السلام عليكم. لدي عصب ملتوي في رجلي اليسرى بأعلى الرجل بالضبط من الجانب الأيمن ما يزيد عن سنتين ما يعطي أحيانا ألما و صداعا وخاصة عند ممارسة الرياضة. ما هو الحل من فضلكم?

ينصح بزيارة الطبيب لتحديد التاريخ المرضي بدقة و إجراء الفحص الاكلينيكي.

السلام عليكم أنا شابة عمري 25 سنة عند ممارسة الرياضة وخصوصا المشي السريع أو الجري أحس بألم شديد في ساقي اليمنى و دائما أحس بألم في نفس الرجل ينتقل من الأعلى إلى الأسفل

اذا كان من الجهة الخارجية للساق تحتاجي تخطيط عصب والالم موجود... اذا كان من الجهة الداخلية للساق لا داعي للقلق فهو امر شاىع سيتحسن مستقبلا ..

السلام عليكم . لقد أُصبت بتمزق عضلي منذ 06 أشهر في فخدي اليمنى بسبب مباراة في كرة القدم. فقد عانيت في الأيام الأولى لأني كنت أمشي بصعوبة بالغة. و أحياناً كنت أتوقف عن المشي من شدة الألم.و لقد استعملت مرهم{sentol} و أيضاً استعملت اللاصق الحراري وبدأت أتحسن تدريجياً وتوقفت عن ممارسة الرياضة نهائياً . و أريد أن أتخلص من هذا التمزق نهائيًا. فأرجوكم ساعدوني . فأنا أبلغ من العمر 21 سنة وأعجز عن ممارسة الرياضة. أنا في انتظار الرد.

في الغالب ان التمزق عندك كان في الوتر وليس في العضل , تمزق العضل يلتئم بشكل اسرع , على اي حال من اجل العودة لرياضتك لا بد من العمل على تأهيلك تدريجيا من خلال جلسات العلاج الطبيعي والعمل على الاحماء التدريجي ومط العضلة بعناية فائقة والحذر خلال العلاج , احيانا يكون هناك حاجة لحقن مكان التمزق لتخفيف اثر التهاب الوتر

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عند الركد او ممارسة الرياضة يحدث الم شديد في الخصية اليسرى ما الارتفاع

Q: اعاني من الم في الركبة اليمنى عند ممارسة الرياضة مع العلم انه كان لدي تمزق في السابق

قد يستمر التمزق مدة اطول من المعتاد ، حافظ علي لياقة جسمك بممارسة التمارين وابتعد عن رياضات الالتحام مع الغير حاليا ، حاول ان تلبس دعامة ركبة مع استخدام مضاد التهابات ، ان لم تتحسن الاعراض بعد ستة اسابيع من التمزق ، توجه للطبيب لعمل فحص مرة اخري

Q: السلام عليكم اعاني من الم اسفل ظهر واحساس احيانا في الم يتحرك في الجنب الايمن.... وعند ممارسة الرياضة او الرقص احس بقبض في قلبي

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج وكذلك عليك مراجعة طبيبب قلب

Q: السلام عليكم اهلين دكتور عندي الم بمفصل القدم اليسرى اسفل الكعب مباشره علما انه يزداد عند ممارسة الرياضة(كرة القدم) وعندما اجعل ثقل الجسم عليه احس بالم شديد..والام معي منذ سنه

ينصح عمل صورة اشعة للكعب ومراجعة مركز علاج طبيعي

Q: السلام عليكم عندي الم بالقدم اليمنى وتورم وأحيانا بالقدم اليسرى الم شديد

وعليكم السلام .. عليك مراجعة طبيب العظام لطلب الأشعة و الفحوصات اللازمة .

Q: ما سبب الام الساقين عند ممارسة الرياضة وتعيقني من اللعب بكفاءة وهل عادة السرية تؤثر في ذلك؟

الام الساقين قد تلاحظ بسبب ضعف اللياقة البدنية وعدم الاحماء الكافي وتجمع حامض اللاكتيك في العضلات , ينصح الاحماء جيدا واستخدام مغاطس باردة ساخنة وبالتناوب والعمل على اطالة العضلات والتقليل من ممارسة العادة السرية

Q: الم في الركبة عند الجلوس لفترة طويلة و ثنيها فقط لا يوجد الم عند السير او ممارسة الرياضة ، السن ٢٣ سنة

خفف النشاط الذي يؤذي الركبة

15 مايو 2017

624

السلام عليكم ، عند الركد او ممارسة الرياضة يحدث الم شديد في الخصية اليسرى ما الارتفاع عن اليمنى ويبقى كيس الصفن منخفض ، لقد مارست العادة السرية لمرات كثيرة في اليوم وايام متتاالية