كيف اتخلص من الم الساق و تحت الركبة عند الركض حفضكم

كيف اتخلص من الم الساق و تحت الركبة عند الركض. حفضكم الله

2010-08-11
1 إجابة السؤال 2019-06-25
بتدليك الساق بالزيت وممارسة تمارين مرخية لعضلات الساق. 1
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
بتدليك الساق بالزيت وممارسة تمارين مرخية لعضلات الساق.

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-06-21 12:40:42

الم في الركبة وتحت الركبة وعضلات الساق حتى أصابع القدم وأحيانا ألم في الساق اليسرى

الم في الركبة وتحت الركبة وعضلات الساق حتى اصابع القدم واحيانا الم في الساق اليسرى

1

الم في الركبة وتحت الركبة وعضلات الساق حتى اصابع القدم واحيانا الم في الساق اليسرى

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

0

2020-06-22 11:27:12

see-answer-arrow

2020-05-12 18:15:09

انتفاخ صغير خلف الركبه مع ورم الساق من تحت الركبه

انتفاخ صغير خلف الركبه مع ورم الساق من تحت الركبه

1

انتفاخ صغير خلف الركبه مع ورم الساق من تحت الركبه

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني

0

2020-05-13 09:37:07

see-answer-arrow

2020-04-10 21:32:05

تورم في الساق الايمن اسفل الركبة مع الم شديد عند ثني الساق والحركة الكثيرة

تورم في الساق الايمن اسفل الركبة مع الم شديد عند ثني الساق والحركة ة

1

تورم في الساق الايمن اسفل الركبة مع الم شديد عند ثني الساق والحركة ة

ننصح بعمل اشعة للركبه لمعرفة السبب ومن ثم اابدأ بالعلاج لتخفيف الالم ممكن وضع كمادات بارده لمده 20 دقيقه 3 مرات باليوم ووضع ضاغط للتقليل من تحريك الركبه ممكن اخذ مسكنات بروفين او فولتارين

0

2020-04-11 02:29:44

see-answer-arrow

2019-09-27 00:57:16

الم بمفصل الركبة وصوت فرقعة لما امشي واحيانا تتخدر الساق من الركبة وتحت وتنمل و يتنفخو مع العلم انو انا معي تبسط

الم بمفصل الركبة وصوت فرقعة لما امشي واحيانا تتخدر الساق من الركبة وتحت وتنمل و يتنفخو مع العلم انو انا معي تبسط

1

الم بمفصل الركبة وصوت فرقعة لما امشي واحيانا تتخدر الساق من الركبة وتحت وتنمل و يتنفخو مع العلم انو انا معي تبسط

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

0

2019-09-27 21:41:30

see-answer-arrow

2018-06-23 05:20:02

تعرض لاصابة رياضية في الساق بعد فترة استطيع المشي الركض القفز بشكل جيد الا اثناء الصلاة الركوع والسجود الم شديد خلف الركبة الوتر وفي منتصف باطن الساق قريب الاصابيع من الخلف

تعرض لاصابة رياضية في الساق بعد فترة استطيع المشي الركض القفز بشكل جيد الا اثناء الصلاة الركوع والسجود الم شديد خلف الركبة الوتر وفي منتصف باطن الساق قريب الاصابيع من الخلف

1

تعرض لاصابة رياضية في الساق بعد فترة استطيع المشي الركض القفز بشكل جيد الا اثناء الصلاة الركوع والسجود الم شديد خلف الركبة الوتر وفي منتصف باطن الساق...

تحتاج لعمل رنين او سونار علي عضلات و اوتار الساق

0

2018-06-23 15:17:37

see-answer-arrow

2015-11-29 20:11:31

عندي الم في كرشة الساق (عضلة الساق تحت الركبه) كيف اعالجها ؟ وما هو نوع العلاج

عندي الم في كرشة الساق عضلة الساق تحت الركبه كيف اعالجها وما هو نوع العلاج

1

عندي الم في كرشة الساق عضلة الساق تحت الركبه كيف اعالجها وما هو نوع العلاج

العلاج يتبع التشخيص الصحيح , ان كان عبارة عن تقلص عضلي عابر فالعلاج باجراء الاستطالة وذلك بالوقوف على مسافة 30 سم من جدار وعمل ميلان على الجدار مع الحفاظ على القدمين ملامسات للأرض . ويفضل قبلها التسخين بكمادة .

0

2015-11-30 11:17:27

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics