كيف اتخلص من الم الساق و تحت الركبة عند الركض حفضكم

كيف اتخلص من الم الساق و تحت الركبة عند الركض حفضكم
icon 11 أغسطس 2010
icon 1709
كيف اتخلص من الم الساق و تحت الركبة عند الركض. حفضكم الله
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بتدليك الساق بالزيت وممارسة تمارين مرخية لعضلات الساق. 2 2010-08-12 04:29:49
طاقم الطبي
طاقم الطبي
بتدليك الساق بالزيت وممارسة تمارين مرخية لعضلات الساق.

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
بتدليك الساق بالزيت وممارسة تمارين مرخية لعضلات الساق. اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

26سنة متزوجة اعاني من الم في الكعبين و خلف الركبتين مع بروز شعيرات تحت الجلد في ساقي و هدا بعد...

يفضل زيارة الطبيب المختص بأسرع وقت ممكن من أجل عمل الصور والفحوصات المخصصة للساقين والأقدام للتأكد من سلامتهم واستبعاد الإصابة بأي من الحالات التالية:

ومن الجدير بالذكر أن بعض أنواع حبوب منع الحمل تزيد من خطر تشكل تجلطات الدم لذا يفضل مراجعة الطبيب المختص بأسرع وقت ممكن مع الحرص على عدم إجهاد الأقدام والحصول على قسط كاف من الراحة، والموازنة بين الراحة والوقوف حيث أن الجلوس لفترات طويلة قد يزيد من خطر تشكل تجلطات الدم.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من أنثى سنة 63

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أعاني من ألم وحرقة في باطن القدم و أسفل أصابع القدم وألم و حرقة عند المشي ما المشكلة و ما...

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى وجود العديد من الأسباب المحتملة للألم والحرقة في باطن القدم وأصابع القدم، ومنها الآتي:

  • الكسر القلعي في القدم.
  • فرط الاستخدام والشد العضلي.
  • التهاب اللفافة الأخمصية.
  • ورم مورتون العصبي.
  • ألم المشط.
  • التهاب أوتار القدم.
  • إبهام القدم الأروح.
  • ضمور وسادة الكعب.
  • التهاب المفاصل.
  • النتوءات العظمية.
  • الاعتلال العصبي المحيطي.
  • اعتلال الشرايين المحيطية.
  • الاعتلال العصبي السكري.
  • استخدام حذاء غير مناسب للقدم.

يتم تحديد العلاج المناسب للحالة بناءً على تشخيص الطبيب للمسبب لأن العلاج يختلف بين الحالات المذكورة، لذلك أنصحك بمراجعة الطبيب لتقييم الحالة ووصف العلاج المناسب، خصوصًا في حال عدم ارتباط الحالة بالإجهاد بعد فرط استخدام القدم كالمشي الطويل.

للمزيد:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته من فترة شهر حصل لي الم في الطرف الايمن من الركبة في الرجل اليمنى ومن...

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته قد يكون التهاب في الغضروف الهلالي أو أحد الأربطة أو المفصل نفسه، وقد يكون تسميع من عصب مغذي للمنطقة، تحتاج إلى فحص سريري لتحديد السبب الدقيق للألم، ومن ثم العلاج على حسب التشخيص بإذن الله.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً