ما سبب ما اعاني منه وما العلاج
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، يمكن للعظام استعادة قوتها وشكلها الأصلي بعد الكسر، ولكن هذه العملية تأخذ وقتًا واهتمامًا كبيرين، إليك بعض الأمور المؤثرة على عملية شفاء العظام:
- تناول الغذاء الغني بالكالسيوم مثل اللبن، والجبن، والسبانخ يساعد على تعزيز شفاء العظام.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام (مثل المشي السريع، ركوب الدراجة، ورفع الأثقال) تعزز قوة وليونة العظام.
- الالتزام بتعليمات الطبيب المختص.
- استخدام الجبيرة أو القوالب الطبية الخاصة بشكل صحيح.
- تجنب الإجهاد الزائد على العظام المصابة، حتى لا يؤثر على عملية التئامها.
من المهم مراجعة الطبيب ومتابعة حالتك من خلال إجراء الصور اللازمة للعظام التي تعرضت للكسر، وسيساعدك الطبيب على تحديد مدى التئام الكسر والفترة التي يحتاجها العظام لذلك تبعًا لشدة الإصابة.
للمزيد:
0 2025-06-17T17:12:31+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%85-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%AE%D8%B5%D9%88%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D8%A7%D9%85-%D9%84%D9%84%D8%B9%D8%B6%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%86%D9%83%D8%B3%D8%B1%D8%AA-1599266#answer-0سلامتك، يمكن للعظام استعادة قوتها وشكلها الأصلي بعد الكسر، ولكن هذه العملية تأخذ وقتًا واهتمامًا كبيرين، إليك بعض الأمور المؤثرة... اقرأ المزيد
سلامتك، يمكن للعظام استعادة قوتها وشكلها الأصلي بعد الكسر، ولكن هذه العملية تأخذ وقتًا واهتمامًا كبيرين، إليك بعض الأمور المؤثرة على عملية شفاء العظام:
- تناول الغذاء الغني بالكالسيوم مثل اللبن، والجبن، والسبانخ يساعد على تعزيز شفاء العظام.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام (مثل المشي السريع، ركوب الدراجة، ورفع الأثقال) تعزز قوة وليونة العظام.
- الالتزام بتعليمات الطبيب المختص.
- استخدام الجبيرة أو القوالب الطبية الخاصة بشكل صحيح.
- تجنب الإجهاد الزائد على العظام المصابة، حتى لا يؤثر على عملية التئامها.
من المهم مراجعة الطبيب ومتابعة حالتك من خلال إجراء الصور اللازمة للعظام التي تعرضت للكسر، وسيساعدك الطبيب على تحديد مدى التئام الكسر والفترة التي يحتاجها العظام لذلك تبعًا لشدة الإصابة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
بدات فرقعة في الركبة اليسرى بعد دلك اصبحت اليمنى كدلك تفرقع مع الم فيها واحساس متل الزر شئ يدخل ويخرج...
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج النقرس؟ وهل هناك طريقة للتخلص من أعراض النقرس بسرعة؟
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف...
سؤال من أنثى سنة 33
ماهي أعراض ضعف عضلات أسفل الظهر....والرقبة وحسب ما وضح في الشعه في وضعيه جانبيه منحنيه للاسفل العمود الفقري في حاله...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عملت عملية شق عظمى من اسبوع مرفق صورة الاشعه بعد يوم من العمليه سؤالى هل التقوس اتعدل ميه...
سؤال من أنثى سنة 22
اعاني من مسمار في اصبع قدمي ويؤلمني جدا وكان منتفخ ولكن بعد فتره تحول الجلد الى الاسود
سؤال من ذكر سنة 30
اعانى من الم مبرح ف ابهام اليد اليسرى يأتى على هيئه وخز شديد ف عظام الاصبع احيانا يأتى الالم بشكل...
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم حكيم ..اعاني منذ شهور الم في ظهر بشكل شديد ...واليوم عملت طبق محوري .. السؤال هل يتعالج بدواء...
سؤال من ذكر سنة
كنت بجري جامد وانا في مكاني وركبتي والكاحل حصل فيهم الم تاني يوم بقالي ٤ ايام في الالم ده اي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين