تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف اعالج شد عضل الساقين اريد الرد حالا ضرورى
24 يونيو 2015
3129
كيف اعالج شد عضل الساقين اريد الرد حالا ضرورى
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عمل تمارين استرتش للعضلة. تدفئة بالقربة الساخنه وباسط عضلات
Dimra tab قرص بعد الإفطار والعشاء لمدة أسبوع
0
2015-06-26 00:55:06
![الدكتور ماجد مراد]()
الدكتور ماجد مراد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%AC-%D8%B4%D8%AF-%D8%B9%D8%B6%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AF-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D8%B6%D8%B1%D9%88%D8%B1%D9%89-460316
الدكتور ماجد مراد
جراحة العظام والمفاصل
عمل تمارين استرتش للعضلة. تدفئة بالقربة الساخنه وباسط عضلات
Dimra tab قرص بعد الإفطار والعشاء لمدة أسبوع اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ا.. كيف اقوي العظام ، عظام الجسم كيف اقويها وشكرا
تناول منتجات الالبان (الغنى بالكالسيوم) والمعادن بالأكل الصحى والسلطة يساعد على بناء عظام قوية مع الحركة المستمرة والرياضة
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عندى وهن (ضعف) عضلات الظهر الرجل اليدين وعندى وتر العرقوب لا يلامس الأرض أى قصير .. أمشى...
ضعف عضﻻت الظهر يمكن التخلص منه من خﻻل السباحة وتقوية عضﻻت الظهر .عدم مﻻمسة القدم لسطح اﻻرض ناتج عن قصر الوتر بسبب حادث او لسبب مركزي كاصابات النخاع الشوكي او نقص اكسجين لدى الوﻻدة كحالات الشلل الدماغي .يمكن حل المشكلة بالعﻻج الطبيعي ومط العضﻻت ولبس أحذية داعمة او من خﻻل حقن بوتوﻻين توكسين A او من خﻻل عملية عملية جراحية ﻻرخاء الوتر
سؤال من أنثى سنة
كيف اقدر اتخلص من الاورده العكنبوتيه الموجوده في الساقين والفخدين والكاحلين كيف اتخلص منهم تخلص تام ارجو ارد
عليك مراجعة طبيب اوعيه دمويه
سؤال من أنثى سنة 22
تشنج في منطقة الافخاذ أثناء تدريبي لفتح الحوض و منطقة الركبة هل اواصل تدريبي ام اوقفه الرجاء الرد بأسرع وقت...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 44
اريد معرفة أسباب شد عضل الظهر
شد عضلات الظهر هي وسيلة دفاعية ناتجة عن ضعف عضلات الظهر او وجود انزلاق غضروفي او خشونة في الفقرات او جفاف للغضاريف او ميلان للعمود الفقري , شد العضلات دون علامات عصبية كالتنميل او الخدران تستدعي الرياضة ومرونة الفقرات وتحسين تغذية الغضاريف , والسباحة
سؤال من ذكر سنة
تقوس الساقين من عند الركبه مع العلم ان التقوس بمعدل اصبعين بالعرض فقط ومش كبير ارجو الرد في كيفيه علاجه...
الفحص السريري مهم جدا عليك مراجعة طبيب جراحة عظام او روماتيزم لاجراء اللازم
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم، ارجوا نصحي لأني اعاني من ألم كبير في الركبة، بحيث لااستطيع المشي أو ثني رجلي. ابتدأ بألم بسيط...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره
سؤال من أنثى سنة
السلام عليم دكتور أعاني من اعوجاج في الركبة وتقوس في الساقين أريد أن أعرف أكثر العلاجات تطورا وأقل مخاطر وياريت...
ارجو ارسال اشعات
سؤال من أنثى سنة 48
والدتي تعاني من الم شديد في الركبه والفخد وهشاشة بعد عمل دوبلكس علي الاوردة والشرايين اتضح وجود كيس زلالي حجمه...
الام الركبة ليس فقط بسبب وجود الكيس الزلالي او ما يسمى كيس الخبازين وانما بسبب خشونة الركبة , ينصح مراجعة جراح عظام والالتزام بدواء الهشاشة واخذ فيتامين د وتقوية عضلات الفخذين
سؤال من ذكر سنة
لدي كسر في ساعد اليد اليسرى اريد ان اعرض صوره الكسر على حضرتكم لكي ترشدوني او تنصحوني ما اعمل وهل...
عافاك الله وجبر كسرك
لازم تراجع الطبيب بالعيادة لايصلح هنا
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1043
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5115
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره