لدي آلام في الرقبة والاكتاف عدة سنين ويمتد الالم احيانا الى خلف الراس

لدي آلام في الرقبة والاكتاف عدة سنين ويمتد الالم احيانا الى خلف الراس
icon 10 فبراير 2014
icon 2279
لدي آلام في الرقبة والاكتاف منذ عدة سنين ويمتد الالم احيانا الى خلف الرأس وبعد التشخيص اخبرني الطبيب انه تشنج عضلي ويكون حاد احيانا واعطاني مرخي عضلي عشبي ولكنه علاج مؤقت وضعيف ما الحل وهل من رياضات سليمة تقوي عضلات الرقبة كما اني اعتدت على طقطقة الرقبة لان الالم احيانا يزول بذلك فهل هذا له تأثير سلبي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي لتوجيهك لتمارين تقوية عضلات العنق , السباحة مفيدة في حالتك , لا يحبذ طقطقة الرقبة , من الضروري عمل صورة اشعة للعنق 1 2014-02-10 15:11:43
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي لتوجيهك لتمارين تقوية عضلات العنق , السباحة مفيدة في حالتك , لا يحبذ طقطقة الرقبة , من الضروري عمل صورة اشعة للعنق

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي لتوجيهك لتمارين تقوية عضلات العنق , السباحة مفيدة في حالتك , لا يحبذ طقطقة الرقبة... اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

كان لدي ألم بالرقبة يمتد إلى كامل يدي وأشعر بتنميل في يدي وثقل خاصة عند النوم واحيانا أشعر بلسع مثل...

ما دام ان الطبيب شخص حالتك بانزلاق غضروفي فاعتقد انه من الاسلم بالإضافة الى الأدوية اجراء جلسات علاج طبيعي بطريقة علمية صحيحة تحت اشراف اخصائي علاج طبيعي لإعادة تأهيل الرقبة.

لدي شد عضلي شديد في اسفل ظهري ورقبتي راجعت الطبيب واعطاني مسكنات ومرخيات والى الان مستمر الشد لشهرين فهل يمكن...

مرحبا بكم يجب الفحص الطبي الدقيق بواسطة متخصص في جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لمعرفة السبب وطريقة العلاج المناسب. و إحتمال اللجوء إلى جلسات العلاج الطبيعي. تحياتى لكم وامنياتى بالشفاء العاجل. و أسعدنى تواصلكم.

سؤال من أنثى سنة 28

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

مرحبآ لدي ألم في الجهة اليمنى لجوانب الظهر واحيانآ عند الحركة او المشي الكثير اخذت اشعة وقال الطبيب تشنج قوي...

التشنج عرض وليس مرض علبك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تحليل للدم وممكن رنين مغناطيسي لاستبعاد مشاكل غضاريف ومشاكل روماتيزميه وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم رفع الأشياء الثقليله وممكن العلاج الطبيعي لتقوية العضلات حسب ما يراه طبيبك

السلام عليكم كان لدي شد عضلي في المنطقة الوسطى من الظهر من الناحية اليسرى وتم اخذ جلسات علاج وادوية ومسكنات...

من اجل انهاء رحلة العلاج الطويلة والمملة لديك لا بد من المتابعة لدى جراح اعصاب , اما ان يكون هناك انزلاقات غضروفية ضاغطة على الاعصاب الطرفية سواء في العنق او الظهر ومسببة لالام وتنميل وخدران وعلاجها من خلال الجراحة او انزلاقات غير ضاغطة ولا داعي للجراحة والاكتفاء بتمارين تقوية عضلات الظهر والسباحة , تخطيط عضلات واعصاب الاطراف العلوية والسفلية ضروري لتشخيص الحالة بشكل ادق , احيانا يكون للالام اساس نفسي ويوصى بزيارة اخصائي امراض نفسية مع تمنياتي بالشفاء

شعرت بآلام في كلا الكتفين منذ سنة وكان الألم شديدا في الكتف الأيمن وطلب مني أحد الأطباء أشعة رنين للكتف...

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره للتشخيص والعلاج والأدوية كثيره ومتنوعه

السلام عليكم عندي ألم في رقبتي بالفقرة C3/4 وعملت رنين مغناطيسي وقال الدكتور المتخصص الألم هذا هو شد عضلي مزمن...

الالم الناتج عن الشد العضلي يمكن التخلص منه من خلال جلسات العلاج الطبيعي والعمل على تقوية عضلات العنق لكي تتحسن تغذية الغضروف اضافة لمرخي عضلات في الفترة الاؤلى من العلاج . ينصح لك بالسباحة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً