الم بالمفاصل بدون سبب واضح
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، من الوارد أن تشعر ببعض الألم بعد جلسة العلاج الطبيعي أو الأستيوباثي، خاصة إذا كانت الجلسة مكثفة أو تركز على مناطق تعاني من مشاكل. الألم الذي تشعر به قد يكون ناتجاً عن:
- التهاب مؤقت: قد يحدث التهاب خفيف في المفاصل والعضلات نتيجة تحفيزها خلال العلاج.
- تشنجات عضلية: يمكن أن تحدث تشنجات عضلية نتيجة لزيادة الضغط على العضلات أو تحريكها بطرق جديدة.
- حساسية الأعصاب: قد تكون الأعصاب حساسة بعد العلاج، مما يسبب ألماً في مناطق مختلفة من الجسم.
بما أن التحاليل سليمة، هذا يقلل من احتمالية وجود أسباب أخرى مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو نقص فيتامين د.
إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الألم:
- حاول أن تأخذ قسطاً كافياً من الراحة وتجنب المجهود الزائد.
- استخدم كمادات دافئة أو باردة على المفاصل المؤلمة لتخفيف الالتهاب والتشنجات.
- قم بتمارين إطالة خفيفة للمساعدة في تخفيف التيبس وتحسين الدورة الدموية.
- تأكد من شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم وتسهيل عملية الشفاء.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين إذا لزم الأمر، ولكن يجب عليك استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل تناول أي دواء.
أتمنى لك السلامة، من الوارد أن تشعر ببعض الألم بعد جلسة العلاج الطبيعي أو الأستيوباثي، خاصة إذا كانت الجلسة مكثفة أو تركز على مناطق تعاني من مشاكل. الألم الذي تشعر به قد يكون ناتجاً عن:
- التهاب مؤقت: قد يحدث التهاب خفيف في المفاصل والعضلات نتيجة تحفيزها خلال العلاج.
- تشنجات عضلية: يمكن أن تحدث تشنجات عضلية نتيجة لزيادة الضغط على العضلات أو تحريكها بطرق جديدة.
- حساسية الأعصاب: قد تكون الأعصاب حساسة بعد العلاج، مما يسبب ألماً في مناطق مختلفة من الجسم.
بما أن التحاليل سليمة، هذا يقلل من احتمالية وجود أسباب أخرى مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو نقص فيتامين د.
إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الألم:
- حاول أن تأخذ قسطاً كافياً من الراحة وتجنب المجهود الزائد.
- استخدم كمادات دافئة أو باردة على المفاصل المؤلمة لتخفيف الالتهاب والتشنجات.
- قم بتمارين إطالة خفيفة للمساعدة في تخفيف التيبس وتحسين الدورة الدموية.
- تأكد من شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم وتسهيل عملية الشفاء.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين إذا لزم الأمر، ولكن يجب عليك استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل تناول أي دواء.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 48
أعاني من آلام شديدة بكل عظام جسمي... الضلوع كلها من الخلف... الركبتين.... مفصلي الكوع.... مفاصل أصابع اليد كلها ومفاصل الأصبع...
سؤال من أنثى سنة 29
اعاني من التهاب مفاصل بكل جسمي وخصوصا باليدين والذراعين كشفت عند افضل الدكاترة والعلاجات لم تاتي بجدوة حاليا اخذ هالعلاجات...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام في مفاصل يدي عند ثنيها ووخز في مفاصل قدمي وآلام متقطعة ووخز في عظام جسدي لا اعاني...
سؤال من أنثى سنة 38
عندي طقطقه ف جميع مفاصل جسمي وعندي نسبه خشونه
سؤال من أنثى سنة 29
التهاب والم بكل مفاصل الجسم بعد جلسة كايروبراكتيك هل له علاج غير الكورتوزون ومضادت الاكتئاب
سؤال من ذكر سنة
انا مفاصل جسمي كلها بطرقع (طقطقه) حتى عظم صدري مع العلم مافيش ألم
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم من حوالى 5 شهور كنت امارس تمارين الضغط وبداء كتفي يطقطق ويوجعنى ولكن لم اهتم وبعدين الوجع انتقل...
سؤال من أنثى سنة
عمري 15 عندي آلام في مفاصل ركبتي على شكل طقطقة بعد ثني الركبة ما الحل
سؤال من أنثى سنة 37
من سبع سنوات شعرت فجأة بألم بكل عظام جسمي ليس الم مفاصل بل ألم في العظم كامل حتى عظام الصدر...
سؤال من ذكر سنة
عندي آلام في مفاصل الركب عندما أجلس ما أقدر أقوم من شدة الألم
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين