السلام عليكم قبل سنتين كنت امارس حمل اثقال بيدي اليمني واصبت بالم في مرفقي وتوقفت عنها لكن الالم لم يزول،، وياتي عند حمل شي ثقيل بيدي وعند ضم ساعدي الي عضدي مسافه ما العلاج

بعد الفحص السريري ، من الممكن انه يوجد التهاب بأوتار اليد عند المرفق يجب وضع مشد و عدم حمل أوزان

انا اعاني من الالم في الركبتين. بسبب انا عملي نقل اثقال. علا ظهري من مسافات بعيد الالم يزداد في اليل عند تحريك ركبتي وانا عندي سيقان ارجلي اليمين اصغر قليل من اليسار

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم

بنتي 20سنه حابه ترفع اثقال بالجم و انا منعتها لان بعرف ان ضار طبيا و مستحيل بنت ترفع اثقال زي الرجل و حتى لو الوزن قليل و مستحيل تبقى قوية زي الرجل او قريب من قوته او تهزمه و هي بتشوف بنات يرفعوا اثقال و انا بحكيلها انو كله هرمون فهل فعلا كلامي صح و هل هو ضار

الوزن المعقول لا مانع منه بشرط تأديه التمرين بشكل صحيح والابتعاد عن التمارين الخاطئه

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

كنت انا وصديقي نتصارع بالذراع الي يغلب الاخر فتفجأة انه غلبني وكان ذراعه صغير وذارعي كبيره كان نحيل جدا وانا اكبر منه بنيه لم يكن يحمل اثقال كبيره بيده وانا احمل اثقال مالسبب

Q: ابني عمره 26 سنة رياضي يحمل اثقال كان يستعمل بروتين بودرة واكله كله بروتين ارتفعت عنده املاح الجسم بما يسمى بلورات كرستالية في البول؟

ينصح استشارة اخصائي كلى

Q: السلام عليكم دكتور انا ارفع اثقال واتمرن وعندما ارفع اثقال عظم الزند يبدأ يألمني او عندما اشد اعصابي واتركها كذلك نفس الالم

عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب او جراحة العظام من اجل الفحص واجراء اللازم وتقديم النصيحه

Q: اشعر بي الم في كتفي مع اني احرك و احمل اثقال بيدي بكل حرية ؟ (منطقة امامية بين كتف و الصدر)

الاسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

Q: ظهور تحجر بالدم في مكان العضله الامامية مع العلم انني لم اتعرض للضرب او حمل اثقال

أحيانا اختلال في الصفائح الدموية أو بعض بروتينات وعوامل التخثر، راجع الطبيب أفضلك

Q: في بداية شهر رمظان عند الصوم وجع في الجهة اليمنى اسفل البطن.والان اعاني من هذا الالم عند ما احمل اثقال حجيات المنزل الثقيلة..يزدادالوجع..

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب لاجراء اللازم

Q: ما هي المدة التي يجب أن ارتدي اثقال الكاحل باليوم

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

Q: السلام عليكم رسخ الايد كان في كسر خفيف هل بعد فك الجبيرة الايد بترجع لطبيعتها علما اني لاعب حمل اثقال

طبعا ممكن بعد الالتئام وإعادة التاهيل

8 أغسطس 2015

560

كنت انا وصديقي نتصارع بالذراع الي يغلب الاخر فتفجأة انه غلبني وكان ذراعه صغير وذارعي كبيره كان نحيل جدا وانا اكبر منه بنيه لم يكن يحمل اثقال كبيره بيده وانا احمل اثقال مالسبب