صار معي إلتواء في الكاحل وكسر وضعولي الجبصين لمده شهر لقد زال الالم بعد مرور 10 ايام لكن عاد الالم في 8 ايام الاخيره واحس بوخزات وتنميل هل هاذا طبيعي مع العلم انو بعد 8ايام

ليس هذا طبيعيا و قد يكون نتيجة الإجهاد او كسر الجبص او ان المريض يعانى من مرض اخر فيجب استشارة الطبيب المعالج

انا كنت امارس رياضه الجري منذ حولي 5 شهور وتوقفت في شهر رمضان وبعدها في شوال استنافت ولكن جريت يوم واحد ولكن اليوم الثاني ثار عند الم في الجانب الايسر من الركبه توقفت لمده اسبوع ونصف ولمن عدت للجري رجع الالم مره اخري مع العلم الالم ياتيني عندما اقوم في الجري فقط مجرد اجري 5 دقائق ياتي الالم

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

قبل اسبوعين كنت امارس الرياضه وسقطت من مكان مرتفع،ذهبت الى الطبيب وعملي اشعه وقال:اني اصبت بالتواء بسيط بالكاحل ووضع لي الضباب فقط،وضعته فقط لمدة ٣ ايام وازلته،ذهبت مره اخرى ووضع لي الضباب ايضا،ما الحل مع الورم والالم مع العلم اني الان اعرج بالمشيه.

ان كان تشخيصك هو وتي عنق القدم (Ankle Sprain)....فإن العلاج يعتمد على درجة اصابتك ، ان كانت درجة 1فعليك بالجبس لمدة أسبوع واحد أو رباط ضاغط مع راحة تامة ورفع الطرف فوق مستوى القلب لتخفيف التورم ...وبالطبع استخدام الكمادات الثلجية في اليومين الأولين من الإصابة وبعدها الكمادة الساخنة لتصريف النزيف . أما إن كانت درجة 2 ويكون اﻷلم متوسط الى شديد ما تورم شديد فيكون الواجب وضع الجبس لمدة 3 أسابيع مع مسكن للألم .. ولكن الدرجة الثالثة 3 تكون فيها الرباط متمزق كاملا وعندها لابد من الجراحة .... سلامتك .....

انا شاب رياضي سبق واصبت بالتهاب في اوتار الحوض وعرضت نفسي على الطبيب وصرف لي دواء وتوقفت لمدة ٣ شهور عن الجري والان زال الالم وبدأت في الهروله والجري بشكل طبيعي لكن المشكله ان الالم يأتيني بعد كل عملية جماع وبشده فما هي المشكله؟

لا بد من الفحص السريري وعمل صورة اشعة للحوض ومراجعة جراح عظام

السلام عليكم ورحمة الله انا شخص ابلغ من العمر 20 سنه مشكلتي انني عندما امارس رياضة الجري او كرة القدم احيانا لااستطيع ان اكمل 5د او 10د بسبب الام تاتي في منتصف الساقين وفي كل الساقين من الجانب وذهبت الى احدى المستشفيات وعملت اشاعه وظهر ان القدم سليمة وخبرني الطبيب ربما ارهاق وتوقف عن ممارسة الرياضة لمدة شهر وتوقفت تقريبا شهر ونصف عدت للجري من جديد ولم اشعر باالم ولكن بعد ممارستي للرياضية باسبوع عاود الالم مرة اخرى لااعلم ماذآ افعل ~~ تابع ?

في الغالب هذه الالام بسبب التهاب غشاء العضلة الخارجية المبعدة للفخذ , يمكن عمل جلسات علاج طبيعي وضرورة الاحماء قبل اي رياضة , كثير من المرضى يستفيدون من ادوية المجموعة بريجابلين او جابابنتين بعد استشارة جراح العظام او التأهيل

حصلت لي إصابة تمزق أربطة في مشط القدم ولم أتمكن من المشي عليها لمدة أسبوعين ثم خُف الالم بشكل كبير والآن وبعد خمس اسابيع من الإصابة احس بالم خفيف بماذا تنصحوني ليختفي الالم ؟

مشد لين اثناء المشي وبعض التمارين لتقوية العضلات حول الكاحل

السلام عليكم وشهر مبارك اختي صار لها حادث قبل سنه ونصف تسبب في كسر في الحوض والحمدلله تعافت ولكن منذ اسبوع وهي تحس بالم فضيع في اسفل الحوض مكان الكسر القديم وايضافي الركبه وتحس بانا ارجلها ثقيله فماسبب ذلك مع ان الدكتور قبل خمسه اشهر قال ان الكسر التئم فهل ممكن ان ينكسر الحوض مره اخرى وشكرا

كل عام وانتم بخير , لا ينكسر الحوض بعد التئامه وكسره يحتاج قوة صادمة كبيرة , كنتيجة للكسر الاول وقلة ومحدودية الحركة يحصل ضعف في الاطراف السفلية وهذا يؤدي بدوره الى الام الركبة , ينصح بالسباحة ان امكن والعلاج الطبيعي

وقعت معي مشكلة في الركبة وهي عندما كنت العب كرة القدم حدث اني اردت ضرب الكرة فحدث ان ازيحت عن امام رجلي فضربت رجلي الهوا فحدث لي الم في ركبتي ولم اكمل المبارة وعندما رجعت الى البيت زاد الالم كثير ومع الدقايق والساعات زاد لدرجة اني لا استطيع الحركة واستمر معي هذا معي ايام ثم ذهب الالم تدريجيا ولم اذهب الى الطبيب ولكن مازلت اشعر ان ركبت ليست كما كانت ففيها شعور غريب وليس الم ،وبعد اشهر طويلة رجع لي الالم ولكنه ذهب بسرعة في يوم تقريبا .ماهو المرض وهل يحتاج الى علاج الان اعتذر عن التطويل

يمكن انه قد حصل تمزقا غضروفيا او تمزقا في الاوتار , من اجل التشخيص السليم لا بد من الفحص السريري وقياس درجة ثبات الركبة او عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة ومراجعة جراح عظام , في جميع الاحوال يجب العمل على تقوية عضلات الفخذين

تعرضت لحادث سير وبعد إجراء الفحوصات في المستشفى تبين اني بخير لم اصب سوى بشق صغير في رأسي وليس خطير رفضت خياطته من قبل الطبيب وبعد مدة شفي الجرح ولكن قبل خمس سنوات أصبت بصداع والم في أطراف السفلى والعليا وبكتفي أخبرني طبيب الأعصاب اني شخص عصبي جدا ولأني ادخن السجائر تأثرت اعصابي وطلب مني اخذ حقن أعصاب كل 6 أشهر واستمريت على أبر الأعصاب حتى العام الماضي أصبحت ﻻ تنفع أبر الأعصاب حيث اشتد الألم في قدمي اليسرى تبين أن عصب القدم مصاب بالتهاب فاجريت عملية جراحية لعصب القدم فأصبحت جيدا منذ العام الماضي و حتى قبل 3 ايام حيث شعرت قبل ثلاث أيام بألم في يدي اليمنى وكتفي وصداع شديد وفجأة نزلت الدماء من الجرح القديم الذي هو في أعلى راسي بالقرب من مقدمة راسي وبعدها توقف الدم وذهب الصداع الآن أشهر بألم في يدي و كتفي دون صداع , ما السبب والعلاج ؟

ينصح استشارة جراح اعصاب , الشكوى طويلة والاعراض غير مترابطة , الفحص السريري ضروري من حيث القوة العضلية والاحساس والانعكاسات العصبية وبناء على ذلك يتم اختيار البرنامج العلاجي

طرحت حالتي هنا وتم الاجابة عليها في فتره سابقه وهي كانت عن الام في الركبه بسبب ممارستي كرة القدم عندما قمت بالوثب على قدمي وقد قمت بعمل اشعة رنين وتبين اني سليم ولله الحمد ولكن لازلت اعاني منها حين اقوم بممارسة كرة القدم علما اني عملت اكثر من 30 جلسة علاج طبيعي اضافه الي التقويه والراحه ولكن لافائدة واخيرا اخذت ابرة كورتيزون وارتحت معها كثيرا ولم اعد اشعر بالألم خصوصا اثناء الوقوف وصعود ونزول الدرج ,وللأسف مع اول عودة لي ممارسة كرة القدم عاد الألم مع انتفاخ بسيط في موضع الاصابة , ما الحل ؟

ينصح مراجعة جراح عظام , قد يكون سبب الالم التهاب وتر او تمزق غضروفي او وجود جسم في الركبة وقد تحتاج تنظير للركب من اجل التشخيص والعلاج , احيانا يكون خلل في الركبة لا يظهر بالرنين المغناطيسي , مع ضرورة الاستمرار بتقوية عضلات الفخذين لكي تحميك من السقوط وعدم السيطرة على الركبة

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

لدي الم بدايت الورك اثر دقه بكرسي ١٢شهر استمر الالم اسبوع وذهب والان ب

7 أكتوبر 2016

579

لدي ألم بدايت الورك اثر دقه بكرسي منذ١٢شهر استمر الالم اسبوع وذهب والان بعد مرور١٢شهر عاد علي وكاني اصبت مره اخرى مع العلم اني انجبت قبل اسبوعين طبيعي ؟