تسجيل دخول 
...عندي عدة ايام وذراعي كانها فشلانة و توجعني عند المرفق و في الليل لا اس
13 أبريل 2018
515
السلام عليكم دكتور عندي عدة ايام وذراعي كانها فشلانة و توجعني عند المرفق و في الليل لا استطيع النوم منها حتى امددها و عند لمسها تؤلمني حتى اربطها
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أهلا بك ..هل تعرضت لصدمة ما او وقوع على اليد ؟
راجعي طبيب عظمية عزيزتي لفحصها
0
2018-04-17 13:45:39
![أخصائية علاج طبيعي روان طيار]()
أخصائية علاج طبيعي روان طيار
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%B0%D8%B1%D8%A7%D8%B9%D9%8A-%D9%83%D8%A7%D9%86%D9%87%D8%A7-%D9%81%D8%B4%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%A9-%D9%88-%D8%AA%D9%88%D8%AC%D8%B9%D9%86%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%81%D9%82-1133270
أخصائية علاج طبيعي روان طيار
أخصائي علاج طبيعي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 أبريل 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا عندي مشكلة بدأتا مأخرا تزعجني احس بتقلصات عضلية فوق يدي في الزند حتى اصبحت لا استطيع ان...
إن انقباض العضلات بشكل لا إرادي يعرف باسم تقلص العضلات وقد يعود لأحد الأسباب التالية:
- الإفراط في استخدام العضلة نتيجة للكتابة أو العمل وغيرها.
- الجفاف.
- انخفاض مستويات الكالسيوم والمغنيسيوم.
- متلازمة النفق الرسغي.
- التهاب المفاصل.
ينصح باتباع النصائح التالية:
- ممارسة تمارين التمدد بشكل كاف.
- تجنب الجفاف عن طريق شرب كميات كافية من الماء.
- ممارسة تمارين تقوية العضلات.
- القيام بتمارين خفيفة مثل السباحة، المشي، ركوب الدراجة وغيرها.
- استخدام كلتا اليدين لتجنب التركيز على يد واحدة فقط.
- التوقف عن الأنشطة التي تزيد من تقلص العضلات.
- تدليك العضلات.
- تطبيق ضغط ماء بارد أو ساخن.
- تناول بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية اللازمة.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة 19
قبل اسبوع اشتد الالم و اتفخت رجلي اليمنى و ظهرت عروق زرقاء مائلة البنفسجي و في الليل لا استطيع النوم...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة المشفى لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 22
سلام عليكم عندي سوأل أثناء نومي استيقظ بسبب حركة قدمي لا إرادية و انها يومان قدمي يؤلمني جدا و حتى...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم او اعصاب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم .. عضلاتي يدي متورمه جدا مصاحبه بألم و عندما اضغط عليها احس ان هناك سوائل تحت الجلد لا...
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وتاريخ المرض والامراض متنوعه ومتشابه باعراضها عليك مراجعة طبيب روماتيزم اولا لاجراء تحليل الدم اللازم والبول وممكن تحتاج تخصصات اخرى
سؤال من أنثى سنة 5
قبل ثلاث سنوات وقعت ع ايدي من مكان مرتفع قليلا من عند الساعد وبقيت اسبوعين غير قادره على تحريكها ومنذ...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام و روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره
سؤال من ذكر سنة 18
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته. انا فجأة وجدت يدي بها الم و استمر الم حتي الآن الي ٣ اسابيع. كل...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم
سؤال من أنثى سنة 32
السلام عليكم، لدي الم حاد منذة فترة في معصم يدي اليسرى لكن لم اكن اشعر به الا عند الضغط على...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة 22
السلام عليكم دكتور لدي الام في الركبة و انتفاخ في الامام و بعد صورة الاشعاع قيل لي ان لا يوجد...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير ممكن رنين حسب الفحص السريري وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 24
انا شابه ابلغ من العمر ٢٣ سنة لكن بداءت الاحظ الم في مفاصلي و خاصتا عمودي الفقري من شدت الالم...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم
سؤال من أنثى سنة
السلام دكتور من فضلك اليوم بينما كنت أغسل يدي وقعت علي رخامة فوق رجلي احمرت قليلا و لم اعد استطيع...
ليس بالضرورة أن يكون هناك كسر فقد يكون عبارة عن رض مع تمزق اربطة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
17737
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
11321
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4139
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره