عندي تشنج في الساق اليمنى من عند الفخذ الى كعب القدم وشد عضلي ووتري اثناء الجماع وتنميل

Q: العمر ٣٧ اعاني من الم باسفل القدم مع خدران عند النوم واحيانا تشنج عضلي وشد بمشط، القدم والاصابع مع الم شديد وعندما اضغط على عظم الساق اتألم

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وممكن اسفل الظهر وتحليل للدم وغيره

Q: عندي الم اسفل الظهر يمتد الى الفخذ والركبة وعندي الم في عضلات الساق والم في كعب القدم عند الاستيقاظ من النوم وعند القيام وعندي الم في اسفل البطن

الاسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحلبل للدم والبول او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: اعاني من الم في الفخذ اليمنى من الاطراف والامام ويمتد الى الساق واصابع القدم مع تنميل في منطقة الساق والقدم يشتد اثناء النوم ويخف مع المسكنات ماهو سبب هذا الالم ؟

احتمال التهاب في العصب بسبب انزلاق في الغضروف في الفقرات القطنية. يفضل مراجعة طبيب العظام.

Q: اشعربشد عضلي في اسفل الظهر ويصاحبه تنميل في القدم اليمنى وتنميل في اليدين

الام اسفل الظهر قد تكون بسبب شد عضلي قوي او خشونة في الفقرات او انزلاق غضروفي او زيادة وزن , بخصوص التنميل قد يكون نتيجة لنقص فيتامين ب12 او انضغاط الاعصاب الطرفية , ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية , يوجد اجهزة رنين مغناطيسي مفتوحة لمن يخاف من الاجهزة المغلقة وكل عام وانتم بخير

Q: تشنج عضلي حاد في الساق

هل تعاني من امراض مزمنه كسكري او ضغط الخ.. وهل انت مدخن وكم العمر --- او هل عانيت من الم اسفل الظهر هل يزيد الالم مع الوقوف الطويل او الانحناء او المشي هل هو مصاحب بحم او تنمل الفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتزم ولاجراء التحليل والتصوير حسب نتائج الفحص السريري مع طبيبك ممكن لاسفل الظهر وايكو للساق وغيرهم

Q: الم وشد عضلي عند محاولة النهوض في الرجل اليمنى

عليك مراجعة طبيبك للاشراف وتقييم الوضع والعلاج درجات ومتنوع منه الادويه وكذلك الجراحه ومن اجل الادويه مع طبيبك واتباع ارشادات طبيه في حياتك اليوميه عدم النوم على الوجه وفرشه جيده و كيفية الوقوف مسافه بين القدمين عدم الانحاء عدم رفع الاشياء الثقيله وعند التقاط شئ عن الارض يجب ثني الركبتين تجنب الحركات الفجائيه والجلوس الصحي واختيار وساده جيده ارتفاعها ما بين 8-12 سم وعدم انحناء الرقبه والحذر من استخدام الجوال ومع هذه الارشادات وغيرها العلاج الطبيعي وتمارين رياضيه لتقوية العضلات مع المعالج الفيزيائي

Q: اشعر بالم شديد في كعب القدم اليمنى وخصوصا عند الاستيقاظ من النوم والان يمتد الي خلف الساق ووجع بعضلة السمانة

الام كعب القدم عند الاستيقاظ في أغلب الأحوال هي بسبب التهاب اللفافه الاخمصيه موقعها في بطانه القدم و عاده اسباب الالتهاب هي ميكانيكه وفي بعض الأحيان تكون جزء من أمراض مناعيه لكن الأكثر شيوعا هي الأسباب الميكانيكية اذا كنت من أصحاب الوزن الزائد يجب تقليل الوزن وتجنب الوقوف لفترات طويله ولبس الاحذيه الطبيه وبعض المسكنات البسيطه وفي حاله عدم الاستجابه من الأفضل مراجعه الطبيب لغرض الفحص السريري

Q: ألم في القدم اليمنى من الفخذ ويمتد إلى الساق بعض الاحيان

هناك أكثر من تفسير لهذا الألم قد يكون بسبب إنزلاق غضروفي في فقرات العمود الفقري خصوصاً إذا كان الألم يزيد في الليل ومع تغيير الوضعيات أو الوقوف و المشي و قد يكون السبب التهاب أحد مفاصل أو أوتار عضلات الأطراف السفليه أو قد يكون نقص ترويه دمويه (عند بعض مرضى ارتفاع الضغط و الدهون و السكري و المدخنين) إذا كان الألم يحدث عند المشي لمسافه معينه و عند التوقف يختفي الألم و أسباب أخرى لذلك يستوجب عليك زيارة طبيب مختص يقوم بأخذ القصه المرضيه و الفحص السريري و إجراء بعض التحاليل المخبريه او الأشعه لمعرفة السبب و بالتالي وصف العلاج المناسب

Q: تشنج عضلي في الفخذ الايسر من الخلف

اسباب التشنج العضلي : -كثرة استخدامك لعضله ما كما يحدث عند الرياضيون أثناء الجري. - قلة تدفق الدم للعضلات عدم التسخين قبل أداء التمارين الرياضية -التحميل الزائد على عضله بعينها -الجفاف و قله شرب الماء التدريب في الحر -نقص بعض العناصر الغذائية مثل الكالسيوم و البوتاسيوم و الصوديوم. بالنسبة للشد العضلي في منطقة الفخذ، يمكنك الجلوس على كرسي للاسترخاء وشد القدم الموجودة في اتجاه الفخذ المصاب ثم جذبها إلى الأرداف.

Q: هناك تنميل كعب القدم اليمنى لأكثر من اسبوع من الخارج(laterally) و تعب سريع في الساق اثناء المشي عكس الساق الأخرى هل هناك مشكلة ؟علما بأني قمت بعملية دوالي خصية منذ 3 أسابيع

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

23 مارس 2016

5028

عندي تشنج في الساق اليمنى من عند الفخذ الى كعب القدم وشد عضلي ووتري اثناء الجماع وتنميل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أخصائي علاج طبيعي هيثم حسن سيد محمود

أخصائي علاج طبيعي

اذا كان وزنك كبير او طبيعه عملك عمل مجهود كبير فلازم نعمل اشعة علي الفقرات القطنيه لمعرفه سبب التنميل حتي ذلك الحين لازم تاخد فيتامين ب١٢ ميوفين كبسول مرهم موف

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

24 مارس 2016