عندي الام شديد بعضلات الرقبه تمتد الى عضله اللوح وعند الضغط على الفقرات الثالثه احس كان الدم يجري بالعضلات.وترتاح شويه .رغم اني شخص مواضب على التمارين وبالذات كمال الاجسام.

أمراض العضلات والعظام و المفاصل
ذكر 16 August 2015 تم تعديله في 9 November 2021 952
عندي الام شديد بعضلات الرقبه تمتد الى عضله اللوح وعند الضغط على الفقرات الثالثه احس كان الدم يجري بالعضلات.وترتاح شويه .رغم اني شخص مواضب على التمارين وبالذات كمال الاجسام.

اجابات الاطباء

الدكتور مازن اسعد العسيلي
18 August 2015 الروماتيزم والمفاصل
ممكن بعض التمارين والرياضات تكون سبب في المك عليك تصوير الرقبه وعليك اتباع النصائح التاليه اهمها عدم استعمال الجوال للتسليه(للفيس... اقرأ المزيد
ممكن بعض التمارين والرياضات تكون سبب في المك عليك تصوير الرقبه وعليك اتباع النصائح التاليه اهمها عدم استعمال الجوال للتسليه(للفيس وغيره) تغير وضعية الجلوس كل نصف ساعه وان يكون انفك مقابل التلفزيون وكذلك مركز شاشة الكمبيوتر والكرسي جيد وبزاويه قائمه وكذلك الوساده صلبه نوعا ما وسمكها من 8سم الى 12 سم والنوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه والعلاج الفيزيائي
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية