تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...آلام المفاصل خلال الدورة الشهرية
13 أكتوبر 2022
15996
قبل بداية الدورة أشعر بألم في كامل يدي وقدماي ثم ينخفض الألم ليصبح في أماكم محددة مثل المرفق من الداخل الرسغ الركبة من الجنب الداخلي أسفل القدم مع شعور بوجود حرارة أسفل القدم
هل هذه الأعراض بسبب الدورة الشهرية أم تحتاج إلى طبيب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2022-10-13T22:01:11+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يوجد العديد من الأعراض التي تعاني منها النساء قبل موعد الدورة الشهرية، وذلك قبل أسبوع تقريباً من نزول الدورة الشهرية، وتشمل أبرز هذه الأعراض ما يلي:
- التعرق الليلي.
- الصداع.
- الحمى.
- الشعور بالتعب.
- التغيرات النفسية، مثل القلق والبكاء وسرعة الغضب وغيرها.
- التغيرات في الشهية، حيث تزداد الرغبة بتناول الأطعمة الحلوة أو المالحة.
- الشعور بالتهاب اليدين والقدمين.
- الزيادة في نشاط نوبات مرض التهاب المفاصل.
- الانتفاخ في اليدين والقدمين.
وتظهر أعراض متلازمة قبل الطمث نتيجة للتغيرات الهرمونية، حيث تنخفض مستويات كل من هرموني الإستروجين والبروجسترون، وهذا ما يسبب الزيادة في إدراك الألم في الجسم وتقليل الوقاية من الألم، نظراً لدور الإستروجين في الوقاية من الألم. كما قد تزداد أعراض متلازمة قبل الطمث، وخاصة الألم في اليدين، نتيجة لأحد الأسباب التالية:
- انخفاض مستويات الفيتامينات والمعادن، خاصة المغنيسيوم، والمنغنيز، وفيتامين هـ وغيرها.
- تناول الأطعمة المالحة.
- تناول السكريات.
ويمكن التخفيف من أعراض الألم في اليدين وآلام المفاصل أو التهاب المفاصل قبل الدورة الشهرية، من خلال اتباع النصائح التالية:
- اتباع تعليمات الطبيب المختص فيما يخص الأدوية التي يجب تناولها، في حال الإصابة بالتهاب المفاصل.
- تناول مسكنات الألم التي لها تأثير مضاد للالتهاب والتي تباع بدون وصفة طبية.
- ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة.
- تطبيق الكمادات الباردة أو الدافئة بالتناوب.
للمزيد:
0 2022-10-16T09:35:56+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D9%83%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%8A%D8%AF%D9%8A-%D9%88%D9%82%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%8A-%D8%AB%D9%85-%D9%8A%D9%86%D8%AE%D9%81%D8%B6-1631342#answer-0
يوجد العديد من الأعراض التي تعاني منها النساء قبل موعد الدورة الشهرية، وذلك قبل أسبوع تقريباً من نزول الدورة الشهرية، وتشمل أبرز هذه الأعراض ما يلي:
- التعرق الليلي.
- الصداع.
- الحمى.
- الشعور بالتعب.
- التغيرات النفسية، مثل القلق والبكاء وسرعة الغضب وغيرها.
- التغيرات في الشهية، حيث تزداد الرغبة بتناول الأطعمة الحلوة أو المالحة.
- الشعور بالتهاب اليدين والقدمين.
- الزيادة في نشاط نوبات مرض التهاب المفاصل.
- الانتفاخ في اليدين والقدمين.
وتظهر أعراض متلازمة قبل الطمث نتيجة للتغيرات الهرمونية، حيث تنخفض مستويات كل من هرموني الإستروجين والبروجسترون، وهذا ما يسبب الزيادة في إدراك الألم في الجسم وتقليل الوقاية من الألم، نظراً لدور الإستروجين في الوقاية من الألم. كما قد تزداد أعراض متلازمة قبل الطمث، وخاصة الألم في اليدين، نتيجة لأحد الأسباب التالية:
- انخفاض مستويات الفيتامينات والمعادن، خاصة المغنيسيوم، والمنغنيز، وفيتامين هـ وغيرها.
- تناول الأطعمة المالحة.
- تناول السكريات.
ويمكن التخفيف من أعراض الألم في اليدين وآلام المفاصل أو التهاب المفاصل قبل الدورة الشهرية، من خلال اتباع النصائح التالية:
- اتباع تعليمات الطبيب المختص فيما يخص الأدوية التي يجب تناولها، في حال الإصابة بالتهاب المفاصل.
- تناول مسكنات الألم التي لها تأثير مضاد للالتهاب والتي تباع بدون وصفة طبية.
- ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة.
- تطبيق الكمادات الباردة أو الدافئة بالتناوب.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 أكتوبر 2022
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
0
2022-10-14T09:55:17+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D9%83%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%8A%D8%AF%D9%8A-%D9%88%D9%82%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%8A-%D8%AB%D9%85-%D9%8A%D9%86%D8%AE%D9%81%D8%B6-1631342#answer-1
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 أكتوبر 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
أحس بألم في الركبة يمتد الى الساق والقدم مع نوبات حرارة اسفل القدم
سؤال من أنثى سنة 54
الم في الورك الايسر من جهة الحوض الى اسفل القدم مع اشعر حرارة فيها
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الالم المتكرر في اسفل القدم من الداخل
سؤال من أنثى سنة
اشعر بالم من اسفل الركبة الى مشط القدم والالم عبارة عن احساس بغليان من الداخل واشعر به عند الاسترخاء والذاهاب...
سؤال من ذكر سنة 47
اعمل محاسب ومنذ فتره اشعر بالم في اسفل الحوض وثم تركز في جهه اليسار نزولا حتى اسفل القدم مع شعور...
سؤال من أنثى سنة
اعاني بثقل في القدمين من اسفل الركبة الى اخر القدم مع برودة في الاطراف
سؤال من ذكر سنة
زوجي يعاني من الام اسفل الظهر وحتى في القدم اليمنى الى الركبة و يصاحب هذا احيانا انتفاخ في اسفل القدم...
سؤال من أنثى سنة 27
اشعر بالم في اسفل الركبة في الجهة الداخلية من الركبة. الالم ليس حاد ولا يعيق الحركة و لا شاعر بالم...
سؤال من أنثى سنة 25
عندي الم ووخز اسفل الظهر وممتد الى القدم وايضاءالم ووخز في القدم ووجود حرارة فيها
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الآم في القدم الى الساق حدالركبة ومن اليد الى المرفق قبل الدورة بيوم واثناء الدورة بيومين فقط ويصعب...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4776
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1107
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين