قمت بتحليل الكالسيوم ووجدت انه هناك نقص كبير فيه و و ايضا اعاني من الام في العظام خاصة في العمود الفقري هل من الممكن انه سببه نقص الكالسيوم و هل من المفروض على الطبيب ان يطلب مني اجراء تحليل الفيتامين د

الاسباب كثيره ومتنوعه وليس فقط فيتامين دال والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

السلام عليكم الأن عمري ١٥ سنة وشهرين ولدي قلق شديد ان يتوقف طولي في هذا العمر وانا طولي 176 تقريبا وطول عاىلة ابي وامي تقريبا اكثرها فوق 180 يمكن طرق زيادة الطول

من الصعب تحديد ما إذا كان طولك سيتوقف عن النمو أم لا، لأن ذلك يعتمد على العديد من العوامل بما في ذلك العوامل الوراثية والعوامل البيئية، وإذا كان والديك طويلين، فمن المرجح أن تكون طويلًا أيضًا، وهناك أيضًا العديد من العوامل الأخرى التي يمكن أن تؤثر على نموك، مثل التغذية والصحة والنشاط البدني. فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على تحقيق أقصى نمو ممكن : تناول نظامًا غذائيًا صحيًا يتضمن الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. احصل على قسط كافٍ من النوم. مارس الرياضة بانتظام. تجنب التدخين والكحول والمخدرات. للمزيد: كيف تستطيع زيادة طولك بعد عمر ال 21 سنة؟

اشعر بطقطقة بكامل جسمي واحيانا في صدري عند التنفس كما انني اشعر بوهن في يدي و الم في اكتافي الى الصدر وتحت الابط بعض الاحيان ... قمت بصورة شعاعية و ظهر لدي تنكس خفيف في الرقبة كما قمت بتخطيط قلب والحمدلله الامور سليمة .. فهل هناك سبب لما اشعر به؟ ام مجرد ارهاق من التعب والدراسة او نقص فيتامين دال؟

الأسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم

هل هناك امكانية زيادة الطول 5 سم او اكثر عمري 21 طولي 167 عندما كنت صغير كنت اطول من أقراني لكن الاغلب تجاوزني الان في الطول هل التغذية هي السبب كنت مدمن للشاي كنت اريد انحف

زيادة الطول بعد اكتمال نمو العظام يتم عن طريق التدخل الجراحي باستخدام جهاز اليزاروف او المثبت الخارجي الدائري

انا شاب بعمر ال١٨ طولي ١٧٥ سم وانا غير راضي اطلاقًا عن هذا الطول هل هناك طرق غير جراحية سوء حقن او ادوية لزيادة الطول بضعت السنتيمترات حوالي ١٠ او ١٥ سم

غالبا مايتم انغلاق مشاش النمو بعمر 18. لذاك لاتستفيد شيء من ذلك وطول 175 مناسب لعمرك.

سؤال من ذكر 24 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عمري 18 سنة طولي 160

Q: هل هناك امكانية لزيادة الطول بعد سن البلوغ؟

لا يوجد أي دواء يمكن أن يزيد في الطول الآ هرمون النمو في مرحلة ما قبل التحام الغضاريف المحيطة برأس العظام التي تعمل على نمو طول العظام ،أما اذا التحمت هذه الغضلريف فلا يمكن زيادة الطول بالأدوية . ولكن هناك زيادة الطول بالجراحة وأقدم طريقة لإطالة القامة هي إطالة عظام الرجلين وهي طريقة الأليازروف الروسية وأحدث طريقة هي طريقة المسمار النخاعي حيث يوضع مسمار داخل العظم ويتم تحريكه عن بعد بالريموت ولا يستعمل فيها أي مثبت أو جبس خارجي ولهذا يستطيع المريض تحريك رجله والوقوف ،ويمكن أن تزيد الطول بمقدار8سم، فرصة ان يزداد طول الانسان بعد عمر 21 تكون ضعيفة بغض النظر عن الدراسات التي تبين ان نمو الانسان يمكن ان يمتد الى 23 عاما المهم معرفة سبب قصر القامة الذي تعاني منه لمعرفة العلاج ينفسم قصر القامة الى ثلاثة اقسام 1- الوراثي : ويكون له علاقة بطول الوالدين الاصلي وهذا النوع يمكن حسابه باستخدام طول الوالدين في معادلة خاصة 2- قصر القامة المتعلق بتأخر نمو العظم : 3- قصر القامة نتيجة مرض مزمن يتم اكتشاف هذه الانواع خلال الطفولة وتتم معالجة كل نوع حسب معطياته اذا كان قابلاا للعلاج العلاجات الحالية من هرمونات او عمليات نتائج نجاحها غير مشجعة

Q: هل هناك اطعمة تطيل القامة او تساعد على الطول

السلام عليكم. ان طول القامة يعتمد على الجينات وهرمون النمو. ولا بد من مراجعتك الى طبيب الغدد ليقف على حالتك , ولا تنسى ان الطول يقف عند حدود ال 18 عاما تقريبا.

Q: هل هناك امكانية لزيادة الطول بغض النظر عن طول الوالدين

نعم يمكن: رجا قراءة كل المعلومات الموجوده علي موقعي: www.lengthening.net والخاصه عن التطويل باستخدام المسمار النخاعي المغناطيسي باستخدام الريموت كونترول حيث نستخدم مسمار من نوع Precice وهو الوحيد المصرح به من قبل هيءة الأغذيه والدواء الأمريكيه FDA وتتكلف العمليه التي أجريها في قبرص أقل من ثلث تكلفتها في أمريكا. والموقع الثاني وهو: www.lengthening.org وعليه كل المعلومات الخاصه عن التطويل باستخدام المثبت الخارجي ويمكن تصفحه باللغه العربيه عند الضغط علي زر اللغه أعلي الصفحه الرأيسيه وهذه الطريقه تتميز بأنها منخفضة التكاليف وآمنه تماما. رجا استخدام جهاز كمبيوتر أو لاب توب وليس تليفون محمول أو تابل

Q: هل يمكن زياده الطول اذا كان هناك انحناء وكم يبلغ الزياده وهل هناك انحناء وزياده ف الطول ف هذه الاشاعه

هناك صعوبه فى زياده الطول فى هذا العمر لكن هناك بعض التمارين و النصائح المهمه التى ممكن ان تساعد فى زياده الطول من ٢ الى٣ سم

Q: سلام عليكم اعاني نقص في القامة طولي 160 وزني 70 من مواليد 1996 احتاج علاج لزيادة الطول ؟

النمو يتوقف عند عمر25سنه تمارين العقله،تمارين انبساط الظهر،تمارين الرقبه لزياده طول الرقبه.تجنب رفع الاثقال.

22 سبتمبر 2019

760

كما قمت بتحاليل الهرمونات واخرى متعلقة بالنمو كانت ذو نتيجة سليمة مع نقص في الكالسيوم هل هناك إمكانية للزيادة في الطول كما أن ابي طويل القامة وأخي أيضا وانا مريض بداء بهجت منذ 10سنة واستعمال الكولشيسين و ميدرول. هناك طرق يمكن مساعدتي في زيدة الطول