تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لدي الم اسفل ظهر لا استطيع الوقوف اريد علاجا لتسكين الالم
29 نوفمبر 2021
871
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكِ الشفاء العاجا، آلام أسفل الظهر المرافقة لهشاشة الفقرات ولا يستجيب لمسكنات الألم، يستدعي مراجعة طبيب العظام أو الأعصاب، لإجراء الفحوصات اللازمة وتقييم الحالة بشكلٍ دقيق، ووضع الخطة العلاجية المناسبة.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ في تخفيف الألم:
- اتبعي نظامًا صحيًا غنيًا بالكالسيوم للمساعدة في تقوية العظام.
- استخدمي الكمادات الباردة أو الدافئة على مكان الألم عدة مرات في اليوم.
- تجنبي حمل الأشياء الثقيلة والوقوف لفترات طويلة.
- اهتمي بوضعية جلوس ونوم مريحة لتقليل الضغط على الفقرات.
- استشيري أخصائي علاج طبيعي للحصول على جلسات علاج طبيعي أو نظام تمارين محدد لتقوية عضلات الظهر.
أتمنى لكِ الشفاء العاجا، آلام أسفل الظهر المرافقة لهشاشة الفقرات ولا يستجيب لمسكنات الألم، يستدعي مراجعة طبيب العظام أو الأعصاب،... اقرأ المزيد
أتمنى لكِ الشفاء العاجا، آلام أسفل الظهر المرافقة لهشاشة الفقرات ولا يستجيب لمسكنات الألم، يستدعي مراجعة طبيب العظام أو الأعصاب، لإجراء الفحوصات اللازمة وتقييم الحالة بشكلٍ دقيق، ووضع الخطة العلاجية المناسبة.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ في تخفيف الألم:
- اتبعي نظامًا صحيًا غنيًا بالكالسيوم للمساعدة في تقوية العظام.
- استخدمي الكمادات الباردة أو الدافئة على مكان الألم عدة مرات في اليوم.
- تجنبي حمل الأشياء الثقيلة والوقوف لفترات طويلة.
- اهتمي بوضعية جلوس ونوم مريحة لتقليل الضغط على الفقرات.
- استشيري أخصائي علاج طبيعي للحصول على جلسات علاج طبيعي أو نظام تمارين محدد لتقوية عضلات الظهر.
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 سبتمبر 2025
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 نوفمبر 2021
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
سؤال من أنثى سنة 23
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين