طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الم في الكتف والرقبة

icon 4 أكتوبر 2024
icon 114
عندي الم في مفصل الكتف الأيمن يظهر عند تحريك رقبتي ويزداد الالم بشكل كبير أثناء النوم بحيث تصعب علي الحركة والتحرك من جانب إلى اخر مع صعوبة في التحرك من جهة لاخر
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص في حال كانت الأعراض شديدة ومستمرة، وسيساعدك الطبيب على تحديد التشخيص الصحيح، ووصف العلاج المناسب لحالتك، وقد يكون السبب بسيطًا ويختفي من تلقاء نفسه بمجرد إجراء بعض التدابير المنزلية، بينما يمكن أن يكون السبب أكثر تعقيدًا ويتطلب علاج دوائي ورعاية طبية.

 

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بألم في مفصل الكتف، والذي يمكن أن يمتد إلى الرقبة لأن أنسجة الكتف والرقبة متصلة مع بعضها البعض، بما في ذلك الأوتار والعظام والعضلات، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي:

  • الشد العضلي المفاجئ: مما يؤدي إلى إصابة العضلات أو الأوتار في بعض الأحيان، ويحدث بسبب النوم الخاطئ أو حمل الأغراض الثقيلة.
  • التهاب أوتار الكفة المدورة: الذي يمكن أن يسبب ألمًا يمتد إلى الكتف والرقبة والذراع.
  • مصع الرقبة: هو تمزق العضلات والأوتار والأربطة في رقبتك نتيجة لحركة مفاجئة للرقبة. 
  • التهاب المفاصل: سواءً في الكتف أو الرقبة.
  • العصب المقروص: أي انقراص الأعصاب العنقية الموجودة في الرقبة.
  • الانزلاق الغضروفي في فقرات الرقبة.

قد يكون أل الكتف والرقبة ناتجًا عن أسباب أخرى، وسيقوم الطبيب بتحديده ووصف العلاج المناسب، وقد يصف لك بعض الأدوية المعالجة والمسكنة للألم، مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم الرقبة والكتف:

  • وضع كمادات باردة أو دافئة لمدة 10 دقائق عدة مرات في اليوم.
  • تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
  • النوم على فراش مريح ووسادة ملائمة.
  • أخذ قسط من الراحة عند الشعور بالألم.
  • تجريب العلاج بالتدليك.
  • العلاج الفيزيائي على يد مدرب مختص.
  • أخذ حمام دافئ قبل النوم للمساعدة على استرخاء العضلات.

للمزيد:

 0 2024-10-07T14:51:34+00:00

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص في حال كانت الأعراض شديدة ومستمرة، وسيساعدك الطبيب على تحديد التشخيص الصحيح، ووصف... اقرأ المزيد

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص في حال كانت الأعراض شديدة ومستمرة، وسيساعدك الطبيب على تحديد التشخيص الصحيح، ووصف العلاج المناسب لحالتك، وقد يكون السبب بسيطًا ويختفي من تلقاء نفسه بمجرد إجراء بعض التدابير المنزلية، بينما يمكن أن يكون السبب أكثر تعقيدًا ويتطلب علاج دوائي ورعاية طبية.

 

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بألم في مفصل الكتف، والذي يمكن أن يمتد إلى الرقبة لأن أنسجة الكتف والرقبة متصلة مع بعضها البعض، بما في ذلك الأوتار والعظام والعضلات، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي:

  • الشد العضلي المفاجئ: مما يؤدي إلى إصابة العضلات أو الأوتار في بعض الأحيان، ويحدث بسبب النوم الخاطئ أو حمل الأغراض الثقيلة.
  • التهاب أوتار الكفة المدورة: الذي يمكن أن يسبب ألمًا يمتد إلى الكتف والرقبة والذراع.
  • مصع الرقبة: هو تمزق العضلات والأوتار والأربطة في رقبتك نتيجة لحركة مفاجئة للرقبة. 
  • التهاب المفاصل: سواءً في الكتف أو الرقبة.
  • العصب المقروص: أي انقراص الأعصاب العنقية الموجودة في الرقبة.
  • الانزلاق الغضروفي في فقرات الرقبة.

قد يكون أل الكتف والرقبة ناتجًا عن أسباب أخرى، وسيقوم الطبيب بتحديده ووصف العلاج المناسب، وقد يصف لك بعض الأدوية المعالجة والمسكنة للألم، مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم الرقبة والكتف:

  • وضع كمادات باردة أو دافئة لمدة 10 دقائق عدة مرات في اليوم.
  • تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
  • النوم على فراش مريح ووسادة ملائمة.
  • أخذ قسط من الراحة عند الشعور بالألم.
  • تجريب العلاج بالتدليك.
  • العلاج الفيزيائي على يد مدرب مختص.
  • أخذ حمام دافئ قبل النوم للمساعدة على استرخاء العضلات.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 7 أكتوبر 2024
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني 1 2024-10-05T07:04:15+00:00
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني اقرأ المزيد
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 5 أكتوبر 2024
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
في قفص الإتهام مقالات طبية
في قفص الاتهام
سرطان
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
النساء ومرض الزهايمر
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة
أمراض نسائية

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة