السلام عليكم . انا شاب عمري 20 سنة لدي انزلاق في الفقرات القطنية عندي تصلب في اسفل الضهر لمدة 8 اشهر دكتور ما هو العلاج المناسب والتخلص من الانزلاق نهائيا

لا يوجد شيء يخلصك من الدسك نهائيا. هناك جراحة وقد يرجع الانزلاق بعدها و هناك علاج طبيعي او ابر صينية او كيروبراكتك او تمارين. كلها تساعد على ان ترجع لاشغالك اليومية بدون الام ولكن على المريض الحذر دائما و الاستمار بالعادات السليمة والا يرجع الانزلاق

سؤال من ذكر 35 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

هل العلاج الطبيعي يعالج التهاب الفقرات

Q: حاليا عندي مشكلة التهاب في الفقرات القطنية اذا سويت تمرين اطالة للوراء او وضعت يدي علي الفقرات تؤلمني فكيف اعالج المشكلة؟

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: عملت رنين على الفقرات القطنية والدكتور قال انزلاق غضروفي ودكتور العلاج الطبيعي قالت مافيش انزلاق لكن الانحناء بتاع الفقرات مش مظبوط فهل يوجد انزلاق أم لا في الصور المرفقة؟

عليك مراجعة طبيب اعصاب فمهم التوافق بين الفحص السريري والتحاليل والاشعه و اجراء اللازم لاستبعاد اي التهاب

Q: ما هو علاج لعلاج انزلاق غظروفي 1.5cm بين خامس الفقره القطنية وبين الفقرات العجزيه

لا يتم اتخاذ قرار العلاج بهذا الشكل بل بمشاهدة الصور الشعاعية او الرنين المغناطيسي اضافة للفحص السريري , معظم حالات الانزلاقات الغضروفية تعالج بالادوية والعلاج الطبيعي , اذا صاحب الحالة ضعف عضلي , تنميل او خلل عصبي ينصح مراجعة جراح الاعصاب

Q: رنين مغناطيسي الظهر هل تشمل الفقرات الصدرية والفقرات القطنية ام لكل نوع من الفقرات اشعة واحدة؟ لاني عندي مشاكل في الفقرات الصدرية والفقرات القطنيىة فهل يجوز اشعة واحدة؟

نعم ممكن صورة للفقرات الصدرية والقطنية

Q: تمارين بعد عملية تثبيت الفقرات القطنية

الفترة الاؤلى من العملية وحتى نهاية الشهر الاؤل ينصح فقط بالمشي والسباحة , بعد ذلك يمكن العمل على تقوية عضلات الظهر الموازية للعمود الفقري وعضلات البطن , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي لدراسة حالتك ووضع برنامج علاجي بعد الفحص السريري

Q: اعاني من التهاب الفقرات؛ ويجد تنميل في القدم الياسار

اذا كنت تقصد احتكاك الفقرات، واذا كان هناك الم مصاحب للخدر فالعلاج يبدأ بالعلاج الطبيعي والادوية ويتدرج الى حقن الستيرويد في مكان الضغط في الظهر وينتهي بعملية ومن الممكن ان نبدأ بالحقن او العملية اذا كان هناك مؤشر يدعو لذلك في الفحص السريري لذلك انصحك بمراجعة الطبيب المختص

Q: لدي الم في الفقرات القطنيه ارجوا العلاج الطبيعي لهذا السبب

اذا كان قصدك ضغط الغاضاريف في الفقرات القطنيه على العصب ...فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى والقلب والضغط والعلاج الفيزيائي والكهربائي والمساج

Q: لدي انزلاق في الفقرات القطنية للظهر ألم في الظهر ما هو العلاج وما هي المدة الزمنية للتعافي

ليس هناك شئ ثابت تعتمد عليك واتباع النصائح ومتابعة طبيبك مهم متابعة طبيبك من اجل معرفة وظائف الاعضاء من اجل الادويه واليك بعض من النصائح الطبيبه في حياتك اليوميه -وساده سمكها 8-12 سم صلبه نوعا ما والحذر عند استخدام الجوال عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احدهم على مرتفع كلوح او طوبه الخ وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك