طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

كيف اعالج شد عضل الساقين اريد الرد حالا ضرورى

icon 24 يونيو 2015
icon 3156
كيف اعالج شد عضل الساقين اريد الرد حالا ضرورى
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عمل تمارين استرتش للعضلة. تدفئة بالقربة الساخنه وباسط عضلات Dimra tab قرص بعد الإفطار والعشاء لمدة أسبوع 0 2015-06-26 00:55:06
الدكتور ماجد مراد
الدكتور ماجد مراد
جراحة العظام والمفاصل
عمل تمارين استرتش للعضلة. تدفئة بالقربة الساخنه وباسط عضلات Dimra tab قرص بعد الإفطار والعشاء لمدة أسبوع
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 26 يونيو 2015

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من ذكر سنة

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم انا عندى وهن (ضعف) عضلات الظهر الرجل اليدين وعندى وتر العرقوب لا يلامس الأرض أى قصير .. أمشى...

ضعف عضﻻت الظهر يمكن التخلص منه من خﻻل السباحة وتقوية عضﻻت الظهر .عدم مﻻمسة القدم لسطح اﻻرض ناتج عن قصر الوتر بسبب حادث او لسبب مركزي كاصابات النخاع الشوكي او نقص اكسجين لدى الوﻻدة كحالات الشلل الدماغي .يمكن حل المشكلة بالعﻻج الطبيعي ومط العضﻻت ولبس أحذية داعمة او من خﻻل حقن بوتوﻻين توكسين A او من خﻻل عملية عملية جراحية ﻻرخاء الوتر

سؤال من أنثى سنة 22

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

تشنج في منطقة الافخاذ أثناء تدريبي لفتح الحوض و منطقة الركبة هل اواصل تدريبي ام اوقفه الرجاء الرد بأسرع وقت...

 الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني   

سؤال من أنثى سنة 44

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اريد معرفة أسباب شد عضل الظهر

شد عضلات الظهر هي وسيلة دفاعية ناتجة عن ضعف عضلات الظهر او وجود انزلاق غضروفي او خشونة في الفقرات او جفاف للغضاريف او ميلان للعمود الفقري , شد العضلات دون علامات عصبية كالتنميل او الخدران تستدعي الرياضة ومرونة الفقرات وتحسين تغذية الغضاريف , والسباحة

سؤال من أنثى سنة 49

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

والدتي تعاني من الم شديد في الركبه والفخد وهشاشة بعد عمل دوبلكس علي الاوردة والشرايين اتضح وجود كيس زلالي حجمه...

الام الركبة ليس فقط بسبب وجود الكيس الزلالي او ما يسمى كيس الخبازين وانما بسبب خشونة الركبة , ينصح مراجعة جراح عظام والالتزام بدواء الهشاشة واخذ فيتامين د وتقوية عضلات الفخذين
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
شد البطن مقالات طبية
شد البطن
شد البطن
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع
شد الذراعين مقالات طبية
شد الذراعين
شد الذراعين
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة