأعراض وتذهب، لكنها لا تختفي مع التمارين الرياضية أو النشاط اليومي، وفي الحالات الشديدة يمكن أن تصبح الأعراض أشد، وقد يعاني البعض من الارتباك الذهني وقلة النوم والتعب والإرهاق الشديدين، وكذلك تكسر الأظافر، بالإضافة إلى مشاكل في الأسنان والعظام، مثل هشاشة العظام.

 

قد يصف لك الطبيب مكمل الكالسيوم لأخذه يوميًا، وتعد الطريقة الأكثر أمانًا لعلاج نقص الكالسيوم أو الوقاية منه هي إضافة المزيد من الكالسيوم إلى النظام الغذائي، بعض الأطعمة الغنية بالكالسيوم تشمل:

  • منتجات الألبان، مثل الحليب، والجبن، والزبادي
  • الفول والفاصولياء.
  • التين.
  • بروكلي.
  • حليب الصويا.
  • السبانخ.
  • الحبوب المدعمة.
  • المكسرات والبذور، بما في ذلك اللوز وبذور السمسم.

للمزيد:

0 2024-09-24 15:21:56
د. دعاء المصري
د. دعاء المصري
صيدلاني

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص لتقييم حالتك ووصف العلاج المناسب، ويبدو أنك تعاني من نقص في مستويات الكالسيوم... اقرأ المزيد

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني 0 2024-09-23 07:09:41
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...

عليك المتابعه مع طبيب جراحة العظام فهو التخصص المهم لحالتك ممكن العلاج يكون تحفظي ومضاد التهاب وتمارين لتقوية العضلات حول مفصل الركبه العلاج الطبيعي وحسب حالتك ممكن يكون الجراحه او منظار حسب ما يراه طبيبك الجراح

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته...رفعت سؤالي بالصور لان حدود الكتابه لا تسمح بشرح حالتي بشكل وافي حتى يتسنى لحضراتكم التشخيص...

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم او أعصاب للفحص السريري لإجراء اللازم وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وساده سمكها ٨سم الى١٢سم عدم حني الرقبه والحذر عند استخدام الجوال وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

الام بالظهر — التشخيص ؟ وكيفية العلاج

مشاكل غصروفيه وطفره خلقيه إليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك ويفضل مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك

سؤال من أنثى سنة 20

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عمري ٢٠ اعاني منذ سنين من الم غريب في اسفل ظهري جهة اليمين الألم يأتي فقط عندما اقوم بلمس رقبتي...

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً