الانزلاق العنقي وتآكل الغضاريف
إجابات الأطباء على السؤال
يبدو أنك تعاني من مشكلتين في الرقبة:
- انزلاق غضروفي: بين الفقرتين الرابعة والخامسة.
- تآكل غضروفي: بين الفقرتين السادسة والسابعة.
لحسن الحظ، لا تعاني من أعراض حادة مثل الألم أو الخدر في اليدين، وهذا مؤشر جيد، ولكن الألم البسيط في الرقبة عند تحريكها قد يكون ناتجًا عن:
- التهاب بسيط في الأنسجة المحيطة بالفقرات.
- تشنج في عضلات الرقبة.
- ضغط طفيف على الأعصاب نتيجة للانزلاق أو التآكل.
إليك بعض النصائح والإرشادات التي قد تساعدك:
- الالتزام بالعلاج: استمر في تناول دواء ترميم الغضاريف حسب تعليمات الطبيب.
- العلاج الطبيعي: قد يفيدك العلاج الطبيعي لتقوية عضلات الرقبة وتحسين نطاق حركتها.
- تمارين منزلية: يمكنك ممارسة تمارين بسيطة لتقوية عضلات الرقبة وتخفيف الألم، ولكن استشر طبيبك أو معالجك الفيزيائي قبل البدء.
- الراحة: تجنب الحركات المفاجئة أو المجهدة للرقبة.
- الوضعية الصحيحة: حافظ على وضعية جيدة أثناء الجلوس والوقوف والنوم.
- كمادات دافئة: يمكن أن تساعد الكمادات الدافئة على تخفيف الألم وتشنج العضلات.
وأنصحك بمراجعة الطبيب فورًا إذا شعرت بأي من الأعراض الآتية:
- ألم شديد ومفاجئ في الرقبة.
- خدر أو تنميل أو ضعف في اليدين أو الذراعين.
- صعوبة في تحريك الرقبة.
- فقدان السيطرة على الأمعاء أو المثانة.
يبدو أنك تعاني من مشكلتين في الرقبة:
- انزلاق غضروفي: بين الفقرتين الرابعة والخامسة.
- تآكل غضروفي: بين الفقرتين السادسة والسابعة.
لحسن الحظ، لا تعاني من أعراض حادة مثل الألم أو الخدر في اليدين، وهذا مؤشر جيد، ولكن الألم البسيط في الرقبة عند تحريكها قد يكون ناتجًا عن:
- التهاب بسيط في الأنسجة المحيطة بالفقرات.
- تشنج في عضلات الرقبة.
- ضغط طفيف على الأعصاب نتيجة للانزلاق أو التآكل.
إليك بعض النصائح والإرشادات التي قد تساعدك:
- الالتزام بالعلاج: استمر في تناول دواء ترميم الغضاريف حسب تعليمات الطبيب.
- العلاج الطبيعي: قد يفيدك العلاج الطبيعي لتقوية عضلات الرقبة وتحسين نطاق حركتها.
- تمارين منزلية: يمكنك ممارسة تمارين بسيطة لتقوية عضلات الرقبة وتخفيف الألم، ولكن استشر طبيبك أو معالجك الفيزيائي قبل البدء.
- الراحة: تجنب الحركات المفاجئة أو المجهدة للرقبة.
- الوضعية الصحيحة: حافظ على وضعية جيدة أثناء الجلوس والوقوف والنوم.
- كمادات دافئة: يمكن أن تساعد الكمادات الدافئة على تخفيف الألم وتشنج العضلات.
وأنصحك بمراجعة الطبيب فورًا إذا شعرت بأي من الأعراض الآتية:
- ألم شديد ومفاجئ في الرقبة.
- خدر أو تنميل أو ضعف في اليدين أو الذراعين.
- صعوبة في تحريك الرقبة.
- فقدان السيطرة على الأمعاء أو المثانة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 36
لدي انزلاق في العمود الفقري بين الفقرة الرابعة والخامسة وضيق في النخاع الشوكي 9مل ما هو العلاج الأمثل
سؤال من أنثى سنة 45
هل الضيق بين الفقرات يعنى بداية غضروف الفقرة الرابعة والخامسة
سؤال من أنثى سنة
كيفية تخفيف الآلام عند وجود تآكل غضاريف بين الفقرة الرابعة والخامسة في كل من الرقبة والظهر وفي الركبة، علما" أنني...
سؤال من ذكر سنة
عندي انزلاق غضروفي بين الفقرة الرابعة والخامسة هل هناك علاج خلاف الجراحة
سؤال من أنثى سنة 45
أود أن أعرف ما هو الضيق بين الفقرات وهل يتم الشفاء منه بلعلاج دون جراحة (هوضيق بين الفقرة الرابعة والخامسة)
سؤال من ذكر سنة
اعاني من تكلس وتشتج بالفقرات العنقية الفقرة السادسة والسابعة ويحدث عندي الم الكتف الايسر وتنمل بالييد اليسرى ويزداد الالم عند...
سؤال من ذكر سنة
ماهو علاج الانزلاق في الفقرة الرابعة والخامسة علما وجود الم القدم اليمنى وخدر في القدم
سؤال من ذكر سنة 33
بعد عمل اشعة تبين انزلاق بسيط في الفقرة الرابعة والخامسة والعجزية الاولى،، الم مستمر في مفصل الورك الايسر يزداد عند...
سؤال من ذكر سنة
لدي انزلاق غذروفي بين الفقرة الرابعة والخامسة ولدي الام في الساق اليسرى والتهاب العصب الوركي واخذت الكثير من الدوية المسكنة...
سؤال من أنثى سنة 20
اعاني من سوفان رقبة وزلال الفقرة الرابعة والخامسة والسادسة مع ضغط دم فما العلاج المناسب؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين