الم في الكتف والرقبة

icon 4 أكتوبر 2024
icon 103
عندي الم في مفصل الكتف الأيمن يظهر عند تحريك رقبتي ويزداد الالم بشكل كبير أثناء النوم بحيث تصعب علي الحركة والتحرك من جانب إلى اخر مع صعوبة في التحرك من جهة لاخر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن WhatsApp Icon

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص في حال كانت الأعراض شديدة ومستمرة، وسيساعدك الطبيب على تحديد التشخيص الصحيح، ووصف العلاج المناسب لحالتك، وقد يكون السبب بسيطًا ويختفي من تلقاء نفسه بمجرد إجراء بعض التدابير المنزلية، بينما يمكن أن يكون السبب أكثر تعقيدًا ويتطلب علاج دوائي ورعاية طبية.

 

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بألم في مفصل الكتف، والذي يمكن أن يمتد إلى الرقبة لأن أنسجة الكتف والرقبة متصلة مع بعضها البعض، بما في ذلك الأوتار والعظام والعضلات، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي:

  • الشد العضلي المفاجئ: مما يؤدي إلى إصابة العضلات أو الأوتار في بعض الأحيان، ويحدث بسبب النوم الخاطئ أو حمل الأغراض الثقيلة.
  • التهاب أوتار الكفة المدورة: الذي يمكن أن يسبب ألمًا يمتد إلى الكتف والرقبة والذراع.
  • مصع الرقبة: هو تمزق العضلات والأوتار والأربطة في رقبتك نتيجة لحركة مفاجئة للرقبة. 
  • التهاب المفاصل: سواءً في الكتف أو الرقبة.
  • العصب المقروص: أي انقراص الأعصاب العنقية الموجودة في الرقبة.
  • الانزلاق الغضروفي في فقرات الرقبة.

قد يكون أل الكتف والرقبة ناتجًا عن أسباب أخرى، وسيقوم الطبيب بتحديده ووصف العلاج المناسب، وقد يصف لك بعض الأدوية المعالجة والمسكنة للألم، مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم الرقبة والكتف:

  • وضع كمادات باردة أو دافئة لمدة 10 دقائق عدة مرات في اليوم.
  • تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
  • النوم على فراش مريح ووسادة ملائمة.
  • أخذ قسط من الراحة عند الشعور بالألم.
  • تجريب العلاج بالتدليك.
  • العلاج الفيزيائي على يد مدرب مختص.
  • أخذ حمام دافئ قبل النوم للمساعدة على استرخاء العضلات.

للمزيد:

0 2024-10-07T14:51:34+00:00

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص في حال كانت الأعراض شديدة ومستمرة، وسيساعدك الطبيب على تحديد التشخيص الصحيح، ووصف... اقرأ المزيد

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص في حال كانت الأعراض شديدة ومستمرة، وسيساعدك الطبيب على تحديد التشخيص الصحيح، ووصف العلاج المناسب لحالتك، وقد يكون السبب بسيطًا ويختفي من تلقاء نفسه بمجرد إجراء بعض التدابير المنزلية، بينما يمكن أن يكون السبب أكثر تعقيدًا ويتطلب علاج دوائي ورعاية طبية.

 

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بألم في مفصل الكتف، والذي يمكن أن يمتد إلى الرقبة لأن أنسجة الكتف والرقبة متصلة مع بعضها البعض، بما في ذلك الأوتار والعظام والعضلات، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي:

  • الشد العضلي المفاجئ: مما يؤدي إلى إصابة العضلات أو الأوتار في بعض الأحيان، ويحدث بسبب النوم الخاطئ أو حمل الأغراض الثقيلة.
  • التهاب أوتار الكفة المدورة: الذي يمكن أن يسبب ألمًا يمتد إلى الكتف والرقبة والذراع.
  • مصع الرقبة: هو تمزق العضلات والأوتار والأربطة في رقبتك نتيجة لحركة مفاجئة للرقبة. 
  • التهاب المفاصل: سواءً في الكتف أو الرقبة.
  • العصب المقروص: أي انقراص الأعصاب العنقية الموجودة في الرقبة.
  • الانزلاق الغضروفي في فقرات الرقبة.

قد يكون أل الكتف والرقبة ناتجًا عن أسباب أخرى، وسيقوم الطبيب بتحديده ووصف العلاج المناسب، وقد يصف لك بعض الأدوية المعالجة والمسكنة للألم، مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم الرقبة والكتف:

  • وضع كمادات باردة أو دافئة لمدة 10 دقائق عدة مرات في اليوم.
  • تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
  • النوم على فراش مريح ووسادة ملائمة.
  • أخذ قسط من الراحة عند الشعور بالألم.
  • تجريب العلاج بالتدليك.
  • العلاج الفيزيائي على يد مدرب مختص.
  • أخذ حمام دافئ قبل النوم للمساعدة على استرخاء العضلات.

للمزيد:

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني 1 2024-10-05T07:04:15+00:00
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني اقرأ المزيد
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

ما هو علاج النقرس؟ وهل هناك طريقة للتخلص من أعراض النقرس بسرعة؟

علاج النقرس يهدف إلى تخفيف أعراض النوبة الحادة من التهاب المفاصل الناجم عن ارتفاع مستويات حمض البول أو حمض اليوك في الدم، ومنع حدوث نوبات مستقبلية، وخفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي.

 

يعتمد علاج نوبة النقرس الحادة على تخفيف الألم والالتهاب، وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:

  • مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، مثل الإيبوبروفين أو نابروكسين.
  • دواء كولشيسين، وهو دواء مضاد للالتهابات ومضاد للألم.
  • الكورتيكوستيرويدات، مثل بريدنيزون.

يمكن أن يبدأ المريض بتناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية أو دواء كولشيسين عند ظهور أعراض نوبة النقرس، وإذا لم تكن هذه الأدوية فعالة، فقد يصف الطبيب الكورتيكوستيرويدات.

 

يمكن الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية عن طريق خفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي. وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:

  • مثبطات أوكسيديز الزانثين، مثل ألوبيرونول أو فيبوكسوفين.
  • الأدوية التي تزيد من إفراز حمض اليوريك في البول.

كما يوصى الطبيب بإجراء تغييرات في نمط الحياة للمساعدة على الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية، مثل:

  • الحفاظ على وزن صحي.
  • اتباع نظام غذائي صحي لا يؤدي إلى ارتفاع مستويات حمض اليوريك في البول.
  • شرب الكثير من الماء.

للمزيد:

ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف...

هذه الحرقة التي تشعرين بها في العالب نتيجة ضعف عضلات العنق ووجود شد عضلي واحيانا بسبب ميلان العنق او وجود ضلع زائد , العلاج الطبيعي مفيد في حالتك

اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...

عليك المتابعه مع طبيب جراحة العظام فهو التخصص المهم لحالتك ممكن العلاج يكون تحفظي ومضاد التهاب وتمارين لتقوية العضلات حول مفصل الركبه العلاج الطبيعي وحسب حالتك ممكن يكون الجراحه او منظار حسب ما يراه طبيبك الجراح

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
في قفص الإتهام مقالات طبية
سحب حلوى الكولا بعد العثور على مادة الحشيش أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا